211 በ92 ጥ፡ እርስዎ ያስቀመጣቸው የአእምሮ ጤና ግቦችን እንዴት መፍጠር እንደሚቻል

211 ሜሪላንድ ከሼፕፓርድ ፕራት እና ስፕሪንግቦርድ የማህበረሰብ አገልግሎቶች ጋር በ92Q ላይ አናሳ የአእምሮ ጤና ግቦችን በማውጣት ላይ ለውይይት ተቀላቅሏል።

የአእምሮ ጤና የአጠቃላይ ደህንነት ትልቅ አካል ነው፣ ግን ለእሱ ቅድሚያ ለመስጠት ጊዜ እየወሰዱ ነው? ወይስ ቤተሰብህን ለማሟላት በመሞከር በጣም ተጠምደሃል? ራስን መንከባከብ እና ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን ማውጣት ጥሩ የአእምሮ ጤናን ለመጠበቅ ቁልፍ አካላት ናቸው።

የአእምሮ ጤና ሀብቶችን ማግኘት በጣም ከባድ ስራ ሊሆን ይችላል. የት መዞር እንዳለቦት ላያውቁ ይችላሉ እና አገልግሎቶችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ቢያውቁም ስለአእምሮ ጤናዎ ለመነጋገር ቀጠሮ ለመያዝ ረጅም የጥበቃ ጊዜ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።

ግን እርዳታ አለ!

211 ሜሪላንድ፣ ሼፓርድ ፕራት እና ስፕሪንግቦርድ የማህበረሰብ አገልግሎቶች ከ92Q ጋር ሊደረስባቸው የሚችሉ የአእምሮ ጤና ግቦችን የማውጣት አስፈላጊነት ላይ የፓናል ውይይት አካል ነበሩ። ውይይቱ በአናሳ ማህበረሰቦች ውስጥ ባሉ ወንዶች መካከል እንደ መርዛማ ወንድነት፣ የቤተሰብ ቁርጠኝነትን በማመጣጠን አንድ ሰው ለፍላጎታቸው እንዴት ቅድሚያ መስጠት እንደሚችሉ እና አንድ ሰው በህይወት ውስጥ ለማከናወን ስለሚፈልገው ነገር በታማኝነት መነጋገር ምን ያህል ወሳኝ እንደሆነ ርእሰ ጉዳዮችን ጠቁሟል።

እንዲሁም ስለ አናሳ የአእምሮ ጤና፣ እርስዎን የሚረዳዎ ቴራፒስት ማግኘት፣ እና ግቦችዎ ላይ እንዴት መድረስ እንደሚችሉ እና መሰናክሎችን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ ተነጋግረዋል።

ባለሙያዎቹ የአዕምሮ ጤና ድጋፍ የሚፈልጉ ግለሰቦችን መደገፍ የሚችሉባቸውን መንገዶችም አካፍለዋል።

211 ምንድን ነው?

በህጉ፣ 211 ለሜሪላንድ ግዛት የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎት የስልክ መስመር ነው። ማንኛውም ሰው ከማንኛውም መሳሪያ 2-1-1 በመደወል መገናኘት ይችላል። ፍርይ እና ሚስጥራዊ ድጋፍ 24/7.

2-1-1 በመደወል ምግብ እፈልጋለሁ፣ መኖሪያ ቤት እፈልጋለሁ ወይም የአእምሮ ጤና ድጋፍ እፈልጋለሁ ማለት ይችላሉ። የ211 ፕሬዝደንት እና ዋና ስራ አስፈፃሚ ኩዊንተን አስኬው “ከሚያዳምጥ እና በሚኖሩበት ቦታ መገልገያ ወይም አገልግሎት ከሚሰጥ ሰው ጋር ግንኙነት አለህ።

211 የአካባቢ ሀብቶችን ተደራሽነት ይሰጣል እንደ የምግብ ባንኮች፣ የመኖሪያ ቤት እርዳታ፣ የአእምሮ ጤና ድጋፍ፣ የህግ እርዳታ፣ የአደንዛዥ እፅ አላግባብ አጠቃቀም እና ሌሎች ፍላጎቶች።

211 በአእምሮ ጤና እንዴት ሊረዳ ይችላል?

211 ለሚፈልጉ ግለሰቦች ድጋፍ እና ሪፈራል ሊሰጥ ይችላል። የአእምሮ ጤና አገልግሎት በሜሪላንድ ግዛት ውስጥ.

211 የጤና ምርመራ ከሰለጠነ ባለሙያ ጋር በታቀደ የስልክ ጥሪ ሳምንታዊ ድጋፍ የሚሰጥ ነፃ እና ሚስጥራዊ የአእምሮ ጤና ማረጋገጫ ፕሮግራም ነው።

ፕሮግራሙ የተፈጠረው ራሱን በማጥፋት ለሞተው የኮንግረስማን ራስኪን ልጅ ክብር ነው።

“ይህ በዓለም ላይ ያሉትን ሁሉንም ሃብቶች እና አገልግሎቶች ማግኘት የነበረው ነገር ግን ግንኙነት ያልተሰማው ሰው ነበር” ሲል አስኬው ተናግሯል። "ስለዚህ ይህን መሳሪያ 211 የጤና ፍተሻ ለመፍጠር ከነሱ እና ከአንዳንድ የአካባቢያችን ልዑካን ጋር መተባበር ችለናል።"

አንድ ሰው በየሳምንቱ እንዲገባዎት እና እንዲገናኝ የሚፈልጉትን ጊዜ መርሐግብር ማስያዝ ይችላሉ።

“ስለዚህ 2-1-1- በመደወል ‘ሄይ፣ ስሜ ብሪያን ነው። በእያንዳንዱ እሁድ ከቀኑ 8 ሰአት ላይ እንድትደውሉልኝ ማሳወቅ እፈልጋለሁ።' ስለዚህ በየእሁዱ የሞባይል ስልክዎ ይደውላል። ከእኛ የችግር ስፔሻሊስቶች አንዱ ይደውልልዎታል፣ እና እነሱ ይነጋገራሉ። 'ብራያን እንዴት ነህ? ዛሬ የሆነ ነገር ይፈልጋሉ? ከንብረት ጋር ላገናኝህ እችላለሁ?' ‘ሁሉም ደህና ነኝ’ ካልክ። በሚቀጥለው ሳምንት እንመለሳለን፤›› ሲሉ አቶ አስቀው አብራርተዋል።

እስከፈለጉት ጊዜ ድረስ እንደተገናኙ መቆየት ይችላሉ እና በማንኛውም ጊዜ ፕሮግራሙን እንደገና መቀላቀል ይችላሉ።

211 ሄልዝ ቼክ በ211 ከሜሪላንድ የጤና ዲፓርትመንት፣ የባህርይ ጤና አስተዳደር ጋር በመተባበር የሚሰራ ነፃ እና ሚስጥራዊ ፕሮግራም ነው።

92Q ሁሉም ሰው እንዴት ጥሩ የድጋፍ ስርዓት እንደሌለው ተናግሯል፣ ስለዚህ 211 የጤና ቼክ የድጋፍ ስርዓት ሊሆን ይችላል።

ስለ 211 የጤና ምርመራ የበለጠ ይረዱ ወይም 2-1-1 በመደወል ይመዝገቡ።

የአካባቢ የአእምሮ ጤና ቴራፒስት ማግኘት

211 በተጨማሪም የግለሰብ ሕክምና ወይም የቡድን ቴራፒ ክፍለ ጊዜዎችን ወይም ለስሜታዊ ደህንነት የሚያስፈልጉ ሌሎች የስሜት ድጋፍ መረቦችን እንድታገኝ ሊረዳህ ይችላል።

ተመጣጣኝ የአእምሮ ጤና እንክብካቤ ይገኛል ።

ፓነሉ እርስዎን የሚያገኝ ክሊኒክ ለማግኘት ስለሚደረገው ትግል ተወያይቷል። አስኬው አማካሪ ሲፈልግ የግል ገጠመኙን አካፍሏል። “የቀለም ሰው ማግኘት አልቻልኩም” ሲል አስኬው ገለጸ። ሞልተው ወደ ቴራፒስቶችም ሮጠ። “ስለዚህ የመጀመሪያ ልምዴ ጥሩ አልነበረም። ምክንያቱም አልተመቸህም።”

ከቴራፒስት ጋር ካልተመቸዎት፣ ሁሉንም ነገር ላይወያዩ ይችላሉ። ምንም እንኳን ውይይት ማድረግ እና አንዳንድ ውስጣዊ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን ማውጣት መነሻ ነው።

አስቄው የመጀመሪያው ቴራፒስት ወደ ትክክለኛው አቅጣጫ እንዳደረገው ተናግሯል። ከዚያም የተሻለ ግንኙነት ያለው ቀለም ያለው ሰው ማግኘት ይችላል.

የሕክምና ባለሙያ ማግኘት ሙከራ እና ስህተት ነው. ጥሩ ያልሆነ ሰው ካገኘህ ምንም ችግር የለውም። ሌላ ፈልግ። ሌላ የጥበቃ ዝርዝር ውስጥ ይግቡ።

በስፕሪንግቦርድ ማህበረሰብ አገልግሎት የደንበኛ አገልግሎት ዳይሬክተር ናታሻ ፒተርሰን “ለአንተ የሚስማማ ሆኖ ስለምታገኘው ተስፋ አትቁረጥ። “በእርግጥ፣ ሰዎች ስለ መገለል እንደሚያስቡ ወይም አንድን ሰው ሳየው፣ አንድን ሰው ሳወራ፣ እኔን የሚመስሉኝን ወይም እነዚያን ነገሮች ታውቃላችሁ። ግን እርዳታ ለመጠየቅ የበለጠ ድፍረት እና ጥንካሬ ይጠይቃል።

ፒተርሰን ከራስዎ ጋር እውነተኛ መሆን እና የሚፈልጉትን ይወቁ ብሏል።

ቲሞቲ አለን-ኪድ የሼፕፓርድ ፕራት የመልሶ ማቋቋም እና ማገገሚያ ከፍተኛ ዳይሬክተር ናቸው። እሱ እንዲህ አለ፡- “የሰለጠነ ቴራፒስት፣ ምንም አይነት አስተዳደግህ ምንም ይሁን ምን፣ ሊኖርህ የሚገባው ጥቅም እና ድንቅ ነገር ነው። እኔ እንደማስበው አንድ እስያዊ አሜሪካዊ ከአፍሪካ አሜሪካውያን ጋር ትልቅ ስራ መስራት ይችላል። አደርጋለሁ. ጥሩ ቴራፒስት ጥሩ ቴራፒስት ነው ብዬ አስባለሁ. እኔን የሚመስሉኝ ሰዎች የሚረዷቸው እና ከእኔ ጋር ለመግባባት የተለየ አቀራረብ ያላቸው አንዳንድ መመሳሰሎች እንዳሉም በትክክል አውቃለሁ። ስለዚህ፣ ሁሉም አፍሪካዊ አሜሪካውያን አፍሪካዊ አሜሪካውያን ዶክተሮች ያላቸው ይመስለኛል? አይደለም አፍሪካ አሜሪካውያን የአንተ ቴራፒስት ምንም ቢመስልም ጥሩ ቴራፒስት ሊኖራቸው ይገባል ብዬ አስባለሁ።

አለን-ኪድ በመቀጠል ተጨማሪ ጥቁር ቴራፒስቶች እንደሚያስፈልግ ተናግሯል.

"ተጨማሪ ጥቁር ወንዶች፣ ለወጣቶቻችን ቴራፒስቶች እና እንዲሁም ለወጣት ጥቁር ሴቶች የጥቁር ወንዶችን ታላቅነት ለማሳየት እንፈልጋለን። ታውቃላችሁ፣ በጣም አጭር መልስ፣ ማንኛውም ጥሩ ቴራፒስት ጥሩ ሊሆን ይችላል፣ እና አንዳንድ ተጨማሪ ጥቁር ቴራፒስቶች ያስፈልጉናል” ሲል አለን-ኪድ ተናግሯል።

አቶ አስኬው ጠቅሰዋል ጥቁር የአእምሮ ጤና አሊያንስ እንደ ተጨማሪ የድጋፍ ምንጭ.

የአእምሮ ጤና መደበኛ መሆን አለበት

“ደህና ካልሆንን ደህና ነኝ ማለት ማቆም አለብን። ታውቃለህ፣ እና ብዙ ጊዜ ሰዎችን እንጠይቃለን፣ ታውቃለህ፣ እንዴት ነህ፣ እና መልሱን በእውነት ለማዳመጥ እንኳን አንቆምም። እነሱን አልፈን እየሄድን ነው። ስለዚህ ሰዎች ደህና አይደሉምና ተዘጋጁ” ሲል ፒተርሰን ገልጿል።

ለአደጋ ተጋላጭ መሆን እና እራስህን አውጥተህ ከጓደኞችህ ጋር መነጋገርም አስፈላጊ ነው ብለዋል አቶ አስኬው። እራስህን ወደዚያ ስታስቀምጠው ሌላ ሰውም ሊሆን ይችላል።

አለን-ኪድ "እኛ ወንድ እንድንሆን እና ትንንሽ ጥቁር ወንድ ልጆችን ለሰው መንገር እና ማልቀስ እንድናቆም እፈልጋለሁ" ሲል ተናግሯል. " እኛ እንደ ጥቁር ሰዎች ናታሻ ያልከውን ልንናገር ይገባናል። ደህና አለመሆን ችግር የለውም። ችግር የለም. እና ይህን መቋቋም አልችልም ስለምል ከሰው ያነሰ ስሜት አይሰማኝም። ይህንን ነው ማግኘት ያለብን፡ በተለይ ጥቁር ወንዶቻችንን ለመገንዘብ። መልሱን ካለማግኘት ችግር የለውም። እርዳታ መፈለግ ችግር የለውም። ታውቃላችሁ, በእርግጥ ነው. በግምባሬ ላይ መነቀስ አለብን። ወንድሞች ሆይ፣ ደህና አለመሆናችን ችግር የለውም ይላል። ታውቃለህ፣ እንነጋገርበት።

አንድ አድማጭ “ትዕቢት ከትልልቅ ትግሎች አንዱ ነው” ሲል አስተያየቱን ሰጥቷል።

መድረኩ እንዴት ትልቅ ጉዳይ እንደሆነ ተወያይቷል። ያስታውሱ፣ የእርዳታ ጥሪዎች ሚስጥራዊ እና ፍትሃዊ ባልሆነ መንገድ የሚስተናገዱ ናቸው። እርስዎን ለመርዳት የሚገኙ መሳሪያዎች እና ግብዓቶች አሉ። እርስዎ እራስዎ ማድረግ የለብዎትም.

ራስን መንከባከብ

ራስን መንከባከብ የአዕምሮ ጤና አስፈላጊ አካል ነው።

"ብዙ ጊዜ እየወሰድኩኝ ነው። እንዴት መውጣት እና ድንበር መፍጠር እንደሚቻል ማወቅ መቻል ይመስለኛል” ሲል አስከው ገልጿል። "እንደ ሰው ሁሉንም ነገር ማድረግዎን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ. ለሁሉም ሰው ተጠያቂ መሆን ይፈልጋሉ. ሁሉንም ነገር አድርግ. ለራስህ ታማኝ መሆን - ሁሉንም ነገር ማድረግ አልችልም።

ፒተርሰን፣ “የራሴን ፍላጎት ማስቀደም እና ሰላሜን መጠበቅ። እኛ ለመንከባከብ እና ለሁሉም ሰው ሁሉንም ነገር እናደርጋለን ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ እራሳችንን ችላ እንላለን። እራሳችንን ማስቀደም አንዳንዴ ችግር የለውም።

ግቦችዎን እንዴት ማሳካት እንደሚችሉ

የሰለጠኑ ባለሙያዎች ግብዎ ላይ እንዲደርሱ ሊያበረታቱዎት ይችላሉ። በመንገድ ላይ እርዳታ እና ድጋፍ ከፈለጉ, ይገኛል.

ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ፣ ምን ላይ ጥሩ እንደሆኑ እና እራስዎን እንዴት እንደሚያዩ በሚናገር ውይይት ይጀምራል።

አለን-ኪድ አንድ ሰው ወደ ሼፕርድ ፕራት መጥቶ ግብ እንዳለኝ ሲናገር ግለሰቡን ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ ይጠይቃሉ እና ግብዓቶችን በማቅረብ ግቡን ለማሳካት እቅዳቸውን እንዲያሳድጉ ያስችላቸዋል።

ወደ ግብ ለመምራት እንዲረዳዎት ድጋፍ አለ። በመንገድ ላይ እብጠቶችን ሊመታዎት እንደሚችል ይወቁ፣ እና ያ ምንም አይደለም።

ሃሳብህን መቀየር ትችላለህ። አለን-ኪድ ምናልባት የቅርጫት ኳስ ተጫዋች ለመሆን ወስነህ ነበር ነገር ግን ሃሳብህን ወደ ሼፍ ቀይረሃል ይላል። ምንም አይደል.

የአእምሮ ጤና ግቦችዎን ለማሳካት እንቅፋት የሚሆኑ ሰበቦች

ናታሻ ፒተርሰን፣ ከስፕሪንግቦርድ የማህበረሰብ አገልግሎቶች ጋር፣ ሰዎች ግባቸው ላይ እንቅፋት ስለሚፈጥሩ ሰበብ ተናገሩ።

• ስለእሱ ልጸልይ ነው።
• ጊዜ የለኝም።
• ያልፋል።
• እነዚያን ሰዎች አላውቃቸውም። [የድጋፍ ምንጮችን ባለመጠቀም ሰበብ]

“ከአእምሮ ጤና እና ፍጹም ከማያውቀው ሰው ጋር መነጋገር ጋር የተያያዘ ትልቅ መገለል አለ። ምን እንደሚያደርግ እየተነጋገረ ነው? ይህ እንዴት ሊረዳ ይችላል? በህይወታችሁ ውስጥ በጣም ፈታኝ ሁኔታዎችን እንድታልፍ የሰለጠነ እና የተካነ ሰው በማግኘቱ ሰዎች ይህ ምን ያህል ህክምና ሊሆን እንደሚችል አይገነዘቡም” ሲል ፒተርሰን ገልጿል።

ሰዎች የፈለጉትን ማድረግ እንደሚችሉ እንዲያውቁ ቡድኗ ተስፋን እና ማበረታቻን ለመፍጠር እንደሚጥር ተናግራለች።

የ92ኪው አወያዮች ሰዎችን እንዴት ከ“ሰበብ መሬት” እንደሚያወጡ ጠየቁ።

ፒተርሰን ግለሰቡን ከእንቅፋቶቹ ቀድመው ለማውጣት እንደሚሞክሩ ገልጿል። ከዚህ በፊት አንዳንድ ነገሮችን ሞክረው እንደሆነ እና ምን እንደሰራ እና ምን እንዳልሰራ ይጠይቃሉ። ግባቸው ላይ እንዳይደርሱ እንቅፋት የሆኑባቸው ነገሮች ምንድን ናቸው?

“እና፣ ስራ ከመፈለግ የሚያግድህ ምን ሊመጣ ይችላል ብለህ የምትገምተው ነገር አለ፣ ወይም ደግሞ ታውቃለህ፣ አላማህ ምንም ይሁን ምን ይህ ከመሆኑ በፊት እንቀድመው ዘንድ” ሲል ፒተርሰን ገልጿል። “ስለዚህ ይህ ሲከሰት ከማስጠንቀቂያ አይጥልዎትም እና ተስፋ አያስቆርጥዎትም ወይም ሙሉ በሙሉ ተስፋ ይቆርጣሉ።

ለሁሉም ነገር መዘጋጀት አትችልም፣ ነገር ግን ለአንዳንድ ሊሆኑ ለሚችሉ ፈተናዎች እና እንቅፋቶች መዘጋጀት ትችላለህ።

የማህበራዊ ሚዲያ ጫናዎች

ማህበራዊ ሚዲያ ባህሪን መደበኛ ያደርገዋል፣ እና በመውደዶች እና በተከታዮች መልክ ማረጋገጫ የሚያስፈልገው ጫና በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።

"ግቦችህ የእርስዎ ግቦች ናቸው። ማንም፣ በፍፁም ማንም ሰው የእርስዎን ግቦች መውደድ የለበትም ሲል አለን-ኪድ ገልጿል።

አላስፈላጊ ጫናዎችን ለማስወገድ ይሞክሩ.

በተወሰነ ዕድሜ ላይ የማግባት ወይም በተወሰነ ዕድሜ ላይ ያሉ ወላጆች የመሆን የህብረተሰብ ወጎች ጭንቀትን እና ግቦቻችሁ ላይ ለመድረስ እንቅፋቶችን ይጨምራሉ።

አብዛኛዎቹ የ 211 ጥሪዎች ከአእምሮ እና ከባህሪ ጤና ጋር የተያያዙ ናቸው - ከአንድ ሰው ጋር መነጋገር ያለበት ሰው።

አስኬው “አንድ ሰው ከአንድ እትም ጋር ሲደውል ሁላችንም እናውቃለን፣ በአጠቃላይ ሁለት ወይም ሶስት ነገሮች እየተከሰቱ እንዳሉ እናውቃለን። "በዚያ ውይይት፣ በኪራይ ላይ እርዳታ ሊያስፈልግህ እንደሚችል ለመለየት ይረዳሉ።"

211 የመጠቅለያ አገልግሎቶችን እና አጠቃላይ ድጋፍን ለመላው ቤተሰብ ይሰጣል።

ፒተርሰን እንዲህ አለ፣ “ለሰዎች እርዳታ በመጠየቅ ደህና መሆን በጣም አስፈላጊ ነው። ሁሉንም በራሳችን ማድረግ አንችልም። በማንኛውም ምክንያት የሚረዳን ሰው የምንፈልግበት ጊዜ ይመጣል። እና፣ ስለዚህ እርዳታ መጠየቅ ምንም ችግር የለውም። ታውቃለህ፣ እሱን ለማወቅ ወይም እራሳችንን ለማስተካከል የምንሞክር ስለሆንን ለእነዚያ መሰረታዊ ፍላጎቶች ሊረዱ የሚችሉ ሀብቶችን እንኳን እንዳናስተውል ነው።

እርዳታ በማግኘት ላይ

“አንዳንድ ጊዜ ሰዎች እርዳታ ምን እንደሚመስል አያውቁም። እነሱ በቅጽበት ውስጥ ናቸው። እነሱ በችግር ውስጥ ናቸው፣ እና አንዳንድ ጊዜ የሚፈልጉትን ለማየት ወይም ለመረዳት በጣም ከባድ ነው” ሲል አስኬው ገልጿል። "እዚህ በሜሪላንድ ውስጥ ማንም ሰው ሊደውለው የሚችል ይህ በቀላሉ የሚደረስበት ቁጥር - 2-1-1 - በማግኘታችን እድለኞች ነን።"

ሰዎችን ከቀጣይ የአእምሮ ጤና ድጋፍ አገልግሎቶች ጋር ለማገናኘት 211 በ24/7/365 ይገኛል። ምግብ, መኖሪያ ቤት, ሥራ እና ሌሎች ብዙ አስፈላጊ የጤና እና የሰው አገልግሎቶች።

211 በስልክ፣ በጽሁፍ እና በመላክ ይገኛል። ውይይት.

አስቸኳይ የአእምሮ ጤና ድጋፍ ከፈለጉ፣ አዲሱ የቀውስ ቁጥር 9-8-8 ነው።

“እርዳታው የት እንዳለ ማወቅ አለብህ ምክንያቱም ታውቃለህ፣ ሁልጊዜ ስለማታውቅ ነው። እኛ ሁሌም እንላለን 211 ይህ ታላቅ ሚስጥር እዚያ ነው። ወዴት መሄድ እንዳለብህ ካላወቅህ በእርግጥ ከባድ ነው።”

ለዚያም ነው 211 እንደዚህ አይነት ንግግሮች በ92 ኪ.

“የማታውቀውን አታውቅም። 2-1-1 መደወል ይችላሉ። በሌላ መስመር ላይ ያለ ሰው መልስ ሊሰጥ እና የት መሄድ እንደምትችል እዚህ ጋር ሊናገር ይችላል፤” ሲል አስከ ገልጿል።

የመጀመሪያው ጥሪ ብቻ አይደለም አስፈላጊ የሆነው። በ211 ሜሪላንድ፣ ያንን ግንኙነት በጽሑፍ መልእክት ለማስቀጠል እናተኩራለን። የ 211 የጽሑፍ መልእክት ድጋፍ ፕሮግራሞች ግቦችዎ ላይ እንዲሄዱ ለማድረግ ቀጣይነት ያለው ደጋፊ መልዕክቶችን ይልካሉ።

ጥቂቶቹን ተመልከት የጽሑፍ ፕሮግራሞች:

• MDYoungMinds - ለታዳጊዎች/ ጎረምሶች የአእምሮ ጤና ድጋፍ
• MDMindHealth - የአዋቂዎች የአእምሮ ጤና
• MDHope - የኦፒዮይድ አጠቃቀም ድጋፍ
• MDAging - እርጅና እና የአካል ጉዳት
• MDKinCares - የዘመድ ድጋፍ

"ይህ ህይወት የምንለው ነገር ከባድ ነው!" አለን-ኪድ ጮኸ። “ሁላችንም በዚህ አረፋ ውስጥ አንድ ላይ ነን፣በተለይ ይህን ለሚመስሉን። በዚህ አረፋ ውስጥ አብረን ነን እና ምንም ችግር የለውም። በትግልህ ምክንያት ጋኔን አልያዝክም። ትግላችሁ የናንተ ትግል ነው እና አንተ ብቻ አይደለህም ትግሉ።

211 ጥሪዎችን የሚመልስ ማነው?

የሰለጠኑ እና የተመሰከረላቸው ባለሙያዎች 211 ጥሪዎችን ይመልሳሉ። ትልቁ ጥንካሬያቸው ያለፍርድ ማዳመጥ ነው። ተንከባካቢው እና ሩህሩህ 211 ስፔሻሊስቶች ጠሪዎችን ተረድተው ወደ ትክክለኛው አቅጣጫ ይመራሉ ።

“እነዚህ በሶሻል ወርክ ወይም በጤና እና በሰው አገልግሎት የማስተርስ ወይም የመጀመሪያ ዲግሪ ያላቸው ሰዎች ናቸው። እነዚህ ሁለት ቋንቋ ተናጋሪዎች ናቸው” ሲል አስረድቷል።

ትርጉም ከ150 በላይ በሆኑ ቋንቋዎች ይገኛል።

የሼፕፓርድ ፕራት የባህሪ ጤና ድጋፍ

211 የሜሪላንድ ነዋሪዎችን ከመሳሰሉት ድርጅቶች ጋር ማገናኘት ይችላል። Sheppard ፕራት እና ስፕሪንግቦርድ የማህበረሰብ አገልግሎቶች. እንዲሁም በቀጥታ ማግኘት ይችላሉ.

በሼፕፓርድ ፕራት፣ ከተኝታካሚ የስነምግባር ጤና እስከ የተመላላሽ ታካሚ ድጋፍ ተከታታይ አገልግሎቶችን ይሰጣሉ።

እኛ እንደ ሱፐር ዋልማርት የባህሪ ጤና ነን። የባህሪ ጤንነትዎን በተመለከተ የሚፈልጉትን ሁሉ በጥሬው አለን። ሁላችንም አልቋል” አለን-ኪድ ገለጸ።

አሌን-ኪድ ሁሉም ኤጀንሲዎች እንዴት “በአንድነት” እንዳሉ ተናግሯል፣ ሰዎች የሚያስፈልጋቸውን እርዳታ ለማግኘት የተቻላቸውን ሁሉ ለማድረግ እየሞከሩ ነው።

ስለ ስፕሪንግቦርድ የማህበረሰብ አገልግሎቶች

ፒተርሰን አንዳንድ አይነት ተጎጂ ካላቸው ግለሰቦች ጋር የሚሰራ የቤተሰብ ጥቃት ፕሮግራምን ጨምሮ በስፕሪንግቦርድ የማህበረሰብ አገልግሎት ስላሉት አንዳንድ ፕሮግራሞች ተናግሯል።

የማጭበርበር፣ የጠበቀ የአጋር ጥቃት ወይም ጥቃት ሰለባ ከሆንክ ስፕሪንግቦርድ ጥብቅ የጉዳይ አስተዳደር እና ድጋፍ ይሰጣል።

ድርጅቱ የወጣቶች ቤት እጦት ፕሮግራምም አለው። ከብዙ የሶፋ አሳሾች እና ያለጊዜያቸው ከቤታቸው ከተባረሩ ወይም የተወሰነ ጉዳት ካጋጠማቸው ልጆች ጋር ይሰራሉ።

ፒተርሰን “በጣም የሚያሳዝን እና የሚያሳዝን ነገር ነው፣ስለዚህ እኛ እዚያ ተገኝተናል ለእነሱ ድጋፍ ለማድረግ እንሞክራለን።

ስፕሪንግቦርድ የወጣቶች መርጃ ማዕከል ግለሰቦች የሚገቡበት እና የሚታጠቡበት፣ ልብሳቸውን የሚያጥቡበት፣ ምግብ የሚያገኙበት ወይም መሰረታዊ ፍላጎቶች የሚሟሉበት ቦታ ነው።

በተጨማሪም የግለሰብ እና የቤተሰብ ህክምና ይሰጣሉ. በአደገኛ ዕፆች አላግባብ መጠቀም፣ የአእምሮ ሕመም፣ የስሜት ቀውስ ወይም አላግባብ መጠቀምን ሊረዱ ይችላሉ።

የአእምሮ ጤና ግቦችዎን ለማሳካት የሚረዱዎት ብዙ የሜሪላንድ ምንጮች አሉ። በአእምሮ ጤና ወይም ሌላ አስፈላጊ ፍላጎት እርዳታ ከፈለጉ 2-1-1 ይደውሉ።