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\n\t\u00bfQu\u00e9 sucede cuando llamas al 988 en Maryland?<\/h3>\n
Si conoces a alguien que est\u00e9 considerando suicidarse, no lo dejes solo.<\/p>\n
Intente que su ser querido busque ayuda inmediata llamando al 988.<\/p>\n
Los especialistas capacitados profesionalmente est\u00e1n disponibles las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana, los 365 d\u00edas del a\u00f1o para escuchar y hablar.<\/p>\n
Los especialistas del 211 de Baltimore Crisis Response responden algunas de estas llamadas.<\/p>\n
Elijah McBride es el gerente del centro de llamadas y habl\u00f3 sobre las formas en que pueden ayudar a las personas en el \u201c\u00bfQu\u00e9 es el 211? podcast<\/a>.<\/p>\n \u201cEntonces, cuando alguien llame, se le conectar\u00e1 directamente con un asesor de la l\u00ednea directa capacitado. Ese asesor de la l\u00ednea directa les brindar\u00e1 informaci\u00f3n adecuada y precisa, los escuchar\u00e1 y realmente intercambiar\u00e1 ideas sobre posibles opciones y soluciones a la crisis o problema particular que presenten por tel\u00e9fono\u201d, explic\u00f3 McBride.<\/p><\/blockquote>\n Chatee en l\u00ednea con un profesional de salud mental o llame o env\u00ede un mensaje de texto al 988.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatea con 988 (Ingl\u00e9s)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatea con 988 (espa\u00f1ol)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t Encuentre apoyo de salud conductual cerca de usted, buscando en la base de datos 988, impulsada por Maryland Information Network y 211.<\/p>\n Introduzca su c\u00f3digo postal y utilice los filtros para limitar los resultados.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tBuscar ahora\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t Ofrecemos dos programas de mensajes de texto informativos y motivacionales. Reciba mensajes con consejos pr\u00e1cticos y herramientas para mejorar su bienestar mental.<\/p>\n Son gratuitos y confidenciales.<\/p>\n Hay dos programas, uno para adultos en ingl\u00e9s y espa\u00f1ol y un programa de texto para adolescentes en ingl\u00e9s.<\/p>\n Los adultos pueden registrarse en MDMindHealth (ingl\u00e9s) o MDSaludMental (espa\u00f1ol).<\/p>\n En el m\u00f3vil, haga clic en la palabra clave para abrir la mensajer\u00eda de texto.<\/p>\n De lo contrario, env\u00ede un mensaje de texto con la palabra clave al 898-211.<\/p>\n Ingl\u00e9s:Texto\u00a0MDMindHealth<\/strong>\u00a0al 898-211<\/p>\n Texto\u00a0MDSaludMental\u00a0<\/strong>al 898-211<\/p>\n <\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tTexto mdmindhealth\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tTexto MdSaludMental\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t 211 Maryland ofrece programas de alerta por mensaje de texto que brindan informaci\u00f3n sobre recursos espec\u00edficos de la regi\u00f3n o alertas de desastres. Pueden aplicarse tarifas de mensajes y datos y la frecuencia de los mensajes puede variar. Para recibir ayuda, env\u00ede un mensaje de texto con la palabra HELP. Para cancelar la suscripci\u00f3n, env\u00ede un mensaje de texto con la palabra STOP al mismo n\u00famero. T\u00e9rminos completos de SMS en\u00a0https:\/\/211md.org\/sms\/<\/a>\u00a0tambi\u00e9n se aplicar\u00e1.<\/em><\/p>\n\t\t Los adolescentes pueden recibir mensajes de texto informativos centrados en las preocupaciones de los adolescentes de MDYoungMinds.<\/p>\n En el m\u00f3vil, haga clic en la palabra clave para abrir mensajes de texto. De lo contrario, env\u00ede la palabra clave por mensaje de texto al n\u00famero de tel\u00e9fono.<\/p>\n Adolescentes: Texto\u00a0MDYoungMinds\u00a0<\/strong>al 898-211<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tTexto MdYoungMinds\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t La salud mental afecta la forma en que piensas, sientes y act\u00faas. Determina c\u00f3mo te relacionas con los dem\u00e1s, tomas decisiones y manejas el estr\u00e9s, seg\u00fan el Administraci\u00f3n de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental<\/a> (SAMHSA).<\/p>\n Es tan importante como tu salud f\u00edsica. Depresi\u00f3n<\/a> Incluso puede aumentar los riesgos de algunos problemas de salud f\u00edsica.<\/p>\n Si tienes dificultades, pide ayuda. Es una se\u00f1al de fuerza. Estamos aqu\u00ed cuando m\u00e1s nos necesitas.<\/p>\n Marque 2-1-1 y podremos conectarlo con soporte.<\/p>\n\t\t\t\t Encontrar un proveedor de salud mental puede llevar tiempo. En \u00bfQu\u00e9 es el 211? podcast<\/a> y la serie Minor\u00edas y salud mental en 92Q, hemos hablado con especialistas en salud conductual sobre los tiempos de espera y las dificultades para encontrar a alguien en quien conf\u00ede, especialmente para la comunidad negra.<\/p>\n Es posible que sean necesarios algunos proveedores antes de encontrar el adecuado. Pero no demore el tratamiento. Inicie la conversaci\u00f3n con un terapeuta disponible lo antes posible.<\/p>\n Cuando encuentre un terapeuta adecuado para usted, pregunte sobre:<\/p>\n <\/p>\n\t Quiere un terapeuta con el que pueda tener una conversaci\u00f3n honesta y abierta. Es posible que sean necesarios algunos intentos antes de encontrar aquel con el que se conecte y en el que conf\u00ede. Si su primera opci\u00f3n no est\u00e1 disponible, inicie la conversaci\u00f3n con un terapeuta que tenga vacantes. Es un punto de partida. La ayuda de salud mental es un proceso.<\/p>\n La terapia puede ayudarte a sentirte validado<\/a> y ponle palabras a lo que est\u00e1s sintiendo.<\/p>\n Colocar objetivos de salud mental<\/a> que funcionen para ti. Recuerda, est\u00e1 bien no estar bien.<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t Con\u00e9ctese con proveedores cerca de usted. Busque en la base de datos 988, impulsada por la Red de Informaci\u00f3n de Maryland y el 211.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tBuscar ahora\n\t\t\t<\/a>\n Contin\u00fae aprendiendo sobre el apoyo de salud mental comunitario con estos 211 recursos de salud mental que incluyen podcasts y una discusi\u00f3n comunitaria sobre la salud mental de los hombres.<\/p>\n\t <\/p>\n\t Cualquier persona que necesite ayuda con necesidades de salud mental o relacionadas con el uso de sustancias puede llamar al 988. M\u00e1s informaci\u00f3n sobre 988 en Maryland<\/a>.<\/p>\n\t\t Hay ayuda disponible para cualquier persona que sufra de ansiedad, depresi\u00f3n, pensamientos suicidas, agobio, estr\u00e9s u otros problemas de salud mental. \u00a1No est\u00e1 solo! Llame al 988 para obtener ayuda inmediata. Tambi\u00e9n disponemos de recursos confidenciales para apoyar la salud mental de adolescentes y adultos. Comience. \u00bfQu\u00e9 sucede cuando llama al 988 en Maryland? 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\n\t\t\t\t<\/a>\nEncuentre recursos de salud mental ahora<\/a><\/h2>
![\"Mensajes](\"http:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Adult-texting.jpg\" "\\"Mensajes")
\n\tProgramas de mensajes de texto 211<\/h3>\n
MDMindHealth\/MDSaludMental (Adultos)<\/h3>\n
MDYoungMinds (adolescentes)<\/h3>\n
![\"mensajes](\"http:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Teen-texting.jpg\" "\\"Mensajes")
\n\tC\u00f3mo nos afecta la salud mental<\/h2>\n
![\"Mujer](\"http:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Woman-in-wheelchair-getting-mental-health-support.jpg\" "\\"Mujer")
\n\tC\u00f3mo encontrar un proveedor de salud mental<\/h2>\n
\n
\n\t\t\t\t<\/a>\nB\u00fasqueda de proveedores de salud mental<\/a><\/h2>
\n\t\t\tInformaci\u00f3n adicional para la salud mental\t<\/h2>\n\t
211 Podcasts<\/h3>\n
\u00bfNecesito hablar?\u00a0<\/h2>\n
Llame o env\u00ede un mensaje de texto al 988<\/h2>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatear ahora (ingl\u00e9s)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tChatea Ahora (English)\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
Envejecimiento y discapacidad<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"\"](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Aging-disability-square-c466727102cae71e5f27b8539bb51945-.png\"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tNi\u00f1os y familias<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"parent](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Child-care-square-f3b0d4edab3dcc467fadb5f55f4064c6-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tViolencia dom\u00e9stica<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"Icono](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Domestic-Violence-square-7b597694a6f05fe90cdc376aa573bc63-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tEmpleo<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"\"](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Employment-square-44707bd410e4df10a470bf130ebcea86-.png\"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tCuidado de la salud<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"\"](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Health-Care-square-dee98a0060cbe0e7f27eda253fc12679-.png\"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tParentesco<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"Icono](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Kinship-square-45bdf872866f5735f842c32071109267-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tServicios Legales<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"\"](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_MdInfoNet_Icon-Sets_Legal-square-18fdf438feb8435588174d9046463257-.png\"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tSalud mental<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tReentrada<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"Icono](\"https:\/\/211md.org\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/2025_211_Icon-Sets_Reentry-square-8676fea38abd920a832f45642fe31cca-.png\" "\\"2025_211_Conjuntos"){kind=icon}
\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tUso de sustancias<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\tveteranos<\/a><\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
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