ከድህረ-አሰቃቂ የጭንቀት ዲስኦርደር (PTSD)፣ ድብርት፣ ጭንቀት፣ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች፣ አደንዛዥ እጾች አላግባብ መጠቀም ወይም ሌላ የአእምሮ ወይም የቁስ አጠቃቀም ስጋቶች ጋር የሚታገል አርበኛ ከሆንክ እርዳታ አለ።  

የቀድሞ ወታደሮች ቀውስ መስመር

ማውራት ከፈለጉ 988 ይደውሉ እና 1 ን ይጫኑ የቀድሞ ወታደሮች ቀውስ መስመር. ሚስጥራዊ ድጋፍ ለአርበኞች እና ለሚወዷቸው 24/7 ይገኛል። እርስዎም ይችላሉ በመስመር ላይ ይወያዩ.

ለደህንነትህ ወይም ስለምትወደው ሰው ደህንነት የምትጨነቅ ከሆነ፣ ስለ ድብርት ወይም ራስን ማጥፋት ምልክቶች ይወቁ 

ለአርበኞች የሜሪላንድ ምንጮችን ያግኙ

እንዲሁም ወደ 2-1-1 በመደወል ወይም የመረጃ ቋቱን በመፈለግ የሀገር ውስጥ አርበኛ መርጃዎችን ማግኘት ይችላሉ። ማግኘት ትችላለህ አንጋፋ የተመላላሽ ክሊኒኮችብዙውን ጊዜ የአእምሮ ጤና ፍላጎቶችን የሚደግፉ። እንዲሁም ማግኘት ይችላሉ የመልሶ ማቋቋም ምክር እና በሜሪላንድ ውስጥ የአርበኞች ድጋፍ ቡድኖች. 

Sheppard Pratt ራስን ማጥፋት መከላከል ፕሮግራም

Sheppard Pratt በማህበረሰብ ላይ የተመሰረተ ራስን የማጥፋት መከላከል ፕሮግራሞችን ለማቅረብ ከአርበኞች ጉዳይ ጋር እየሰራ ነው። የሰራተኛ ሳጅን ፓርከር ጎርደን ፎክስ ራስን ማጥፋት መከላከል የስጦታ ፕሮግራም. ፕሮግራሙ የሚከተሉትን ያቀርባል-

  • የአእምሮ ጤና ምርመራዎች
  • ለድንገተኛ ህክምና ክሊኒካዊ አገልግሎቶችን መስጠት
  • የጉዳይ አስተዳደር
  • ብቁ ለሆኑ ግለሰቦች እና ቤተሰቦች የ VA ጥቅማ ጥቅሞች
  • ከመንግስት (ከክልል፣ ከአካባቢ ወይም ከፌደራል) ወይም ብቁ ከሆነ ፕሮግራም ጥቅማ ጥቅሞችን ለማግኘት እገዛ።
  • ራስን የማጥፋት አደጋን ሊያስከትሉ በሚችሉ ድንገተኛ ፍላጎቶች እገዛ። እነዚህ የጤና እንክብካቤ፣ የእለት ተእለት ኑሮ፣ መኖሪያ ቤት፣ ስራ፣ የግል የፋይናንስ እቅድ፣ የምክር አገልግሎት፣ የመጓጓዣ እና ጊዜያዊ የገቢ ድጋፍ አገልግሎቶች፣ ባለአደራ እና የተወካዮች ተከፋይ አገልግሎቶች እና የህግ ጉዳዮችን ሊያካትቱ ይችላሉ።
  • ራስን የማጥፋት አደጋ ላይ ያሉትን ለመለየት የሚደረግ ድጋፍ

ስለዚህ ፕሮግራም የበለጠ ለማወቅ 410-938-4357 ይደውሉ።

የሜሪላንድ ቁርጠኝነት ለአርበኞች (MVC)

የቀድሞ ወታደሮች ድጋፍ ሊያገኙ ይችላሉ። የሜሪላንድ ቁርጠኝነት ለአርበኞች (ኤም.ሲ.ቪ.) የመረጃ አስተባባሪዎች በቪኤ ሲስተም ወይም በግል አቅራቢዎች አስፈላጊ አገልግሎቶችን ለማግኘት ከአርበኞች እና ከቤተሰብ አባላት ጋር ይሰራሉ። እነዚህ አገልግሎቶች የአደጋ ጊዜ ጣልቃገብነት፣ የአደጋ ጊዜ አገልግሎቶች፣ የዕፅ አላግባብ መጠቀም፣ የቤተሰብ እና የቡድን ምክር እና ሌሎች የባህሪ ጤና አገልግሎቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ።  

በተጨማሪም፣ ፕሮግራሙ ለቪኤ አገልግሎት ብቁ ካልሆኑ አርበኞች ጋር ይሰራል፣ የባህሪ ጤና ፍላጎቶቻቸውን ለማሟላት ይረዳቸዋል። 

በነጻ የስልክ ቁጥር 1-877-770-4801 ይደውሉ። 

አንጋፋ ከባልደረባቸው ጋር እጃቸውን እያቀፉ

የድጋፍ መስመሮች

በ988 ላይ ካለው የአርበኞች ቀውስ መስመር በተጨማሪ በችግር ውስጥ ያሉ አርበኞችን የሚረዳ ወይም ስለ አንዱ የሚያሳስበው 1 ይጫኑ፣ ሌሎች ወታደራዊ ድጋፍ መስመሮችም በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ሊረዱዎት ይችላሉ።

  • በሜሪላንድ፣ MVC የኦፕሬሽን ጥቅል ጥሪን ያቀርባል። በውትድርና ያገለገሉ ወይም በአሁኑ ጊዜ በማገልገል ላይ ያሉ ሜሪላንድያንን የሚያገናኝ ነፃ፣ መርጦ የገባ የስልክ አገልግሎት ነው። የክልል ሪሶርስ አስተባባሪዎች የግለሰቡን ደህንነት ለማረጋገጥ በየሳምንቱ ወይም በየሁለት ሳምንቱ ጥሪ ያደርጋሉ። ለመመዝገብ 1-877-770-4801 ይደውሉ።
     
  • የቀድሞ ወታደሮች እና የቤተሰብ አባላት እንዲሁ መደወል ይችላሉ። የውጊያ ጥሪ መስመር. ስለ ወታደራዊ ልምድዎ ወይም ከሲቪል ህይወት ጋር ስለማስተካከል ሌላ ጉዳይ ማውራት ይችላሉ. ተዋጊዎች እና ቤተሰባቸው አባላት ስልኩን ያነሳሉ። ሚስጥራዊ ድጋፍ 24/7/365 ለመቀበል 1-877-WAR-VETS ይደውሉ። 
  • የ የእንክብካቤ ድጋፍ መስመር ወታደርን መንከባከብ በአእምሮም ሆነ በአካል በአንተ ላይ የሚኖረውን ጫና ይረዳል። የቤተሰብ አባላት በድንገት ተንከባካቢ ሊሆኑ እና ድጋፍ ሊፈልጉ ይችላሉ። ስለ ልምድዎ ከአንድ ሰው ጋር ለመነጋገር እና መፍትሄዎችን ለማግኘት 855-260-3274 ይደውሉ።

የአርበኞች ማዕከሎች

የአርበኞች ማእከላት በአርበኞች ጉዳይ በኩል ለአርበኞች እና ለቤተሰቦቻቸው ከሚሰጡት የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች አንዱ የመሠረት ድንጋይ ነው። እያንዳንዱ ማእከል የቤተሰብ እና የቡድን ምክር፣ የፆታዊ ጉዳት ምክር፣ የPTSD ምክር እና ሌሎች ሊያገኙዋቸው የሚገቡ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን ጨምሮ የማስተካከል ምክር ይሰጣል።  

ምን እንደሚፈልጉ እንኳን ላያውቁ ይችላሉ. ምንም አይደል. ጭንቀትዎን በራስዎ መፍታት የለብዎትም። አትጠብቅ። ለእርስዎ ምርጥ መገልገያዎችን ለማግኘት አሁን ከ VA ጋር ይገናኙ። የ ራስን መገምገም መሳሪያ ለእርስዎ የተነደፈ ድጋፍ እንዲያገኙ ያግዝዎታል፣ ምንም ቢጨነቁ።

በውትድርና አገልግሎትዎ ወቅት ምንም አይነት የወሲብ ጉዳት ካጋጠመዎት፣ የእርስዎን DD214 ወደ አካባቢዎ የአርበኞች ማእከል ያቅርቡ እና ከአማካሪ ወይም ቴራፒስት ጋር ያለ ቀጠሮ በነጻ ያነጋግሩ። ብዙዎቹ ቴራፒስቶች እነሱም የቀድሞ ወታደሮች እንደመሆናቸው መጠን ይገነዘባሉ.

እነዚህ ማዕከሎች በሜሪላንድ ግዛት ውስጥ ይገኛሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች መጓጓዣ በእርስዎ VA ጥቅሞች በኩል ሊሰጥ ይችላል።  

በአጠገብዎ የአርበኞች ማእከል ያግኙ ወይም በ Make The Connection በኩል በአጠገብዎ ያለ አንጋፋ የአእምሮ ጤና ድጋፍ ፕሮግራም ያግኙ.

 

መርጃዎችን ያግኙ