Меньшинства и психическое здоровье: обсуждение в ратуше 92Q

211 Мэриленд присоединился к Radio One Baltimore и Springboard Community Services для обсуждения темы «Меньшинства и психическое здоровье».

Меньшинства и психическое здоровье

Куинтон Аскью, президент и главный исполнительный директор 211 Maryland, и Элана Боулдин, директор по соблюдению требований, качеству и обучению в Общественные службы Springboard присоединился к 92Q, чтобы обсудить меньшинства и психическое здоровье.

Группа говорила о потребности в большем количестве чернокожих специалистов в области психического здоровья и людей в медицинском сообществе, которые могут понять и сопереживать расовой травме.

Они говорили о влиянии пожизненной неуверенности, паранойи и травм на психическое здоровье.

«Для черных мужчин, я думаю, иногда мы пропускаем эти знаки. Мы можем игнорировать их или рассматривать как признак слабости», — объяснил Аскью. «Это не слабость. Это сила в том, чтобы искать эту помощь и обсуждать с другими мужчинами то, что мы чувствуем и с чем имеем дело».

Помощь есть. Протяни руку и сделай первый шаг.

Общественные службы Springboard, ранее называвшиеся Family & Children's Services, также оказывают помощь. Организация укрепляет семьи через надежду и исцеление. Они предоставляют поддержку и консультации в области психического здоровья, услуги по предотвращению насилия, образование и обучение и многое другое.

«Я знаю, что это особенно тяжело для нас. Мы пришли из системы, которая на самом деле не хочет нам помогать, так что я это понимаю. Я действительно так делаю. Сейчас есть много практикующих, которые выглядят как мы», — объяснил Булдин.

Она призвала людей звать на помощь, поскольку чуткие и заботливые люди готовы поддержать жителей Мэриленда в их путешествии.

211 предлагает бесплатную и конфиденциальную поддержку

Когда вы звоните по номеру 2-1-1, вас связывают с обученным и профессиональным специалистом службы экстренной помощи.

«Наша роль — служить этим связующим звеном, — сказал Аскью. «Это бесплатно и конфиденциально».

211 специалистов являются опытными слушателями.

«Мы действительно пытаемся помочь людям разобраться в этом лабиринте того, кто предоставляет какую услугу, как мне подключиться к этой услуге, имею ли я право? Мы предоставляем всю эту базовую информацию», — пояснил Аскью. «Исходя из того, что вы нам рассказали, это услуги, на которые вы имеете право. Мы можем предоставить эту информацию в зависимости от того, где они живут, каков их почтовый индекс. Мы можем предоставить эту информацию и сказать, куда вам нужно обратиться, чтобы получить необходимые вам услуги».

Также проводятся последующие звонки, чтобы убедиться, что человек смог найти необходимые ему ресурсы.

«Не беспокойтесь о том, что нужно. Просто позвоните нам, и мы поможем вам в этом разобраться», — пояснил Аскью.

211 использует обширная база данных ресурсов с более чем 7000 ресурсов по всему штату, включая бесплатные и недорогие услуги.

— Ты расскажешь нам, что происходит. Основываясь на том, что вы мне рассказываете, вот как мы можем вас связать», — сказал Аскью.

211 — это некоммерческая организация штата с легко запоминающимся номером 2-1-1, который соединяет жителей Мэриленда с круглосуточной поддержкой. Если вам нужна помощь с психическим здоровьем, питанием, трудоустройством, медицинским обслуживанием, уходом за детьми, жильем или коммунальными услугами — заботливый и сочувствующий человек готов помочь. Наберите 2-1-1.

211 Проверка здоровья

Служба 211 также проводит еженедельные встречи с заботливым и сострадательным специалистом службы 211, прошедшим подготовку по предотвращению самоубийств, для поддержки потребностей жителей Мэриленда в области психического здоровья.

211 Проверка здоровья был создан законодателями штата в честь Томми Раскина, сына конгрессмена Джейми Раскина, который покончил жизнь самоубийством.

«Это был человек, у которого была отличная семья. Который ходил в отличную школу и имел отличную систему поддержки, но боролся со своим психическим здоровьем. Эта программа 211 Health Check позволяет кому-то позвонить по номеру 211 и зарегистрироваться в программе, а также обеспечивает еженедельный контрольный звонок».

Это бесплатно и конфиденциально.

«Они могут позвонить и сказать: «Эй, я хочу звонить в 18:00 каждый понедельник, просто чтобы зарегистрироваться. Есть кризисный специалист, который позвонит тебе в 6 и скажет, как дела? Как дела сегодня? Есть что-нибудь, с чем я могу вас связать? Если все хорошо, мы перезвоним вам на следующей неделе. Вы можете оставаться с этим до тех пор, пока хотите, или через 30 дней сказать, что я перезвоню вам, если мне что-то понадобится».

«Мне это нравится, потому что у тебя есть партнер по подотчетности. Если у вас нет этого у друга или члена семьи, 211 или Springboard могут стать вашим новым членом семьи. Кто-то, кто может помочь вам в данный момент», — объяснила радио- и телеведущая Персия Николь с 92 Q.

Она призвала слушателей делиться информацией, потому что, если вы не боретесь, вы, вероятно, знаете кого-то, кто борется.

«Пандемия привела к чему-то хорошему, потому что на самом деле мы не проводили проверки здоровья друг друга. Здоровье стало действительно большой вещью сейчас. Это круто, когда все хотят проверять друг друга», — объяснила Николь.

Домашнее насилие

Общественные службы Springboard работает с жертвами преступлений, в том числе в ситуациях домашнего и семейного насилия. Нужна ли вам поддержка в сложившейся ситуации или психологическое воздействие, Springboard — один из ресурсов сообщества, который может вам помочь.

«Когда мы думаем о жестоком обращении, жестокое обращение связано с этой концепцией власти и контроля. Когда вы чувствуете, что кто-то отнимает или пытается отнять у вас власть и контроль. Вы должны начать поднимать эти вещи, говоря, что, возможно, что-то не так. Это не обязательно должны быть удары, толчки или борьба. Иногда это могут быть оскорбления. Это может быть игра разума», — объяснил Булдин.

Протяни руку. Иногда сделать первый звонок сложно, но это лучший способ получить помощь.

211 тоже может помочь жертвы жестокого обращения найти связи с приютами, консультирование и другую поддержку.

Прослушайте полный разговор – Меньшинства и психическое здоровье.

[Примечание редактора: если вам нужна помощь в области поведенческого здоровья, позвоните или отправьте сообщение по номеру 988.]