Эпизод 11: Предотвращение самоубийств с фондом LIVEFORTHOMAS

211 Мэриленд беседует с Эми Окасио о чествовании ее сына Томаса и предотвращении самоубийств с помощью фонда LIVEFORTHOMAS.

Если вы думаете о самоубийстве или знаете кого-то, кто думает о самоубийстве, немедленно получите поддержку, позвонив или отправив сообщение 988.

Показать примечания

Нажмите на раздел «Показать заметку», чтобы перейти к этой части стенограммы.

1:15 О фонде LIVEFORTHOMAS, жизни и влиянии Томаса

Фонд чести Томаса информирует о психическом здоровье, психических заболеваниях и предотвращении самоубийств. Его мама поделилась, что у Томаса всегда была улыбка на лице и он всегда помогал другим, подчеркивая, что никогда не знаешь, когда кто-то борется.

3:21 Преодоление стигмы в отношении психического здоровья

У Томаса никогда не было официального диагноза депрессии. Его мама говорит, что он отказался от лечения, хотя признавал, что это поможет ему, потому что хотел поступить на военную службу.

6:11 Расскажите своим детям об их трудностях

Эми сказала, что разговор с сыном о его проблемах был балансом между слушанием и вопросами. Ее сын рассказал о онемении и о том, как она подошла к этим разговорам, поделившись практическими рекомендациями для всех родителей.

7:13 Советы подросткам и молодым людям

Когда вы находитесь в кризисе, это мгновение, даже если кажется, что это будет длиться вечно. Эми хочет, чтобы подростки и молодые люди знали, что они не одиноки, и справлялись с трудными ситуациями, потому что они могут пережить этот момент.

Если вам нужна помощь, позвоните или отправьте сообщение по номеру 988, чтобы получить немедленную поддержку в области психического здоровья и употребления психоактивных веществ.

8:10 Как поговорить с человеком, у которого депрессия или проблемы с психическим здоровьем

Язык играет большую роль в разговорах о психическом здоровье. Эми дает представление о словах, которые родители и члены семьи могут использовать, чтобы поддержать своих детей.

9:17 Предупреждающие признаки самоубийства

Каковы важные предупредительные признаки того, что кто-то может думать о самоубийстве? Эми делится откровенной информацией об изменении настроения. Она сказала, что ее сын только что получил разрешение досрочно закончить учебу, чтобы поступить на военную службу.

«Он получил эту новость в среду. И, к сожалению, я нашел его в то воскресенье. Но был такой сдвиг. Он был более оптимистичен. И с тех пор я узнал, что одна из вещей, на которую нужно обращать внимание, это когда кто-то переходит от депрессии к внезапной полной смене настроения. Это огромный красный флаг, что они, возможно, только что пришли к соглашению со своим планом и что они собираются следовать ему».

10:28 Меры по предотвращению самоубийств округа Сесил

Есть много способов связаться с группами поддержки по предотвращению самоубийств и поговорить с другими людьми, пережившими утрату.

13:58 Влияние проверки работоспособности

Эми рассказывает о том, как служба 211 Health Check может помочь таким же людям, как она, и о силе проверки с другими.

15:25 Почитание Томаса

Эми рассказывает о своей особой татуировке, которая увековечивает память Томаса.

17:31 Начало разговора

Как начать разговор с человеком, которому трудно? Эми рассказывает о преодолении стигматизации при получении поддержки в области психического здоровья и о том, как всем, особенно мужчинам, получить необходимую поддержку.

Она делится ценной информацией, чтобы начать разговор.

19:52 Узнайте, как связаться с LIVEFORTHOMAS и другими службами поддержки психического здоровья.

Получите информацию о LIVEFORTHOMAS и другой программе поддержки сверстников, которая помогла подросткам через свою программу поддержки сверстников.

[Примечание редактора: Стенограмма была отредактирована, чтобы отразить линию помощи для самоубийств и кризисов в Мэриленде, номер которой сейчас составляет 988.]

Стенограмма

Добро пожаловать в подкаст What's the 211, где мы предоставляем вам информацию о ресурсах и программах в вашем сообществе. 211 Maryland — это линия здравоохранения и социальных служб для всех, кто ищет помощи для себя или кого-то еще. Вы можете набрать 2-1-1, если вам нужна помощь с едой, арендной платой или другими услугами.

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете кризис психического здоровья или нуждаетесь в помощи при употреблении психоактивных веществ, наберите 988, чтобы немедленно связаться с квалифицированным специалистом.

Куинтон Аскью (00:42)

Здравствуйте и добро пожаловать на подкаст What's the 211. Для нас большая честь сегодня принимать нашего гостя, Эми Окасио, президента Фонд ЛИФОРТОМАС.

Итак, в следующих нескольких подкастах мы будем обсуждать темы психического здоровья. Я призываю всех, кто нуждается в поддержке в связи со стрессом, тревогой, кризисом или мыслями о самоубийстве, позвонить по номеру 988. Вас немедленно соединят со специалистом по кризисной поддержке. Это бесплатно и конфиденциально.

Доброе утро, Эми. Спасибо, что присоединились к нам. Как вы сегодня?

Эми Окасио (1:12)

Хороший. Спасибо, что пригласили меня.

О фонде LIVEFORTHOMAS

Куинтон Аскью (1:15)

Не могли бы вы немного рассказать нам о фонде LIVEFORTHOMAS и о том, почему была создана эта некоммерческая организация?

Эми Окасио (1:20)

Поэтому фонд LIVEFORTHOMAS был создан в честь и память о моем сыне Томасе, который скончался 28 июля 2019 года. Ему было 16 лет, когда он покончил с собой. LIVEFORTHOMAS, во время его панихиды, закрепился хэштег #LIVEFORTHOMAS, и именно поэтому мы придумали название LIVEFORTHOMAS Foundation, и это просто для его жизни, чествуя его, привлекая внимание к психическому здоровью, психическим заболеваниям и предотвращению самоубийств.

Куинтон Аскью (1:49)

И это, безусловно, прекрасный способ увековечить память Томаса. Не могли бы вы немного рассказать нам о том, кем был Томас?

Эми Окасио (1:56)

Итак, о Томасе можно сказать так много, что я, наверное, мог бы говорить о нем весь день. Одна вещь, когда я думаю о том, кем он был, люди так много рассказывали мне о радости, которую он приносил, и о его улыбке. Люди называли его просто заразительной улыбкой, душой вечеринки. Вы знали, когда Томас был там, как будто он был ребенком, к которому ходили его друзья, другие люди, ходили к нему. Только сообщения, которые я получил после его смерти от детей, которых я даже не знал, о том, как он помог им пережить издевательства или другие обстоятельства, через которые они прошли. И просто то влияние, которое он оказывал на жизнь разных людей.

Так вот, Томас, для меня он был типичным мальчиком. Он любил охотиться, любил ловить рыбу, занимался спортом. Все, кто знал Томаса, знали, что он любит есть крабов. Этот мальчик ел бы крабов утром, вечером, ночью, если бы хотел все время года. Но на самом деле он был похож на семью и друзей. Вот что было важно для него. Он определенно был маменькиным сынком. У нас с ним были очень хорошие отношения. Так что у него действительно было сердце для людей. И есть некоторое утешение в том, что он и в своей жизни, и в своей смерти оставил влияние на людей.

Преодоление стигмы психического здоровья

Эми Окасио (3:21)

У Томаса никогда не было официального диагноза депрессии, потому что он отказывался от лечения. И многое из этого связано со стигматизацией лечения.

Томас, его целью было попасть в армию. И ему сообщили, что если у него будет психиатрическая карта, он не сможет поступить на военную службу.

У нас было несколько разговоров о том, каким может быть лечение для него. И он признал, что лечение было бы ему полезно, но он был очень зациклен на желании присоединиться к вооруженным силам. Я знаю, что в его жизни были и другие факторы, которые способствовали тому, что он действительно захотел поступить на военную службу.
И, к сожалению, я думаю, что это стало самым большим препятствием для его лечения. Он признал, что лечение поможет ему.

Куинтон Аскью (4:16)

И вы упомянули стигму. Я знаю, что это одна из вещей, за которую вы определенно выступали, особенно в организации. Как вы думаете, какую роль, я думаю, играет культура в стигме, и как, по вашему мнению, стигма просто играет роль в психическом здоровье?

Эми Окасио (4:28)

Я думаю, что мужчины все еще очень слабы, если они просят о помощи, если они проявляют какие-либо эмоции. Большую часть жизни Томаса и Микаэлы, Микаэлы, моей дочери, его сестры, я была матерью-одиночкой. Томас говорил со мной фразу: я хозяин дома. Такие вещи. И я думаю, что тебе не обязательно быть главным в доме. Я мама. Ты можешь быть моим сыном.

Были вещи, которые он мне рассказывал, хотя я не хочу, чтобы ты брал на себя это. Типа, знаешь, я мужчина, я должен позаботиться об этом. Поэтому я думаю, что до сих пор очень распространено мнение, что мужчины не могут быть уязвимыми, что они не могут говорить о том, через что они проходят. Что они должны поддерживать какие-то ожидания, стандарты или ответственность, которые, как мне кажется, очень сильно мешают.

Эми Окасио (5:18)

Я имею в виду, что во время похорон Томаса я не помню конкретно всего, что я говорил, потому что, по правде говоря, я не планировал выступать на его похоронах, но я это сделал. И я помню, как обращался к мужчинам и мальчикам в его служении о том, чтобы по-настоящему поддерживать друг друга и хотел, чтобы мужчины показывали этот пример и моделировали поведение, как будто это нормально, вам не нужно держать эти вещи в себе и менять это повествование.

Я действительно думаю, что теперь, когда все больше спортсменов выходят, рассказывая о своих проблемах с психическим здоровьем, я думаю, что начинает происходить сдвиг. Но я действительно думаю, что даже в разговорах с подростками или другими взрослыми мужчинами, с которыми я разговаривал, этот барьер все еще определенно существует.

Куинтон Аскью (5:57)

Ага. И мы рады видеть, что все больше спортсменов и мужчин обсуждают это. Итак, с организацией и как мама, как вы относитесь к ежедневному опыту поддержки вашего сына, поддержки Томаса каждый день?

Говорите со своими детьми об их трудностях

Эми Окасио (6:11)

Итак, мне определенно было трудно найти этот баланс, потому что с обоими моими детьми я узнал, что если я позволю им подойти ко мне, они заговорят.

Если я начинал задавать вопросы, тогда они просто закрывались. Так что, когда он начал больше рассказывать о том, через что он проходил, что он испытывал, он находил этот баланс. Я хочу, чтобы он продолжал говорить. Однажды он говорил со мной о том, что просто хочет быть онемевшим.

Чего большинство людей не знает, так это того, что Томас начал заниматься самолечением и причинять себе вред. И когда у нас были эти разговоры, я просто хотел быть оцепенелым. Я не хочу ничего чувствовать.

Так вот, задавая вопросы, ну от чего ты хочешь оцепенеть? Например, я не мог задавать эти вопросы, потому что он закрывался. Значит, нужно было найти баланс между тем, сколько я нажимаю? Когда я отступлю? И, к сожалению, в случае с Томасом у нас просто не хватило времени на эти разговоры, потому что он начал открываться все больше и больше. И у нас просто не хватило времени.

Советы для подростков и молодых людей

Куинтон Аскью (7:13)

Итак, что касается работы, которую вы сейчас делаете с фондом LIVEFORTHOMAS, есть ли вещи, о которых вы хотели бы, чтобы родители знали больше, или вы хотели бы, чтобы подростки и молодые люди, вероятно, знали больше о психическом здоровье и просто справлялись с повседневными делами?

Эми Окасио (7:28)

Я бы сказал, что когда я думаю о подростках и молодых людях, я понимаю, что когда вы находитесь в кризисном моменте, этот кризисный момент не будет длиться вечно.

Я узнаю в тот момент, мне кажется, что это вот-вот произойдет, но если вы сможете просто пройти этот кризисный момент и знать, что вы не одиноки. Есть люди, которые тебя любят. Есть люди, которые заботятся о тебе. Доступна помощь.

Вы можете пройти этот момент, потому что в этой кризисной ситуации вы принимаете решение, от которого, к сожалению, вы не можете вернуться.
Итак, просто признайте, что есть люди, которые действительно хотят вам помочь, и что вам не нужно проходить через это самостоятельно.

Как поговорить с человеком, страдающим депрессией или проблемами психического здоровья

Куинтон Аскью (8:10)

Я узнал, что даже с членами семьи и детьми язык играет большую роль. Итак, что вы думаете о языке и о том, как мы говорим с кем-то, кто может иметь дело с депрессией или просто с другими проблемами психического здоровья?

Эми Окасио (8:29)

Я думаю, что важно не игнорировать то, что кто-то говорит. Как родитель, я иногда понимаю, через что проходили мои дети, как вы думаете? Это не так уж важно, но в подростковом возрасте это имеет большое значение в их жизни в данный момент. Так что, хотя я, возможно, и не считал некоторые вещи важными, для них это важно. Так что, я думаю, не преуменьшать или просто преуменьшать то, через что они проходят. Знаешь, просто послушай. Тебе даже не нужно понимать, типа, ладно, я не понимаю, почему это так важно, но ты знаешь, что это важно для моего ребенка. Итак, позвольте мне узнать больше о том, что происходит, и спросить их, вы знаете, что вам нужно от меня? Как, что будет полезно для вас в этой ситуации?

Предупреждающие знаки самоубийства 

Куинтон Аскью (9:17)

Это определенно отличный совет. Есть ли что-то, чему вы научились в этом году из работы по защите интересов и работы фонда, а также вашего участия в общественной жизни в области психического здоровья, чего вы не знали раньше?

Эми Окасио (9:29)

Я думаю, что одним из самых больших открытий для меня стало то, что когда кто-то принял решение следовать своему плану покончить с собой, вы можете увидеть изменение его настроения. Томас, я заметил, что его депрессия пошла на убыль. Я стал осознавать некоторые вещи, и у нас было много разговоров. А потом казалось, что он внезапно оказался на подъеме, как будто он снова стал Томасом.

Опять же, ему было разрешено досрочно закончить учебу, чтобы поступить на военную службу. И он получил эту новость в среду. И, к сожалению, я нашел его в то воскресенье. Но был такой сдвиг. Он был более оптимистичен. И с тех пор я узнал, что одна из вещей, на которую нужно обратить внимание, — это когда кто-то переходит от депрессии к внезапной полной смене настроения. Это огромный красный флаг, что они, возможно, только что пришли к соглашению со своим планом и что они собирались следовать ему.

Усилия округа Сесил по предотвращению самоубийств

Куинтон Аскью (10:28)

И поэтому я знаю, что вы являетесь частью группы семей и сообществ округа Сесил, переживающих самоубийство (FACES). И это видение состоит в том, чтобы быть ведущим сторонником предотвращения самоубийств, вмешательства и усилий после вмешательства в округе Сесил. Так чем же занимается группа и как она помогает другим в округе Сесил?

Эми Окасио (10:47)

Итак, группу на самом деле сформировала другая мама, потерявшая сына из-за самоубийства. Ее сын умер в январе 2018 года, а затем группа была сформирована в сентябре 2019 года. И у нас в ней есть самые разные члены комитета. Есть другие пережившие потерю, агентства психического здоровья, округа Сесил и системы государственных школ. Офис шерифа, 211 является его частью, что ценят мы и многие другие члены сообщества. Идея группы на самом деле заключается в том, чтобы просто привлечь внимание, предоставить информацию, помочь людям избавиться от стигмы и вести эти разговоры.

Как вы общаетесь с людьми, меняющими нарративы? Мы проводим большую разъяснительную работу. Мы присутствовали на ярмарке округа Сесил. Мы были в Pause for People. У нас есть кое-что интересное в 2022 году, но, поскольку логистика прорабатывается, я пока не хочу говорить, что это такое.

Итак, просто следите за обновлениями, чтобы узнать, что у нас есть в работе.

Эми Окасио (11:41)

Но было много движений, и мы движемся в правильном направлении, чтобы иметь возможность предоставлять услуги людям, которые борются с психическим заболеванием или суицидальными мыслями, или даже с потерей кого-то из-за самоубийства.

Двое из участников, я чувствую, что мне нужно поговорить о них, пока мы говорим о FACES. Итак, мама, которая создала группу, Стефани, у нее также есть некоммерческая организация Be My Voice в память о ее сыне.

Джен, потерявшая мужа из-за самоубийства. Он был ветераном. Ее основой является Фонд Дока Перри.

А еще у нас есть Бекки, которая руководит группой поддержки Sunrise. И мы не уверены, что люди знают, что у нас есть группа поддержки здесь, в округе Сесил. Так что, если вы потеряли кого-то из-за самоубийства, есть группа поддержки. Так что я просто чувствую, что когда мы говорим о FACES, мы действительно показываем, что у нас есть несколько некоммерческих организаций в нашем округе, о которых люди могут не знать.

Куинтон Аскью (12:40)

Я уверен, что это имеет значение, когда вы можете собрать своего рода сообщество, чтобы оказать поддержку там, где есть правительство округа, есть департамент здравоохранения, вы упомянули другие некоммерческие организации и особенно школьную систему, которая уникальна для школьной системы. быть порознь. Как, по-вашему, это помогает школьной системе и пониманию того, с чем могут столкнуться другие? Как, по-вашему, это действительно помогает группе, защищает и распространяет информацию?

Эми Окасио (13:03)

Я собираюсь говорить с точки зрения родителя и выступать за то, чтобы школа была частью этого, это дает другую точку зрения. Иногда я думаю, что легко думать, что они должны это делать. Или они должны это делать.

И эти разговоры даже о том, какие у них барьеры, и дело не в том, что они не хотят продвигать психическое здоровье, предотвращать самоубийства и все такое. Но, признавая, и не только в системе государственных школ, но и в любом агентстве или программе, есть и другие факторы, которые могут быть препятствием. Итак, возможность вести эти открытые и честные разговоры о том, хорошо, ребята, что вам от нас нужно? Это то, что мы ищем от вас. И тогда как мы можем работать вместе? Потому что у всех нас одна общая цель. Все, это член FACES. Мы все разделяем одну и ту же общую цель. И теперь это просто навигация по всем различным нюансам с различными агентствами и тем, как они должны работать.

211 Влияние проверки работоспособности

Куинтон Аскью (13:58)

Итак, как вы знаете, 211 Мэриленд создал 211 Проверка здоровья Программа в партнерстве с несколькими законодателями и Управлением по охране психического здоровья Министерства здравоохранения Мэриленда, на которую может подписаться каждый, есть ли у него проблемы с тревогой или стрессом. И, таким образом, это обеспечивает еженедельные контрольные звонки для людей, которые зарегистрируются с помощью текстового сообщения или по телефону 2-1-1.

Как вы думаете, чем этот ресурс может быть полезен для тех в сообществе, у которых есть кто-то, кто может позвонить и проверить их?

Эми Окасио (14:25)

Мне нравится эта концепция. Я могу сказать за себя лично, что мне трудно просить о помощи. Те, кто меня знает, знают, что я помощник, поэтому мне было нелегко обернуться и сказать: «Мне нужна помощь». Я пытался справиться с этим, но обнаружил, что я более склонен говорить кому-то, когда я борюсь, когда они обращаются ко мне, типа: «Привет, я просто проверяю». Как дела? делает? И я больше склонен сказать, знаешь что, сегодня у меня просто не очень хороший день. Я действительно скучаю по Томасу, знаешь ли, по сравнению с тем, что я отправляю кому-то текстовое сообщение: Эй, мне сегодня очень тяжело. Верно?

Итак, я думаю, что концепция этого действительно работает с этим. И когда кто-то обращается к ним, это открывает этот разговор, чтобы облегчить его, особенно для людей, которые изо всех сил пытаются связаться с ними. Вне зависимости от того, находятся ли они в кризисе или приближаются к кризису, в этот момент у них может не быть возможности подумать о том, позвольте мне обратиться к кому-нибудь. Итак, если кто-то обращается к ним, это открывает этот разговор.

В честь Томаса Окасио III

Куинтон Аскью (15:25)

Как мы узнали, большинство людей, которые могут быть в кризисе, действительно просто пытаются выжить. И, так что действительно здорово, когда кто-то проверяет их.

Я читал, где, знаете ли, Томас хотел сделать особую татуировку, когда стал достаточно взрослым. К сожалению, он не смог, но не могли бы вы немного рассказать нам об этой истории?

Эми Окасио (15:41)

Итак, мы с Томасом вместе смотрели Ink Master, и когда он стал старше, он сказал мне, что хочет, чтобы Halo, который снимался в четвертом сезоне Ink Master, сделал свою первую татуировку. Итак, в июне 2019 года мы с Томасом начали рассматривать идеи, которые он хотел. Он знал, что хочет полный рукав. И я сказал ему, когда ему исполнится 17, то есть в сентябре того же года, я запишу тебя на татуировку. Особенно, если он собирался в армию, он мог получить его до того, как ушел.

К сожалению, прошел июль 2019 года. Так и не набил тату.

Но я связался с магазином примерно через месяц после смерти Томаса, поделился своей историей и спросил, как я могу записаться на Halo? Итак, мы запланировали мою встречу. Это было немного ожидание, чтобы получить заказ с ним, но я скажу, что это определенно стоило ожидания, потому что за этим стоит большой смысл.

Эми Окасио (16:33)

Так что у меня не только была сделана полная мемориальная работа для Томаса, у меня был тот, кого он хотел сделать. И мы включили части того, что хотел Томас. Итак, некоторые фрагменты, которые сохранил Томас. Я заметил, что на фотографиях был лев.

Итак, у меня есть секундомер с розами. У меня есть эта татуировка, а затем и все остальные, например, портрет Томаса. У меня есть флаг и жетоны, чтобы продемонстрировать его любовь к армии. И у нас есть сцена охоты, чтобы представить все это. А еще у меня есть подсолнухи, потому что я пела ему, что ты мое солнышко. Итак, это представитель этого.

Итак, имея возможность связать то, что хотел Томас, со своей мемориальной частью, и я чувствую, что должен добавить, что Halo находится в тату-салоне Black Lotus в Ганновере. Я чувствую, что мне нужно упомянуть, где он находится, так как он сделал такую удивительную дань уважения моему сыну.

Начало разговора

Куинтон Аскью (17:31)

Такая замечательная история. Итак, со всем, что вы узнали за последний год, и с работой по защите интересов, чего вы надеетесь достичь с помощью организации и что вы хотели бы видеть в округе Сесил и на самом деле во всем Мэриленде для тех, кто нуждается в психическом здоровье поддерживать?

Эми Окасио (17:48)

Больше разговоров. Больше людей получают помощь, в которой они нуждаются, не чувствуя стыда просить о помощи, не чувствуя, что что-то не так. Я разговаривал с людьми, когда у меня возникала мысль пойти к психотерапевту, они думали, что я не сумасшедший. Я думаю, признание того, что только потому, что вы посещаете психотерапевта или получаете помощь в какой бы то ни было форме, не означает, что вы сумасшедший. Это не значит, что с тобой что-то не так. Это расследование того, что произошло. Как вы пришли к этому? Что мы можем сделать, чтобы помочь вам выйти за пределы этого?

Эми Окасио (18:26)

И я большой сторонник. Я имею в виду, что любой, кто знает меня, просто хочет сломать это клеймо в отношении мужчин. У меня просто сжимает шестеренки, когда я слышу, как люди все еще говорят о том, что мальчики останутся мальчиками, или смирись с этим. Или, знаете, мальчики не плачут. Как нет, давайте поощрять их к этим разговорам и действительно изменить повествование о том, что значит быть сильным. И эта сила заключается в получении помощи, в которой вы нуждаетесь.

Сила означает, что вам не нужно нести это в одиночку. И сила в том, что я здесь, чтобы сделать это, идти с тобой. Что вам не нужно делать это в одиночку и действительно возвышать друг друга, а не унижать друг друга.

Куинтон Аскью (19:03)

Ага. Я, я определенно согласен. И особенно в праздничные дни. Это хорошее время для таких разговоров, и вы знаете, вы в кругу семьи. И просто по-настоящему поговорить. Есть ли хороший способ, как вы думаете, хотя бы начать эти разговоры во время праздников, когда вы в кругу друзей и семьи?

Эми Окасио (19:16)

Ага. Спросите, как у вас дела, и укажите на вещи. Типа, привет, я заметил, что ты не так часто тусуешься, или каждый раз, когда у нас есть планы, ты отменяешь. Не нападая на них, но вроде все нормально, потому что когда у нас были планы, мы всегда собирались вместе. Что-то изменилось? Будьте внимательны к тому, о чем вы спрашиваете, и поощряйте этот разговор. Когда кто-то говорит, о, я в порядке, или я в порядке. Спросите, что значит хорошо? Что значит быть в порядке? Потому что то, что хорошо для меня, может быть совершенно другим для вас.

Фонд ЛИФОРТОМАС

Куинтон Аскью (19:52)

Это отличный момент. Как другие могут узнать больше о Томасе и фонде и как они могут помочь поддержать его?

Эми Окасио (19:59)

Итак, у нас есть веб-сайт, ЛИФОРТОМАС. У нас также есть страница в Facebook, которая ЛИФОРТОМАС а потом инстаграм LIVE4THOMAS. Итак, у нас есть несколько разных способов. Наш адрес электронной почты LIVEFORTHOMAS@gmail.com. Поэтому, если вы хотите связаться с нами, задайте больше вопросов, так что вы можете связаться с нами несколькими способами.

Куинтон Аскью (20:20)

Хорошо. Как можно поддержать фонд?

Эми Окасио (20:26)

Свяжитесь с нами, поделитесь своими историями. Потому что чем больше людей говорят об этом, я думаю, это просто расширяет сеть поддержки и помогает в проведении этих разговоров и изменении этих нарративов.

Финансовая поддержка — это всегда здорово, потому что есть вещи, за которые нам приходится платить, управляя фондом. У нас недавно был игрушечный драйв. Рождество — любимое время года Томаса. И эта игра приносит пользу нашим местным кризисным центрам по борьбе с изнасилованием в семье. Я работал там много лет назад нашим координатором по работе с общественностью и руководил рождественской программой. Итак, Томас и Микаэла помогали мне с этой программой, покупали игрушки, упаковывали подарки и тому подобное. Итак, чтобы иметь возможность связать это с Томасом. Таким образом, даже просто показ такой поддержки полезен.

Куинтон Аскью (21:13)

Большой. И в завершение, есть ли что-нибудь еще, чем вы хотели бы поделиться со слушателями?

Эми Окасио (21:17)

Итак, есть один ресурс, которым я тоже хотел бы поделиться. Это из Ньюарка, Делавэр. Его Разблокировать Фонд Света, и у них есть Дом Шона, который находится на Мэйн-Стрит, и это круглосуточный кризисный центр. И подростки могут пойти туда в любое время. Он открыт для всех, но это центр поддержки равных.

И я думаю, что это феноменально. Я бы хотел, чтобы это было, когда Томас был здесь, потому что я думаю, что это могло быть, я хотел бы думать, что он воспользовался бы их услугами, потому что это была поддержка сверстников. Технически это не поход к терапевту, но он мог пойти поговорить с кем-нибудь. У нас были дети, которые ходили к Шону, я знаю детей, которые останавливались там. Когда мы говорим, что мы, фонд и футбольная программа в Северо-восточной средней школе, мы взяли туда некоторых игроков. И услышать обратную связь, которую мы получили от этого ресурса, как он открыл двери. Я думаю, что это действительно огромный ресурс, особенно для подростков и молодых людей, чтобы знать об этом. Вы можете просто пойти и поговорить с кем-нибудь, не имея на себе клейма «Я должен пойти к психотерапевту». Нет, ты просто собираешься поговорить и потусоваться.

Куинтон Аскью (22:27)

Это здорово. Итак, еще раз спасибо за то, что присоединились к нам и рассказали свою историю для Томаса, фонда и работы, которую вы делаете.

Просто напоминание тем, кто находится в Мэриленде, звонить или писать по номеру 988, чтобы получить поддержку в области психического здоровья и самоубийства.

Вы также можете подписаться на еженедельные телефонные звонки со специалистом кризисной поддержки, позвонив по телефону 2-1-1. Узнать больше о 211 Проверка здоровья.

Эми, еще раз спасибо, что присоединились к нам. Удачи с фондом, и, безусловно, с нетерпением жду продолжения работы с вами.

Опубликовано в

Еще от нашего Newsoom

Специалист колл-центра

211 Мэриленд празднует 211 день

8 февраля 2024 г.

Губернатор Уэс Мур провозгласил День осведомленности 211 как дань уважения важнейшим услугам, предоставляемым 211 Мэриленд.

Подробнее >
Продуктовая кладовая Grassroots в Колумбии, штат Мэриленд

Эпизод 21: Как массовый центр кризисного вмешательства поддерживает кризис

14 декабря 2023 г.

В этих подкастах обсуждается поддержка в кризисных ситуациях (поведенческое здоровье, питание, бездомность) в округе Ховард через Центр массового кризисного вмешательства.

Подробнее >
Врач руки вместе для координации ухода

Эпизод 20: Как координация ухода по телефону 211 улучшает показатели поведенческого здоровья в Мэриленде

9 ноября 2023 г.

Узнайте о программе координации ухода 211 и о том, как она улучшает показатели поведенческого здоровья, в разделе «Что такое 211?» подкаст.

Подробнее >