የልጅነት ልምምዶች፣ ጥሩም ሆኑ መጥፎ፣ የልጁን ጭንቅላት ይቀርፃሉ። ማህበረሰቦች አዎንታዊ አካባቢዎችን በማቅረብ እና ችግሮችን በመከላከል ረገድ ሚና ይጫወታሉ.
በልጅነት ጊዜ የሚደርስብን መከራ ለምን አስፈለገ?
መጥፎ የልጅነት ልምዶች እና አከባቢዎች የተለመዱ ናቸው. እንደ ጥቃት መመስከር ወይም መድልዎ መሰማትን ያካትታሉ።
ልጆች ችግር ሲገጥማቸው ድጋፍ ካላገኙ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ጉዳት ያደርሳል፣የልጆችን ስሜታዊ እና አካላዊ ጤንነት ይጎዳል።
ልጆች ለከባድ ችግር ሲጋለጡ እና አዋቂዎች እንዲቋቋሙ ለመርዳት በማይችሉበት ጊዜ የጭንቀት ስርዓታቸው ከመጠን በላይ ሊነቃቁ ይችላሉ. ይህ "የመርዛማ ጭንቀት ምላሽ" በኋላ ላይ የጤና ችግሮችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል. ነገር ግን ልጆች ከባድ ጭንቀትን ሊታገሱ ይችላሉ -- የተረጋጋ ከሆነ አሉታዊ ተጽእኖውን ለመከላከል ምላሽ ሰጪ የአዋቂዎች ግንኙነቶች ይዘጋጃሉ።
ቀደምት ችግሮች በልጆች ላይ እንዴት እንደሚነኩ
እ.ኤ.አ. በ1990ዎቹ መገባደጃ ላይ አንድ አስደናቂ ጥናት በልጅነት ጊዜ በከባድ እና አሉታዊ ክስተቶች እና በሰዎች አካላዊ እና አእምሮአዊ ጤንነት መካከል ጠንካራ ግንኙነት እንዳለው አሳይቷል።
የ መጥፎ የልጅነት ተሞክሮዎች (ACE) ጥናት የጎልማሶች ታካሚዎች ከ18 ዓመታቸው በፊት ሊያጋጥሟቸው የሚችሏቸውን አንዳንድ አሰቃቂ ክስተቶችን እንዲዘግቡ ጠይቋል። ተመራማሪዎች በተለይ ስለ 10 አስቸጋሪ ገጠመኞች ጠይቀዋል - እንደ መመስከር ወይም ጥቃት መሰማት ወይም የአእምሮ ሕመም ካለበት የቤተሰብ አባል ጋር መኖር - እና ከዚያም እንዴት እንደሆነ ለማየት ፈለጉ። ከአዋቂዎች የጤና ውጤቶች ጋር ክትትል የሚደረግባቸው የ ACE ብዛት።
አንዳንድ ግኝቶች ከምንጠብቀው ጋር ይጣጣማሉ። ለምሳሌ፣ በልጅነታቸው በደል ወይም ቸልተኝነት ያጋጠሟቸው ሰዎች እንደ ትልቅ ሰው የአእምሮ ጤና ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው።
ነገር ግን ሌሎች ግኝቶች አስገራሚ ነበሩ - ልክ አንድ ሰው ብዙ ቀደምት ችግሮች ባጋጠመው ቁጥር በኋለኛው ህይወት ላይ የበለጠ ተጽእኖ እንደነበረው መገንዘብ። በልጅነት ጊዜ አንድ ከባድ ክስተት ጥቂት ወይም ምንም የረጅም ጊዜ መዘዝ ያለው ይመስላል። ነገር ግን ብዙ ኤሲኢዎች በአዋቂነት ጊዜ የጤና ችግሮችን አደጋ ጨምረዋል.
ለምሳሌ፣ አራት መጥፎ ተሞክሮዎች ያጋጠሟቸው ልጆች በልጅነት ህመም ላይ ምንም አይነት ጉልህ ተሞክሮ ከሌላቸው በካንሰር የመታመም ዕድላቸው በእጥፍ ይበልጣል።
መከራ የተለመደ ነው?
እርስዎ ወይም ልጅዎ ከባድ ችግር ካጋጠመዎት እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። በሜሪላንድ ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ሰዎች ጎልማሶች በነበሩበት ጊዜ ቢያንስ አንድ አይነት መከራ አጋጥሟቸዋል።
ከ4ቱ የሜሪላንድ ኗሪዎች 1 ያህሉ 3 ወይም ከዚያ በላይ ኤሲኤዎች አጋጥሟቸዋል፣ እንደሚለው የሜሪላንድ ስቴት ምክር ቤት በልጆች ላይ በደል እና ቸልተኝነት.
ምን ሊደረግ ይችላል?
እንደ ሀገር በመጀመሪያ ደረጃ ችግሮችን ለመከላከል እርምጃዎችን በመውሰድ እና ችግር ለደረሰባቸው ሰዎች በተለይም በሕይወታቸው ውስጥ ህጻናት እና ጎልማሶች ድጋፍ በማድረግ ጤናን እና ደህንነትን ማሳደግ እንችላለን።
ማዳመጥ ትችላላችሁ ክፍል 17 የ 211 ምንድን ነው? ስፕሪንግቦርድ የማህበረሰብ አገልግሎቶችን እንዴት እንደሆነ ለመስማት ፖድካስት ጋር እየሰራ ነው። ሃርፎርድ ካውንቲ መጥፎ የልጅነት ልምዶችን የሚቀንስ ራስን የሚፈውስ ማህበረሰብ ለመገንባት።
211 ወላጆችን ከድጋፍ ጋር ያገናኛል።
ኤሲኤዎችን ለመከላከል ማህበረሰብ ያስፈልጋል። ኢኮኖሚያዊ ድጋፍ፣ አወንታዊ አስተዳደግ እና ጥራት ያለው እንክብካቤ እና ትምህርት ይህንን ጉዳት ለመከላከል ሶስት መሰረታዊ መንገዶች ናቸው።
211 ወላጆችን በንብረት ይደግፋል መኖሪያ ቤት, የፍጆታ ክፍያዎች, ሥራ እና የልጆች እንክብካቤ.
2-1-1 ሲደውሉ፣ ድጋፍ ሊሰጡ የሚችሉ ፕሮግራሞችን እና ግብአቶችን ለመለየት የሚረዳዎትን የመረጃ እና ሪፈራል ስፔሻሊስት ጋር ይነጋገራሉ።
እንዲሁም ከ ሀ ጋር መገናኘት ይችላሉ። የቤተሰብ አቻ ድጋፍ ፕሮግራም ወይም ሌላ የወላጅነት ድጋፍ ፕሮግራም.
የወጣቶች ጽሑፍ ድጋፍ
MDYoungMinds የታዳጊ ወጣቶችን ስጋቶች የሚወያይ የታዳጊዎች የፅሁፍ ድጋፍ ፕሮግራም ነው። MDYoungMinds ወደ 898-211 በመላክ ይመዝገቡ።
እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው አፋጣኝ ድጋፍ ከፈለጉ፣ ይደውሉ ወይም ይላኩ 988። ከአንድ ሰው ጋር በ988 ራስን ማጥፋት እና ቀውስ ህይወት መስመር ላይ ይነጋገራሉ ወይም ይጽፋሉ። የመስመር ላይ ውይይቶች በ እንግሊዝኛ እና ስፓንኛ በተጨማሪም ይገኛሉ.
የቤተሰብ አቻ ድጋፍ ቡድንን ይቀላቀሉ
እንዲሁም የሜሪላንድ ቤተሰቦች ጥምረትን ማነጋገር ይችላሉ። ቤተሰቦች አገልግሎቶችን እንዲያስሱ፣ ስጋቶችን ለማዳመጥ፣ ከቤተሰብ ጋር በስብሰባ ላይ እንዲገኙ፣ መብቶችን ለማስረዳት፣ ግንኙነት ለመፍጠር፣ የመማር እና የማዳረስ እድሎችን የሚያግዙ የቤተሰብ አቻ ድጋፍ ስፔሻሊስቶችን ይሰጣሉ።
አገልግሎቱ ነፃ ነው። ለአፋጣኝ ድጋፍ 410-730-8267 ይደውሉ እና 1 ን ይጫኑ። እርስዎም ይችላሉ በአካባቢዎ የሚገኘውን የአቻ ድጋፍ ስፔሻሊስት ያነጋግሩ.
ኤም.ሲ.ኤፍ ለሀዘን፣ ለዕፅ ሱሰኝነት፣ ለአቻ ድጋፍ እና ለሌሎችም የድጋፍ ቡድኖችን በስቴቱ ውስጥ ያቀርባል። ለወላጆች፣ ተንከባካቢዎች ወይም ወጣቶች የሜሪላንድ ድጋፍ ቡድን ያግኙ.
እንዲሁም ለተለያዩ የአእምሮ ጤና ስጋቶች እንደ ቁስለኛ፣ ADHD እና ድብርት ባሉ የልጆች የአእምሮ ጤና ጉዳዮች የቤተሰብ መርጃ ኪት ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። እንግሊዝኛ እና ስፓንኛ.
