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Maryland’s Guide to Free Food

L'aumento dei costi alimentari e la chiusura federale stanno mettendo a dura prova i budget alimentari di famiglie e individui. Siamo qui per aiutarti a scoprire di più sui programmi di assistenza alimentare.

This guide to food programs and community resources can help connect you to community resources. 

Go right to the help you need by choosing a section or choose get started below:

Scatola di cibo per dispensa alimentare
Dispensa alimentare di base in Columbia, MD

Cosa forniscono le dispense alimentari?

Le dispense alimentari forniscono assistenza temporanea, fornendo gratuitamente generi alimentari di base come:

  • cibo per bambini
  • pane
  • prodotti in scatola
  • cereali
  • pannolini
  • latte artificiale
  • pasta
  • verdure

Ogni dispensa ha le sue linee guida di idoneità. Potrebbero esserci dei limiti su comeSpesso i generi alimentari sono disponibili per una persona o una famiglia. Potrebbero inoltre essere necessarie segnalazioni da parte del Dipartimento dei Servizi Sociali.  

How do I find food pantries near me?

Le dispense si trovano nelle chiese, nelle organizzazioni e in altre organizzazioni comunitarie.

Our 211 Community Resource Database lists hundreds of local food pantries throughout Maryland, providing information on eligibility, hours, and contact details for further assistance.

Baltimore City Produce Boxes

Baltimore City is also handing out 15-pound fruit and vegetable produce boxes to residents through January.

There are 30 sites throughout Baltimore City, and events are held several days a week. Find a nearby location and learn about other food programs in the area on 211's Baltimore City Food Guide.

 

Find Free Food Nearby

Search the Community Resource Database for nearby organizations that can help with free food and reduced cost groceries. These are common searches to get started. Click the button below that fits the need, and then on the results page, enter a ZIP code to find nearby locations.

Cucina della famiglia latina

Risparmia sulla spesa

Gli abitanti del Maryland possono risparmiare fino a 50% sulla spesa alimentare tramite SHARE Food Network. Quindi, il costo è di soli $22 per $45 di generi alimentari sani di base come proteine, frutta fresca e verdura.

Cos'è SHARE Food Network?

Il CONDIVIDI rete alimentare è un'organizzazione senza scopo di lucro che offre prodotti alimentari sani e nutrienti in tutto il Maryland, per gentile concessione di Catholic Charities, Arcidiocesi di Washington.

Effettuano acquisti in grandi quantità, trasferendo i notevoli risparmi ai cittadini del Maryland. 

Chi è idoneo?

Questo programma è disponibile per tutti i cittadini del Maryland. Non è richiesta alcuna domanda, maSHARE Food Network chiede ai clienti di documentare almeno due ore di servizio alla propria comunità prima di acquistare a questa tariffa scontata.

È possibile utilizzare i buoni pasto?

SÌ. carte EBT, che vengono utilizzati per i buoni pasto, sono accettati per pagare il pacchetto.  

Se non hai una carta EBT, controlla se hai diritto ai buoni pasto per contribuire a compensare il costo della spesa alimentare.

Come acquistare da SHARE

Ogni mese viene pubblicato un nuovo menù, che illustra nel dettaglio la confezione del mese.

Gli ordini devono essere evasi entro una data specifica ogni mese e la distribuzione avviene a un orario stabilito. 

Visualizza il menu più recente.

Trova un vicino CONDIVIDI il sito per ordinare cibo.  

 

Programmi di assistenza alimentare

Nel Maryland sono disponibili diversi programmi di assistenza alimentare, che offrono un aiuto a lungo termine per le spese alimentari.

  • Programma di assistenza nutrizionale supplementare (AFFRETTATO)
    Formerly known as food stamps, helps low-income families purchase food. Scopri di più su SNAP.
  • SOLE Dollari
    Helps families with bambini in età scolare durante l'estateHanno diritto al pranzo gli studenti che usufruiscono di pranzi gratuiti o a prezzo ridotto.
  • Donne, neonati e bambini del Maryland (Maryland WIC)
    Provides nutritional assistance to pregnant women, new mothers who are breastfeeding, and children up to the age of 5. Scopri di più su WIC.

 

Linea alimentare per mense popolari

Pasti caldi

Hai bisogno di un pasto caldo? Anche le organizzazioni comunitarie forniscono pasti gratuiti. Questi pasti sono disponibile presso le mense dei poveri e, per gli anziani, presso i punti di ristoro collettivi.  

Trova una mensa popolare

Le mense popolari offrono pasti caldi gratuiti in orari prestabiliti. Alcune servono pasti giornalieri, mentre altre servono pasti settimanali o mensili.

Spesso le persone possono presentarsi e mangiare senza essere sottoposte a controlli di idoneità.

Le mense popolari possono essere presenti ovunque in una comunità, ma spesso sono ospitate presso chiese e altri gruppi comunitari. 

Trovane uno nelle vicinanze. Cerca per codice postale nel database delle risorse della comunità.

Pasti per anziani

I centri per anziani e altri centri comunitari possono offrire pasti collettivi per le persone anziane che vivono in modo indipendente ma necessitano di assistenza nella preparazione dei pasti.

Esistono anche programmi di consegna a domicilio.

Puoi trovare entrambe le opzioni nel nostro completo database di risorse.

 

Pasti per anziani

Il Maryland risponde alla chiusura

Colpiti dalla chiusura? 211 è una risorsa unica per i cittadini del Maryland in cerca di cibo e altri beni di prima necessità.

Connettiti alle risorse e al supporto della comunità sulla nostra pagina Maryland Responds.

Papà al telefono con il bambino

 

Hai bisogno di qualcos'altro?

Il 211 fornisce informazioni e indirizzi per altre necessità essenziali. Scopri i programmi di assistenza disponibili per l'alloggio, l'assistenza alle utenze, l'assistenza all'infanzia, l'assistenza sanitaria e molto altro!

 

Pasti gratuiti a scuola

Le scuole offrono pasti gratuiti o a prezzo ridotto agli studenti attraverso il Programma Nazionale di Colazione e Pranzo Scolastico. Verificare con la scuola locale di appartenenza del bambino i requisiti specifici di ammissibilità.

Siti di pasti estivi del Maryland

Durante l'estate o le chiusure scolastiche prolungate, Le scuole del Maryland partecipano al Programma estivo di ristorazione (SFSP), noto anche come Summer Meals Program, è un programma finanziato a livello federale e gestito dallo Stato del Maryland per aiutare a servire pasti sani e gratuiti durante le vacanze estive. 

I luoghi in cui vengono serviti i pasti estivi possono cambiare ogni anno. I distretti scolastici sanno anche quali organizzazioni distribuiranno i pasti estivi gratuiti ai bambini. Sito dei pasti del Maryland è disponibile anche per trovare una posizione.

Inoltre, gli studenti che ricevono pasti gratuiti o a prezzo ridotto durante l'anno scolastico possono avere diritto ai SUN Bucks.

Specialista del call center

Chiama il 211

Parla con una persona premurosa e compassionevole 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Può anche metterti in contatto con delle risorse. 

Ottieni maggiori informazioni sui programmi alimentari

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