소수 민족과 정신 건강: 92Q에 대한 타운 홀 토론

211 Maryland는 소수 민족과 정신 건강에 대한 토론을 위해 Radio One Baltimore 및 Springboard Community Services에 합류했습니다.

소수자와 정신 건강

211 Maryland의 사장 겸 CEO인 Quinton Askew와 규정 준수, 품질 및 교육 담당 이사인 Elana Bouldin 스프링보드 커뮤니티 서비스 소수자 및 정신 건강에 대해 논의하기 위해 92Q에 합류했습니다.

이 그룹은 인종적 트라우마를 이해하고 공감할 수 있는 더 많은 흑인 정신 건강 전문가와 의료계 사람들의 필요성에 대해 이야기했습니다.

그들은 평생의 불확실성, 편집증, 정신적 외상이 정신 건강에 미치는 영향에 대해 이야기했습니다.

“흑인 남성의 경우 때때로 그러한 징후를 놓칠 수 있다고 생각합니다. 우리는 그것들을 무시하거나 약점의 신호로 볼 수 있습니다.”라고 Askew는 설명했습니다. “약점이 아닙니다. 도움을 구하고 우리가 느끼고 다루고 있는 것에 대해 다른 남자들과 관계를 맺는 것은 힘입니다.”

도움말이 있습니다. 손을 뻗어 첫 걸음을 내딛습니다.

이전에 Family & Children's Services였던 Springboard Community Services도 도움을 제공합니다. 이 조직은 희망과 치유를 통해 가족을 강화합니다. 그들은 정신 건강 지원 및 상담, 폭력 개입 서비스, 교육 및 훈련 등을 제공합니다.

“우리가 특히 어렵다는 것을 압니다. 우리는 정말로 우리를 돕고 싶지 않은 시스템에서 왔기 때문에 이해합니다. 정말 그렇습니다. 지금 우리와 닮은 실무자들이 많이 있습니다.”라고 Bouldin이 설명했습니다.

그녀는 공감하고 배려하는 사람들이 그들의 여정에서 메릴랜드 주민들을 지원할 준비가 되었기 때문에 사람들이 도움을 요청하도록 격려했습니다.

211은 비밀이 보장되는 무료 지원을 제공합니다.

2-1-1로 전화하면 교육을 받은 전문 211 전문가에게 연결됩니다.

"우리의 역할은 연결자 역할을 하는 것입니다."라고 Askew는 말했습니다. "무료이며 기밀입니다."

211 전문가는 전문 청취자입니다.

“우리는 개인이 누가 어떤 서비스를 제공하는지, 그 서비스에 어떻게 연결하는지, 자격이 있는지 등 미로를 파악하도록 돕기 위해 노력합니다. 우리는 모든 기본 정보를 제공합니다.”라고 Askew는 설명했습니다. “귀하가 말씀하신 내용에 따르면 귀하가 받을 수 있는 서비스는 다음과 같습니다. 우리는 그들이 사는 곳, 우편번호가 무엇인지에 따라 정보를 제공할 수 있습니다. 우리는 그 정보를 제공하고 필요한 서비스를 받기 위해 가야 할 곳이 여기라고 말할 수 있습니다.”

개인이 필요한 리소스를 찾을 수 있는지 확인하기 위해 후속 통화도 수행됩니다.

“필요한 것이 무엇인지 걱정하지 마십시오. 저희에게 전화만 주시면 알아낼 수 있도록 도와드리겠습니다.”라고 Askew가 설명했습니다.

211은 포괄적인 리소스 데이터베이스 무료 및 저비용 서비스를 포함하여 7,000개 이상의 주 전역 리소스를 제공합니다.

“당신은 무슨 일이 일어나고 있는지 우리에게 말해줍니다. 말씀하신 내용에 따라 연결해 드릴 수 있는 방법은 다음과 같습니다.”라고 Askew가 말했습니다.

211은 기억하기 쉬운 번호인 2-1-1을 사용하는 주 전역의 비영리 단체로 메릴랜드 주민들을 연중무휴 24시간 지원하도록 연결합니다. 정신 건강, 음식, 고용, 건강 관리, 보육, 주택 또는 유틸리티 지원과 관련하여 도움이 필요한 경우 배려심 있고 자비로운 사람이 도움을 드릴 수 있습니다. 2-1-1을 누르십시오.

211 건강 점검

211은 또한 메릴랜드 주민들의 정신 건강 요구 사항을 지원하기 위해 자살 예방 교육을 받은 배려심 있고 자비로운 211 전문가와 매주 체크인을 제공합니다.

211 건강 점검 자살로 사망한 Jamie Raskin 하원의원의 아들인 Tommy Raskin을 기리기 위해 주 의원들이 만들었습니다.

“훌륭한 가족을 가진 사람이었습니다. 훌륭한 학교에 다니고 훌륭한 지원 시스템을 가지고 있었지만 정신 건강에 어려움을 겪고 있는 사람. 이 211 건강 검진 프로그램은 누군가가 211에 전화를 걸어 프로그램에 등록할 수 있게 해주며 주간 확인 전화를 제공합니다.”

무료이며 기밀입니다.

“그들은 전화를 걸어 '이봐, 체크인을 위해 매주 월요일 오후 6시에 전화를 걸고 싶다'고 말할 수 있습니다. 6시에 전화를 걸어 어떻게 지내고 있는지 말할 위기 전문가가 있습니다. 오늘은 어때요? 연결해 드릴 수 있는 것이 있나요? 모든 것이 양호하면 다음 주에 다시 전화드리겠습니다. 원하는 만큼 이 상태를 유지하거나 30일 후에 필요한 것이 있으면 다시 전화하겠다고 말하세요.”

“나는 당신이 그 책임 파트너가 있기 때문에 그것을 좋아합니다. 친구나 가족 구성원에 해당 기능이 없으면 211 또는 Springboard가 새 가족 구성원이 될 수 있습니다. 92 Q의 라디오/TV 진행자 페르시아 니콜(Persia Nicole)이 설명했습니다.

그녀는 당신이 어려움을 겪고 있지 않다면 어려움을 겪고 있는 누군가를 알고 있을 것이기 때문에 청취자들에게 정보를 전달하도록 격려했습니다.

“이것은 우리가 실제로 서로 건강 검진을 하지 않았기 때문에 전염병에서 나온 좋은 것입니다. 건강은 이제 정말 큰일이 되었습니다. 모두가 서로를 확인하고 싶어하는 멋진 일과 같습니다.”라고 Nicole이 설명했습니다.

가정 폭력

스프링보드 커뮤니티 서비스 가정 폭력 및 가정 폭력 상황을 포함한 범죄 피해자와 함께 일합니다. 상황에 대한 지원이 필요하든 정신적 영향이 필요하든 Springboard는 도움이 될 수 있는 커뮤니티 리소스 중 하나입니다.

“학대에 대해 생각할 때 학대는 권력과 통제라는 개념에 관한 것입니다. 누군가가 당신의 힘과 통제력을 빼앗거나 빼앗으려 한다고 느낄 때. 무언가가 옳지 않을 수 있다고 말하는 일들이 일어나기 시작해야 합니다. 그렇게 때리거나 밀거나 싸울 필요는 없습니다. 때때로 모욕이 될 수 있습니다. 이 마인드 게임이 될 수 있습니다.”라고 Bouldin은 설명했습니다.

연락하세요. 때때로 첫 번째 전화를 거는 것이 어려울 수 있지만 도움을 받는 가장 좋은 단계입니다.

211도 도움이 될 수 있습니다. 학대 피해자 대피소, 상담 및 기타 지원에 대한 연결을 찾으십시오.

소수자와 정신 건강에 대한 전체 대화를 들어보십시오.

[편집자 주: 행동 건강 도움이 필요하면 988로 전화하거나 문자를 보내세요.]