5

Maryland’s Guide to Free Food

افزایش هزینه‌های غذا و تعطیلی دولت فدرال، بودجه‌های غذایی خانواده‌ها و افراد را تحت فشار قرار داده است و ما اینجا هستیم تا به شما در آشنایی با برنامه‌های کمک غذایی کمک کنیم.

This guide to food programs and community resources can help connect you to community resources. 

Go right to the help you need by choosing a section or choose get started below:

جعبه انبار غذا
انبار غذای مردمی در کلمبیا، MD

انبارهای غذا چه چیزی را ارائه می دهند؟

انبارهای مواد غذایی کمک‌های موقت ارائه می‌دهند و اقلام غذایی اصلی رایگان مانند موارد زیر را در اختیار قرار می‌دهند:

  • غذای کودک
  • نان
  • مواد غذایی کنسرو شده
  • غلات
  • پوشک
  • شیر خشک نوزاد
  • پاستا
  • سبزیجات

هر انبار مواد غذایی دستورالعمل‌های واجد شرایط بودن خاص خود را دارد. ممکن است محدودیت‌هایی در مورد نحوه‌ی ... وجود داشته باشد.اغلب مواد غذایی برای یک فرد یا خانواده در دسترس است. همچنین، ممکن است به معرفی‌نامه از وزارت خدمات اجتماعی نیاز باشد.  

How do I find food pantries near me?

انبارهای مواد غذایی در کلیساها، سازمان‌ها و سایر سازمان‌های اجتماعی قرار دارند.

Our 211 Community Resource Database lists hundreds of local food pantries throughout Maryland, providing information on eligibility, hours, and contact details for further assistance.

Baltimore City Produce Boxes

Baltimore City is also handing out 15-pound fruit and vegetable produce boxes to residents through January.

There are 30 sites throughout Baltimore City, and events are held several days a week. Find a nearby location and learn about other food programs in the area on 211's Baltimore City Food Guide.

 

Find Free Food Nearby

Search the Community Resource Database for nearby organizations that can help with free food and reduced cost groceries. These are common searches to get started. Click the button below that fits the need, and then on the results page, enter a ZIP code to find nearby locations.

آشپزی خانوادگی لاتین

در خرید مواد غذایی صرفه‌جویی کنید

اهالی مریلند می‌توانند از طریق شبکه غذایی SHARE تا سقف ۵۰۱TP3T در هزینه‌های مواد غذایی صرفه‌جویی کنند. بنابراین، هزینه خرید مواد غذایی سالم و اولیه به ارزش ۱TP4T22 فقط ۱TP4T22 است، مانند پروتئین، میوه‌های تازه و سبزیجات.

شبکه غذایی SHARE چیست؟

این شبکه غذا را به اشتراک بگذارید یک سازمان غیرانتفاعی است که با حسن نیت خیریه‌های کاتولیک، اسقف‌نشین واشنگتن، مواد غذایی سالم و مغذی را در سراسر مریلند ارائه می‌دهد.

آنها خریدهای با حجم بالا انجام می‌دهند و صرفه‌جویی قابل توجهی را به مریلندی‌ها منتقل می‌کنند. 

چه کسی واجد شرایط است؟

این برنامه برای همه اهالی مریلند در دسترس است. درخواست لازم نیست، اما ...شبکه غذایی SHARE از مشتریان می‌خواهد قبل از خرید با این نرخ تخفیف‌دار، حداقل دو ساعت خدمت‌رسانی به جامعه خود را ثبت کنند.

آیا می‌توانید از کوپن‌های غذا استفاده کنید؟

آره. کارت‌های EBT که برای کوپن‌های غذا استفاده می‌شوند، پرداخت هزینه بسته پذیرفته می‌شود.  

اگر کارت EBT ندارید، بررسی کنید که آیا واجد شرایط دریافت کوپن غذا هستید یا خیر برای کمک به جبران هزینه‌های مواد غذایی.

نحوه خرید از SHARE

هر ماه، یک منوی جدید منتشر می‌شود که جزئیات مربوط به آن ماه را شرح می‌دهد.

سفارش‌ها هر ماه تا یک تاریخ مشخص تحویل داده می‌شوند و توزیع در یک زمان مشخص انجام می‌شود. 

مشاهده جدیدترین منو.

پیدا کردن یک مکان در همین نزدیکی سایت را به اشتراک بگذارید برای سفارش غذا.  

 

برنامه‌های کمک غذایی

در مریلند، چندین برنامه کمک غذایی در دسترس است. این برنامه‌ها برای کمک بلندمدت در هزینه‌های غذا هستند.

 

خط تولید غذای آشپزخانه سوپ

غذاهای گرم

به یک وعده غذای گرم نیاز دارید؟ سازمان‌های اجتماعی نیز وعده‌های غذایی رایگان ارائه می‌دهند. این وعده‌های غذایی در آشپزخانه‌های خیریه و برای سالمندان، در مکان‌های صرف غذای دسته‌جمعی موجود است.  

یک آشپزخانه سوپ پیدا کنید

آشپزخانه‌های خیریه در ساعات مشخصی غذای گرم و رایگان ارائه می‌دهند. برخی از آنها روزانه غذا سرو می‌کنند، در حالی که برخی دیگر هفتگی یا ماهانه غذا سرو می‌کنند.

اغلب، افراد می‌توانند بدون غربالگری واجد شرایط بودن، حاضر شوند و غذا بخورند.

آشپزخانه‌های خیریه می‌توانند در هر جایی از یک جامعه باشند، اما اغلب در کلیساها و سایر گروه‌های اجتماعی میزبانی می‌شوند. 

یکی را در همین نزدیکی پیدا کنید. بر اساس کد پستی در پایگاه داده منابع اجتماعی جستجو کنید.

وعده‌های غذایی سالمندان

مراکز سالمندان و سایر مراکز اجتماعی ممکن است برای افراد مسنی که مستقل زندگی می‌کنند اما برای تهیه غذا به کمک نیاز دارند، وعده‌های غذایی گروهی ارائه دهند.

همچنین برنامه‌های تحویل درب منزل وجود دارد.

شما می‌توانید هر دو گزینه را در پایگاه داده جامع منابع ما پیدا کنید.

 

وعده‌های غذایی سالمندان

واکنش مریلند به تعطیلی دولت

تحت تأثیر تعطیلی قرار گرفته‌اید؟ ۲۱۱ یک منبع جامع است برای مریلندی‌هایی که به دنبال غذا و سایر نیازهای ضروری هستند.

در صفحه «پاسخ‌های مریلند» ما، به منابع و پشتیبانی جامعه متصل شوید.

پدر تلفنی با بچه صحبت می‌کند

 

چیز دیگری هم لازم است؟

۲۱۱ اطلاعات و ارجاعاتی برای سایر نیازهای ضروری دارد. درباره برنامه‌های کمکی موجود برای مسکن، کمک هزینه آب و برق، مراقبت از کودک، مراقبت‌های بهداشتی و موارد دیگر اطلاعات کسب کنید!

 

وعده‌های غذایی رایگان در مدرسه

مدارس از طریق برنامه ملی صبحانه و ناهار مدارس، وعده‌های غذایی رایگان و با هزینه کم به دانش‌آموزان ارائه می‌دهند. برای اطلاع از شرایط خاص واجد شرایط بودن، با مدرسه محلی کودک خود مشورت کنید.

سایت های غذای تابستانی مریلند

در طول تابستان یا تعطیلی طولانی مدارس، مدارس مریلند در برنامه خدمات غذای تابستانی (SFSP)، که با نام برنامه‌ی وعده‌های غذایی تابستانی نیز شناخته می‌شود. این یک برنامه‌ی فدرال است که توسط ایالت مریلند اداره می‌شود تا به ارائه وعده‌های غذایی رایگان و سالم در طول تعطیلات تابستانی کمک کند. 

محل‌های توزیع وعده‌های غذایی تابستانی می‌توانند هر سال تغییر کنند. مناطق آموزشی همچنین می‌دانند کدام سازمان‌ها وعده‌های غذایی تابستانی رایگان را برای کودکان توزیع می‌کنند. سایت غذاهای مریلند همچنین برای یافتن مکان موجود است.

علاوه بر این، دانش‌آموزانی که در طول سال تحصیلی وعده‌های غذایی رایگان یا با تخفیف دریافت می‌کنند، ممکن است واجد شرایط دریافت SUN Bucks باشند.

متخصص مرکز تماس

211 را شماره گیری کنید

با یک فرد دلسوز و مهربان به صورت شبانه‌روزی صحبت کنید. آنها همچنین می‌توانند شما را به منابع مرتبط کنند. 

اطلاعات بیشتری در مورد برنامه‌های غذایی کسب کنید

خط افق مریلند بالتیمور

غذا را در شهر بالتیمور بیابید

Looking for food in Baltimore City? There are several options available, including grocery delivery and produce box distribution. Get Started Free Food Programs in Baltimore…

ادامه مطلب
تابلوی برنامه SNAP/EBT در فروشگاه مواد غذایی

کوپن های غذایی مریلند/برنامه کمک تغذیه تکمیلی (SNAP)

کوپن‌های غذایی برنامه کمک‌های غذایی تکمیلی (SNAP)، که قبلاً با نام کوپن‌های غذایی شناخته می‌شد، به خانوارهای کم‌درآمد کمک مالی ارائه می‌دهد تا بتوانند غذا بخرند. برای…

ادامه مطلب
بچه های متنوعی که در چمن ایستاده اند

اردوهای تابستانی، برنامه ها و حمایت غذایی از کودکان

آیا به این فکر می‌کنید که چگونه فرزندتان را در تعطیلات تابستانی سرگرم کنید؟ برنامه‌های تفریحی رایگان یا کم‌هزینه‌ای در خانه شما موجود است...

ادامه مطلب
غذا دادن به نوزاد با غذای کودک

چگونه WIC مریلند به زنان، نوزادان و کودکان در زمینه غذا کمک می‌کند

WIC به مادران واجد شرایط، مادرانی که به تازگی بچه شیر می‌دهند و کودکان تا ۵ سال، کوپن غذا ارائه می‌دهد. درباره واجد شرایط بودن اطلاعات کسب کنید و با ... ارتباط برقرار کنید.

ادامه مطلب

برنامه‌های کمکی را بررسی کنید

درباره برنامه‌های حمایتی و نحوه ارتباط با پشتیبانی اطلاعات کسب کنید.

غذا

غذای رایگان نزدیک من، انباری، SNAP، WIC، پس‌انداز مواد غذایی.

بیشتر بدانید

مسکن

پرداخت اجاره، جلوگیری از تخلیه، پناهگاه‌های بی‌خانمان‌ها.

بیشتر بدانید

خدمات رفاهی

برنامه‌های کمک به پرداخت قبوض برق، گاز و آب

بیشتر بدانید

مهاجرت

کمک مهاجرتی برای آمریکایی‌های جدید و پناهندگان

بیشتر بدانید

برنامه‌های کمکی را بررسی کنید

درباره برنامه‌های حمایتی و نحوه ارتباط با پشتیبانی اطلاعات کسب کنید.

غذا

غذای رایگان در نزدیکی من، انباری‌ها، SNAP، WIC، صرفه‌جویی در مواد غذایی

بیشتر بدانید

خدمات رفاهی

برنامه‌های کمک به پرداخت قبوض برق، گاز و آب

بیشتر بدانید

مسکن

پرداخت اجاره، جلوگیری از تخلیه، پناهگاه‌های بی‌خانمان‌ها

بیشتر بدانید

مهاجرت

کمک مهاجرتی برای آمریکایی‌های جدید و پناهندگان

بیشتر بدانید