![\"5\"](\"https:\/\/stg-maryland211-staging.kinsta.cloud\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/5-1-scaled.png\" "\\"5\\"")
\n\t\tCuando la salud mental de un adolescente es fuerte, puede manejar los altibajos emocionales que conlleva explorar su mundo. <\/p>\n
Hay ayuda disponible para problemas de salud mental. Aprenda a apoyar a los adolescentes en su vida.\u00a0<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tEmpezar\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t El apoyo adecuado en el momento adecuado puede ayudar a un adolescente a prosperar y prevenir problemas con el aprendizaje, las relaciones o sustancias nocivas<\/a>.<\/p>\n Hay ayuda disponible en Maryland a trav\u00e9s de:<\/p>\n Tambi\u00e9n puede buscar proveedores de salud mental en la base de datos de salud conductual del estado, impulsada por la Red de Informaci\u00f3n de Maryland.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tBusque un proveedor de salud mental\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t <\/p>\n\t Cualquier persona que necesite ayuda con necesidades de salud mental o relacionadas con el uso de sustancias puede llamar al 988. M\u00e1s informaci\u00f3n sobre 988 en Maryland<\/a>.<\/p>\n\t En muchos ni\u00f1os, los problemas de salud mental pasan desapercibidos o no reciben ayuda. Conocer las se\u00f1ales puede ayudar al adolescente a buscar ayuda.<\/p>\n Investigaci\u00f3n<\/a> Muestra que el 50% de los problemas de salud mental surgen a los 14 a\u00f1os.<\/p>\n Seg\u00fan el Asociaci\u00f3n de Salud Mental de Maryland<\/a>, los padres y cuidadores deben buscar estos signos de una enfermedad mental o condici\u00f3n de salud mental:<\/p>\n Si tiene alguna inquietud, obtenga ayuda y apoyo. Conf\u00ede en su instinto como padre o cuidador.<\/p>\n\t La depresi\u00f3n es un tipo de problema de salud mental.<\/p>\n El 20% de los adolescentes de 12 a 17 a\u00f1os ha experimentado un episodio depresivo mayor, seg\u00fan la Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n Aunque solemos pensar que la depresi\u00f3n es solo una sensaci\u00f3n de melancol\u00eda, no siempre es as\u00ed, especialmente en ni\u00f1os, adolescentes y adultos j\u00f3venes. La depresi\u00f3n es m\u00e1s que un simple cambio de humor.<\/p>\n Los signos de depresi\u00f3n pueden cambiar a medida que el individuo envejece.<\/p>\n Por ejemplo, algunos de los s\u00edntomas en un ni\u00f1o con depresi\u00f3n pueden ser:<\/p>\n Los ni\u00f1os mayores y los adolescentes pueden:<\/p>\n Los adultos j\u00f3venes pueden:<\/p>\n Cuando estos sentimientos contin\u00faan la mayor parte del tiempo durante semanas y no puedes concentrarte ni hacer cosas que antes disfrutabas, es hora de buscar ayuda.<\/p>\n Para ayudar a identificar y detectar la depresi\u00f3n de forma temprana, Instituto Nacional de Salud Mental<\/a>\u00a0sugiere hacerse estas preguntas.<\/p>\n \u00bfMi hijo o yo sentimos\u2026.?<\/p>\n Los s\u00edntomas pueden variar de persona a persona.<\/p>\n Puedes tener unos pocos s\u00edntomas o s\u00f3lo unos pocos.<\/p>\n Si tiene alguna inquietud, consulte con un profesional capacitado. Llame al 988 para obtener ayuda inmediata.<\/p>\n\t Existe un v\u00ednculo entre la depresi\u00f3n y el aislamiento percibido y los adolescentes con un alto uso de las redes sociales.<\/p>\n El alto uso de Internet y la adicci\u00f3n a Internet tambi\u00e9n est\u00e1n relacionados con las autolesiones.<\/p>\n Los adolescentes que pasan tres o m\u00e1s horas al d\u00eda en un dispositivo electr\u00f3nico tienen 35% m\u00e1s probabilidades de tener un factor de riesgo de suicidio como hacer un plan, seg\u00fan una investigaci\u00f3n publicada en el Asociaci\u00f3n de Ciencias Psicol\u00f3gicas<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n Si conoce a un adolescente que habla de hacerse da\u00f1o a s\u00ed mismo o a otros, busque ayuda de inmediato. Llame o env\u00ede un mensaje de texto al 988. Tambi\u00e9n puede chatear con 988 Suicide & Crisis Lifeline en ingl\u00e9s<\/a> o espa\u00f1ol<\/a>.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatea con 988 (ingl\u00e9s)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatea con 988 (espa\u00f1ol)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t Monitorear la actividad en l\u00ednea y en las redes sociales de un ni\u00f1o.<\/p>\n Conozca las se\u00f1ales de advertencia de la angustia psicol\u00f3gica. Estos pueden incluir mensajes como:<\/p>\n Si usted o alguien que conoce muestra signos de crisis, comun\u00edquese con un profesional capacitado de inmediato llamando o enviando un mensaje de texto al 988.<\/p>\n\t\t\t\t Ya sabes qu\u00e9 hacer cuando tu hijo tiene fiebre o infecci\u00f3n de o\u00eddo, pero \u00bfqu\u00e9 pasa con el tratamiento de su salud mental? Puede hacer lo mismo: llamar al pediatra de su hijo.<\/p>\n Pueden ayudar con problemas de salud mental como ansiedad adolescente, depresi\u00f3n, trastornos alimentarios, traumas y m\u00e1s.<\/p>\n Tenga una conversaci\u00f3n honesta. Si el pediatra no ofrece apoyo en el consultorio, puede obtener manutenci\u00f3n para usted y su hijo a trav\u00e9s del sistema estatal de apoyo a la salud mental.<\/p>\n Entonces, \u00bfc\u00f3mo hablar con el pediatra sobre la salud mental de un ni\u00f1o?<\/p>\n Llame y hable con la oficina para solicitar una cita presencial o por telemedicina. Determine qui\u00e9n debe asistir a la cita.<\/p>\n \u00bfDeben asistir ambos padres o cuidadores y debe asistir el ni\u00f1o a la cita?<\/p>\n\t La Asociaci\u00f3n de Salud Mental de Maryland y la Integraci\u00f3n de Salud Conductual de Maryland en la Atenci\u00f3n Primaria Pedi\u00e1trica (BHIPP) desarrollaron una hoja de consejos con instrucciones paso a paso para analizar la salud mental de un ni\u00f1o con su m\u00e9dico.<\/p>\n La hoja de consejos incluye preguntas detalladas y puntos de conversaci\u00f3n para iniciar la conversaci\u00f3n y garantizar que su hijo reciba la ayuda necesaria.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tDescargar hoja de consejos\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t Antes de la cita, documente el comportamiento y las inquietudes para tener algo a qu\u00e9 hacer referencia durante la discusi\u00f3n y ejemplos espec\u00edficos para discutir.<\/p>\n Sea honesto y detallado en estas conversaciones. Recuerde que no est\u00e1 solo y que hay ayuda disponible.<\/p>\n Si la conversaci\u00f3n es dif\u00edcil, inf\u00f3rmeselo a su m\u00e9dico.<\/p>\n Recuerde que usted est\u00e1 teniendo esa reuni\u00f3n porque se preocupa profundamente por el ni\u00f1o.<\/p>\n Su m\u00e9dico puede derivar al ni\u00f1o a una amplia variedad de profesionales de la salud mental, entre ellos:<\/p>\n Maryland Behavioral Integration in Pediatric Primary Care (BHIPP) trabaja con pediatras, profesionales m\u00e9dicos de emergencia, m\u00e9dicos de familia, enfermeras escolares y otros profesionales de la salud para apoyar a adolescentes y j\u00f3venes.<\/p>\n Los especialistas est\u00e1n disponibles en \u00e1reas tales como:<\/p>\n Referencias<\/a> Se realizan a trav\u00e9s de un m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria.<\/p>\n\t Existen varios recursos para apoyar a los adolescentes y ni\u00f1os con su salud mental.<\/p>\n Si usted o alguien que conoce est\u00e1 en crisis, llame al 988 para obtener ayuda inmediata.<\/p>\n T\u00fa tambi\u00e9n puedes buscar grupos de asesoramiento y apoyo<\/a> en la base de datos de salud conductual del estado, impulsada por Maryland Information Network.<\/p>\n Tambi\u00e9n hay disponible un sistema de apoyo de mensajes de texto enfocado en los j\u00f3venes. Los adolescentes pueden inscribirse\u00a0MDYoungMinds<\/a>. Proporciona mensajes de texto de apoyo. Estos pueden incluir recursos sobre depresi\u00f3n, salud mental para adolescentes y adolescentes y programas de apoyo.<\/p>\n Tambi\u00e9n puede obtener apoyo de organizaciones como la Coalici\u00f3n de Familias de Maryland. Estas organizaciones apoyan los servicios de salud mental para ni\u00f1os y pueden ayudarle a acceder a los servicios en la escuela y en la comunidad, a la vez que abogan por su hijo en cada etapa de su desarrollo.<\/p>\n Descargue su kit de recursos familiares Children's Health Matters en ingl\u00e9s<\/a> o espa\u00f1ol<\/a>. Es una gu\u00eda completa sobre los s\u00edntomas y signos de salud mental y, al mismo tiempo, brinda opciones de tratamiento y apoyo en Maryland.<\/p>\n A trav\u00e9s de la Coalici\u00f3n de Familias de Maryland Tomando vuelo<\/a> programa, los adolescentes tambi\u00e9n pueden conectarse con compa\u00f1eros que han experimentado un problema o trauma de salud mental.<\/p>\n La Asociaci\u00f3n de Salud Mental de Maryland tambi\u00e9n tiene informaci\u00f3n detallada para condiciones espec\u00edficas de salud mental<\/a> y recursos que pueden ayudar.<\/p>\n Encabezado de p\u00e1gina predeterminado: Cuando un adolescente tiene una salud mental s\u00f3lida, puede gestionar los altibajos emocionales que conlleva explorar su mundo. Hay ayuda disponible para problemas de salud mental. Aprenda a apoyar a los adolescentes de su vida. Empiece a buscar ayuda para la salud mental de sus adolescentes. El apoyo adecuado en el momento oportuno puede\u2026<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":4018,"parent":836,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3758","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3758"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3758\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33832,"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3758\/revisions\/33832"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4018"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/211md.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3758"}],"curies":[{"name":"Gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/plugins\/bb-plugin\/img\/pixel.png\"){kind=tracking}
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\n\tC\u00f3mo encontrar ayuda para la salud mental de los adolescentes<\/h2>\n
\n
\u00bfNecesito hablar?\u00a0<\/h2>\n
Llame o env\u00ede un mensaje de texto al 988<\/h2>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatear ahora (ingl\u00e9s)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatea Ahora (English)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
Se\u00f1ales de advertencia<\/h2>\n
\n
Signos de depresi\u00f3n adolescente<\/h3>\n
\n
\n
\n
Preguntas para ayudar a identificar la depresi\u00f3n<\/h3>\n
\n
Redes sociales y salud mental<\/h2>\n
![\"adolescentes](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/teens-on-social-media.jpg\" "\\"adolescentes")
\n\tse\u00f1ales de advertencia de las redes sociales<\/h3>\n
\n
![\"padre](\"http:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Parent-comforting-depressed-kid.png\" "\\"Padre")
\n\tApoyo a los padres<\/h2>\n
Hablando con tu pediatra<\/h3>\n
\n
Acerca de BHIPP<\/h3>\n
\n
Recursos de salud mental para adolescentes y ni\u00f1os.<\/h2>\n
Coalici\u00f3n de familias de Maryland<\/h3>\n
Asociaci\u00f3n de salud mental<\/h3>\n
\n\t\t\tInformaci\u00f3n relacionada\t<\/h2>\n\t\t
Envejecimiento y discapacidad<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tNi\u00f1os y familias<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"2025_211_Conjuntos](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Child-care-square-a8953c7678f51ed443764342b64ee948-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tViolencia dom\u00e9stica<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"Icono](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Domestic-Violence-square-e6e48b12d9d44dadd394e0d40debfd96-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tEmpleo<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"2025_MdInfoNet_Conjuntos](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Employment-square-44707bd410e4df10a470bf130ebcea86-.png\" "\\"2025_MdInfoNet_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tCuidado de la salud<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"2025_MdInfoNet_Conjuntos](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Health-Care-square-dee98a0060cbe0e7f27eda253fc12679-.png\" "\\"2025_MdInfoNet_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tParentesco<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"Icono](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Kinship-square-21d4c353354c53c083c80118abb066f2-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tServicios Legales<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"2025_MdInfoNet_Conjuntos](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Legal-square-18fdf438feb8435588174d9046463257-.png\" "\\"2025_MdInfoNet_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tSalud mental<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"2025_MdInfoNet_Conjuntos](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Mental-Health-square-c59b38c4a993a947d4c9280fbe2d2fee-.png\" "\\"2025_MdInfoNet_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tReentrada<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"Icono](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Reentry-square-f36b65d903a62fd4c3819ff05988ca60-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tUso de sustancias<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"2025_MdInfoNet_Conjuntos](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Substance-Abuse-square-9022fec9d18a64118ad685c101885b55-.png\" "\\"2025_MdInfoNet_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tveteranos<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
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