誰がフードスタンプの対象者ですか?
フードスタンプは、低所得の個人や家族が食料を購入するのに役立ちます。次の場合に資格がある可能性があります。
- 低賃金で働く
- 失業中です
- アルバイト
- 一時現金援助 (TCA) またはその他の公的援助を受ける
- 高齢者または障害者で、少ない収入で生活している
- ホームレスです
メリーランド州でこのプログラムを運営しているメリーランド州福祉省は、次のように説明しています。 受給資格要件 と 収入ガイドライン.
このプログラムは州レベルで運営されていますが、受け取る金額は連邦政府が決定します。
この給付金は、家庭で栄養価が高く、低コストの食事を作るために食品を購入するのにかかる費用を連邦政府が決定することに基づいています。特典は毎年変わります。
ほとんどの世帯にとって、SNAP 給付金は食費の一部しかカバーしません。
211 はいつでも、SNAP のメリットを理解し、家族のための食べ物を見つけるのに役立ちます。 2-1-1 に電話してください。

フードスタンプで何を買えますか?
SNAP 特典が付いた健康食品は、食料品店、オンライン ストア、ファーマーズ マーケットで購入できます。
買えるよ:
- 生、冷凍、または缶詰の果物と野菜
- 牛乳
- 肉
- 卵
- 自分で食べ物を育てるための野菜やハーブの苗木
セールをチェックしてさらにお金を節約したり、ファーマーズ マーケットで買い物をするとお金が 2 倍 (最大 $10) になります。
メリーランド市場のお金
メリーランド市場のお金 は、SNAP の支出を 1 ドルごとに、最大 $10 までマッチングするファーマーズ マーケット プログラムです。たとえば、新鮮な野菜や果物を購入するために $5 を費やした場合、さらに $5 を支払うことになります。
ファーマーズ マーケットで「マーケット情報」のテントを探してください。 メリーランド州の参加店舗を検索する.
メリーランド フード スタンプ/SNAP の申請方法
メリーランド州でフード スタンプを取得するには、 収入ガイドラインを満たす およびその他の 受給資格要件、メリーランド SNAP 申請書に記入すると、面接に参加する必要がある場合があります。
フードスタンプの詳細と申請については、以下をご覧ください。
- オンラインで申請書を記入してください メリーランド州福祉省 私のMDTHINK ゲートウェイ
- お問い合わせ 地元の社会福祉局 アプリケーション用。
- あなたもすることができます アプリケーションをダウンロードする.
申請書は受け取ったその日に審査され、7 日以内に SNAP を受け取る資格があるかどうかが判断されます。資格がある場合は、申請から 30 日以内に SNAP 特典にアクセスできるようになります。
フードスタンプの配布
特典は電子特典転送 (EBT) カードに読み込まれ、毎月配布されます。資金は、姓の最初の 3 文字に応じて、毎月特定の日に分配されます。 特典が受け取れる日を確認する.
EBT カードの残高を確認するには、メリーランド EBT カスタマー コール センター (1-800-997-2222) に電話するか、 メリーランドEBT.
特典を受ける資格を再認定する
場合によっては、給付を受ける資格を再認定する必要がある場合があります。で再決定を選択します 私のMDTHINK ダッシュボードに移動し、必要な情報をアップロードします。
特典の繰り越しはできますか?
はい。未使用の SNAP 特典は、1 か月から次の月に繰り越すことができます。未使用の特典は、最大 9 か月間 EBT カードに残ります。
SNAP で食料品や生鮮食品をオンラインで購入する
SNAP の特典を利用して、Amazon、Walmart、ShopRite などの小売店やオンライン マーケットプレイスで新鮮な農産物や食料品をオンラインで購入できます。参加店舗には、Amazon、ShopRite、Walmart などがあります。
SNAP 特典は対象となる食品のみを対象とし、配送料やその他の料金は対象外となります。 Amazon では、食品には「SNAP EBT 対象」というラベルが表示されます。ただし、これは SNAP EBT カードを Amazon アカウントに追加した後にのみ表示されます。
メリーランド州のSNAP給付金を監督する社会福祉省は、 オンライン食料品店での SNAP 特典の使い方について説明します.
他にご質問がある場合、または地域のリソースを見つけるのにサポートが必要な場合は、211 にお電話ください。 あなたもすることができます 郡ごとの食品関連リソースの検索、あなたの近くの食べ物を見つけるために。

どうすれば食費を節約できる?
SNAP の特典は食費の一部にすぎません。ファーマーズ マーケットやショッピング セールで、最大 $10 まで資金を 2 倍にすることで、さらに利益を上げることができます。
に加えて フードバンクとフードパントリー、次のようなプログラムがあります SHAREフードネットワーク.家族向けの食料品を最大 50% 節約できます。毎月特定のメニューがあり、地域全体に配布ポイントがあります。
また、特別補助栄養プログラムなどの他の福利厚生プログラムの資格を得ることができます。 女性、幼児、子供、WIC とも呼ばれる.資格がある場合は、WIC を通じて栄養価の高い食品や追加のサポートを利用できる場合があります。収入のある妊婦、新米ママ(6ヶ月まで)、授乳中のママ(1歳まで)、5歳未満の乳幼児が対象のプログラムです。