エピソード 11: LIVEFORTHOMAS Foundation による自殺予防

211 メリーランド州はエイミー・オカシオと息子トーマスの栄誉とライブフォートーマス財団による自殺防止について語る。

自殺を考えている場合、または自殺している人を知っている場合は、988 に電話またはテキスト メッセージを送信して、すぐにサポートを受けてください。

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1:15 LIVEFORTHOMAS 財団とトーマスの生涯と影響について

財団は、メンタルヘルス、精神疾患、自殺予防に対する意識を高めたトーマスを讃えます。彼の母親は、トーマスはいつも笑顔で、いつも他の人を助けていたと話し、誰かがいつ苦しんでいるかわからないことを強調しました。

3:21 メンタルヘルスの偏見を克服する

トーマスは正式にうつ病と診断されたことはありませんでした。母親によると、彼は軍に入隊したかったため、治療が役立つと認めながらも治療を拒否したという。

6:11 子供たちに自分たちの苦労について話す

エイミーは、息子の葛藤について話すのは、聞くことと質問することのバランスをとることだと語った。彼女の息子は、感覚が麻痺していることと、彼女がその会話にどのように取り組んだかについて話し、すべての親に実践的なガイダンスを共有しました。

7:13 十代の若者と若者へのアドバイス

危機に陥ったとき、それは永遠に続くように思えても、それは一瞬です。エイミーは、十代の若者や若者たちに、自分たちは一人ではないことを知ってもらい、困難な状況でも乗り越えられることを望んでいます。なぜなら、その瞬間を乗り越えることができるからです。

助けが必要な場合は、988 に電話またはテキストメッセージを送信して、メンタルヘルスと薬物使用に関するサポートを直ちに受けてください。

8:10 うつ病やメンタルヘルスの懸念を持つ人と話す方法

メンタルヘルスに関する会話において、言語は大きな役割を果たします。エイミーは、親や家族が子供たちをサポートするために使用できる言葉についての洞察を提供します。

9:17 自殺の危険信号

誰かが自殺を考えている可能性があることを示す重大な警告サインは何ですか?エイミーは気分の変化に関する驚くべき情報を共有します。彼女は、息子が軍隊に入隊するために早期卒業する許可を得たところだと語った。

「彼はそのニュースを水曜日に知った。そして残念なことに、私はその日曜日に彼を見つけました。しかし、このような変化がありました。彼はもっと楽観的だった。そしてそれ以来、私は、誰かが憂鬱な状態から突然気分が完全に変化するとき、それが注意すべきことの一つであることを学びました。これは、彼らが自分たちの計画に同意し、それを実行するつもりだった可能性があることを示す大きな危険信号です。」

10:28 セシル郡の自殺防止の取り組み

自殺予防支援グループとつながり、喪失を経験した人たちと話す方法はたくさんあります。

13:58 ヘルスチェックの影響

エイミーは、211 ヘルス チェックが自分のような人々をどのようにサポートできるか、そして他の人たちとチェックインする力について語ります。

15:25 トーマスを讃える

エイミーはトーマスを追悼する特別なタトゥーについて語ります。

17:31 会話開始

悩んでいる人とどうやって会話を始めますか？エイミーは、メンタルヘルスのサポートを受けることに対する偏見を打ち破り、すべての人、特に男性に必要なサポートを得られるようにすることについて語ります。

彼女は会話を始めるために貴重な情報を共有します。

19:52 ライブフォートーマスやその他のメンタルヘルスサポートとつながる方法を学ぶ

LIVEFORTHOMAS と、ピア サポート プログラムを通じて 10 代の若者たちを支援する別のピア サポート プログラムに関する情報を入手してください。

[編集者注: このトランスクリプトは、現在 988 であるメリーランド州の自殺と危機のライフラインを反映するために編集されました。]

成績証明書

What's the 211 ポッドキャストへようこそ。コミュニティのリソースやプログラムに関する情報を提供します。 211 Maryland は、自分自身または他の人のために助けを求めている人のための保健福祉サービス窓口です。食事、家賃、その他のサービスについてサポートが必要な場合は、2-1-1 にダイヤルしてください。

あなたまたはあなたが知っている人がメンタルヘルスの危機に陥っている場合、または薬物使用に関して助けが必要な場合は、988 にダイヤルして、訓練を受けた専門家にすぐに連絡してください。

クイントン・アスキュー (00:42)

こんにちは、What's the 211 ポッドキャストへようこそ。今日はゲストに、エイミー・オカシオ社長をお迎えできることを光栄に思います。 LIVEFORTHOMAS財団.

したがって、次のいくつかのポッドキャストでは、メンタルヘルスに関するトピックについて説明します。ストレス、不安、危機、自殺念慮などでサポートが必要な方は、988 に連絡することをお勧めします。危機サポートの専門家にすぐにつながります。それは無料であり、機密情報です。

おはようございます、エイミー。ご参加いただきありがとうございます。今日は元気ですか？

エイミー・オカシオ (1:12)

良い。呼んでくれてありがとう。

ライブフォートーマス財団について

クイントン・アスキュー (1:15)

LIVEFORTHOMAS Foundation について、そしてこの非営利団体が設立された理由について少し教えていただけますか?

エイミー・オカシオ (1:20)

そこで、2019 年 7 月 28 日に亡くなった私の息子、トーマスを讃え、追悼するために、LIVEFORTHOMAS 財団が設立されました。彼は自ら命を絶ったとき、16 歳でした。 LIVEFORTHOMAS、彼の葬儀中にハッシュタグ #LIVEFORTHOMAS が定着しました。これが私たちが LIVEFORTHOMAS 財団という名前を思いついたきっかけのようなもので、これはまさに彼の生涯を讃え、彼に敬意を表し、メンタルヘルス、精神疾患、自殺予防への意識を高めるためのものです。

クイントン・アスキュー (1:49)

そして、それはトーマスを追悼し続ける素晴らしい方法であることは間違いありません。トーマスとはどんな人だったのか、少し教えてもらえますか？

エイミー・オカシオ (1:56)

ですから、トーマスについては言いたいことがたくさんあり、おそらく一日中彼について話し続けることができます。一つ言えるのは、彼がどんな人だったのかを考えると、人々は彼がもたらした喜びや笑顔についてたくさん話してくれたということです。人々は彼のこの伝染性の笑顔、パーティーの活力を持っているだけで彼を呼びます。トーマスがそこにいるとき、彼が友達や他の人が彼のところに行った子供のように感じました。彼の死後、子供たちから受け取ったメッセージだけでも、いじめや彼らが経験していた他の状況から彼がどのように助けてくれたのかさえ知りませんでした。そして、彼がさまざまな人々の人生に与えた影響も同様です。

さて、トーマス、彼は私にとって、典型的な少年でした。彼は狩猟、釣り、スポーツが大好きでした。トーマスを知っている人なら誰でも、彼がカニを食べるのが大好きであることを知っていました。その少年は、季節を問わずカニを朝、夕、晩のように食べたいと思っていました。しかし、彼は本当に家族や友人のような存在でした。それが彼にとって重要なことだった。彼は間違いなくマザコンでした。彼と私は本当に良い関係を築いていました。つまり、彼は本当に人を思いやる心を持っていたのです。そして、生前も死も含めて、彼が人々に影響を与えてきたことを知ると、いくらか慰められる。

メンタルヘルスの偏見を克服する

エイミー・オカシオ (3:21)

トーマスは治療を拒否したため、正式にうつ病と診断されたことはありません。そして、その多くは治療に対する偏見に関連しています。

トーマス、彼の目標は軍隊に入ることだった。そして、精神疾患の記録がある場合は入隊できないと通告されていた。

私たちは彼にとってどのような治療が考えられるかについて何度も話し合いました。そして、彼は治療が自分にとって役立つだろうということを認めましたが、軍隊に参加できるようになりたいという願望に非常に固執していました。私が知っている彼の人生には、彼が本当に軍隊に入隊したいと思うようになった要因が他にもありました。
そして残念ながら、それが彼が治療を受ける最大の障壁になったのだと思います。彼は治療が自分を助けることを認めた。

クイントン・アスキュー (4:16)

そしてあなたはスティグマについても言及しました。それが、特に組織に対してあなたが間違いなく主張してきたことの 1 つであることは承知しています。文化はスティグマにどのような役割を果たしていると思いますか?また、スティグマがメンタルヘルスにどのような役割を果たしていると思いますか?

エイミー・オカシオ (4:28)

男性は感情を表すと助けを求めるのに弱い部分がまだまだたくさんあると思います。トーマスとミカエラの人生のほとんどの間、ミカエラは私の娘であり、彼の妹であり、私はシングルマザーでした。トーマスは私に対して、「私はその家の人間だ」というフレーズをよく使いました。そういうもの。そして、私は、一家の主である必要はないと思います。私は母親です。あなたは私の息子になってもいいのです。

あなたに背負わせたくないのに、彼が私にこう言うことがありました。ほら、私は男だから、これは私がやるべきだ。ですから、男性は弱い立場になれない、自分が経験していることについて話すことができない、という認識が今でも根強いのだと思います。彼らはある種の期待、基準、責任を守らなければならないということは、非常に邪魔になると私は思います。

エイミー・オカシオ (5:18)

トーマスの葬儀中、つまり、私が何を言ったか具体的に覚えていないのは、実を言うと、彼の葬儀で話す予定はなかったのですが、実際に話したからです。そして、私は男性と少年たちに、彼が奉仕の中で、お互いに本当に手を差し伸べること、そして男性がその模範を示し、大丈夫、これらのものを保持し、変える必要はないという模範を示し、模範的な行動を示すことについて話したのを覚えています。その物語。

今では、より多くのアスリートがカミングアウトし、自身のメンタルヘルスの悩みについて語るようになり、変化が起き始めていると思います。しかし、私がこれまで話した思春期の男性や他の成人男性との会話でも、確かにその壁は依然として存在しているように思えます。

クイントン・アスキュー (5:57)

うん。そして、より多くのアスリートや男性がこのことについて議論していることを嬉しく思います。それで、組織として、そして母親として、トーマスを毎日サポートし、息子をサポートしたこと、あなたの毎日の経験はどうでしたか？

子どもたちの葛藤について話す

エイミー・オカシオ (6:11)

ですから、私はそのバランスを見つけるのに確かに苦労しました。なぜなら、私の子供たちは二人とも、私が私のところに来させれば、彼らは話すだろうということを学んだからです。

私が質問をし始めると、その時点で彼らは黙ってしまいます。それで、彼が自分が経験していること、経験していることについてもっとオープンになり始めると、バランスを見つけることができました。彼には話し続けてほしい。ある時、彼はただ無感覚になりたいということについて私に話してくれました。

ほとんどの人が知らないのは、トーマスがセルフメディケーションを始め、自傷行為を始めたことです。そして、私たちがそれらの会話をしたとき、私はただ麻痺したいだけでした.何も感じたくない。

それで、質問するときは、まあ、何からしびれたいですか？そうですね、彼が黙ってしまうので、私はそれらの質問をすることができませんでした。つまり、どのくらいプッシュするかというバランスを見つけることが重要でした。いつ引き戻せばいいですか？そして残念ながら、トーマスの場合は、彼がどんどん心を開き始めたため、会話をする時間がなくなってしまいました。そして、時間がなくなってしまいました。

10代および若者へのアドバイス

クイントン・アスキュー (7:13)

それで、あなたが現在ライブフォートーマス財団と行っている仕事に関して、親たちにもっと知ってほしかったこと、あるいは十代の若者や若者たちにメンタルヘルスや日常生活への対処についてもっと知ってほしかったと思うことはありますか?

エイミー・オカシオ (7:28)

十代の若者や若者のことを考えると、危機の瞬間に陥ったとき、その危機の瞬間は永遠に続くわけではないということを認識していると思います。

その瞬間には、そうなってしまうと感じますが、その危機の瞬間を乗り越えて、自分は一人ではないことを知ることができれば。あなたを愛している人がいます。あなたのことを気にかけている人がいます。利用可能なヘルプがあります。

その危機的状況では、残念ながらそこからは戻れないとわかっている決断を下すので、その瞬間を乗り越えることができます。
ですから、あなたを助けたいと思っている人が世の中にはいるということ、そしてあなたが一人でこの問題を経験する必要はないということを認識するだけです。

うつ病やメンタルヘルスの懸念を持つ人と話す方法

クイントン・アスキュー (8:10)

たとえ家族や子供であっても、言語が大きな役割を果たすことを学びました。では、言語について、また、うつ病やその他のメンタルヘルスの問題に対処している可能性のある人にどのように話しかけるかについてはどうお考えですか?

エイミー・オカシオ (8:29)

誰かの言うことを否定しないことが大切だと思います。親として私も、自分の子供たちが経験したことを、あなたは本当にそう思っていることがあると認識しています。これはそれほど大したことではありませんが、10代の若者にとって、それはその瞬間、人生において大きな問題です。ですから、私は特定の事柄を大したことだと認識していないかもしれませんが、彼らにとっては大したことなのです。ですから、彼らが経験していることを軽視したり、軽視したりすることはないと思います。ほら、聞いてください。 「分かった、なぜこれが大きな問題なのか私には理解できないが、それが私の子供にとって重要なことであることはわかっている」などと理解する必要さえありません。それで、何が起こっているのかをもっと調べて、彼らに聞いてみましょう、あなたは私に何を必要としていますか？この状況で何が役立つでしょうか？

自殺の危険信号 

クイントン・アスキュー (9:17)

それは間違いなく素晴らしいアドバイスです。今年、擁護活動や財団の活動、メンタルヘルスに関するコミュニティへの参加から、これまで知らなかった何か学んだことはありますか?

エイミー・オカシオ (9:29)

私にとって最も大きな発見の一つは、誰かが自ら命を絶つという計画を実行する決断をしたとき、その人の気分に変化が見られるということを学んだことだったと思います。トーマス、彼のうつ病は軽減傾向にあることがわかりました。いくつかのことに気づいたので、たくさんの会話をしました。そして、突然、彼はこの上昇気流に乗って、まるでトーマスに戻ったように見えました。

繰り返しになりますが、彼は軍隊に入隊するために早期卒業することが承認されていました。そして、彼はそのニュースを水曜日に知りました。そして残念なことに、私はその日曜日に彼を見つけました。しかし、このような変化がありました。彼はもっと楽観的だった。そして、それ以来、私は、誰かが落ち込んでいた状態から突然気分が完全に変化したときを注意すべきことの1つであることを学びました。これは、彼らが計画に同意し、それを実行するつもりだった可能性があることを示す大きな危険信号です。

セシル郡の自殺防止への取り組み

クイントン・アスキュー (10:28)

それで、あなたがセシル郡自殺を経験した家族とコミュニティ（FACES）のグループの一員であることを私は知っています。そしてそのビジョンは、セシル郡における自殺予防、自殺介入、介入後の取り組みの主導的な提唱者となることです。では、このグループは何をしているのでしょうか、またセシル郡の他の人々をどのように助けているのでしょうか?

エイミー・オカシオ (10:47)

つまり、このグループは実際には、息子を自殺で亡くした別の母親によって結成されたのです。 2018年1月に彼女の息子さんが亡くなり、2019年9月にグループが結成されました。そして、さまざまな委員が参加しています。他にも喪失体験者、精神保健機関、セシル郡、公立学校システムが存在します。保安官事務所 211 もその一部であり、私たちと他の多くのコミュニティ メンバーに感謝しています。このグループの背後にあるアイデアは、実際に世間に意識を高め、情報を提供し、人々がその偏見を打ち破るのを助け、会話をすることです。

物語を変える人々とどのように会話しますか?私たちは多くのアウトリーチ活動を行っています。私たちはセシルカウンティフェアに参加してきました。私たちはポーズ・フォー・ピープルにいました。 2022 年にはいくつかのエキサイティングなイベントが予定されていますが、物流は現在検討中であるため、それが何であるかについてはまだ言いたくありません。

したがって、私たちが現在取り組んでいることに注目してください。

エイミー・オカシオ (11:41)

しかし、多くの動きがあり、精神疾患や自殺願望、さらには自殺で誰かを亡くした人々にサービスを提供できるよう、私たちは正しい方向に向かっています。

メンバーの2人、FACESの話をしているときに彼らのことも話しておかなければいけない気がします。このグループを立ち上げた母親のステファニーさんも、息子を偲んで非営利団体「Be My Voice」を運営しています。

夫を自殺で亡くしたジェン。彼は退役軍人でした。彼女の基盤となるのは、 ドクター・ペリー財団.

そして、サンライズサポートグループを運営するベッキーです。そして、ここセシル郡に支援グループがあることを人々が知っているかどうかはわかりません。したがって、自殺で誰かを亡くした場合でも、利用できる支援グループがあります。ですから、FACES について話しているとき、私たちの郡には人々が気づいていないかもしれない複数の非営利団体によるサポートがあることを実際に示しているような気がします。

クイントン・アスキュー (12:40)

郡政府があり、保健局があり、他の非営利団体、そして特に学校制度について言及したところに、ある種のコミュニティが団結してサポートを提供できれば、違いが生まれると確信しています。離れています。それは学校制度や他の人々が直面している可能性のあるものを理解する上でどのように役立っていると思いますか?それがどのようにして本当にグループを助け、本当に主張し、情報を広めていると思いますか?

エイミー・オカシオ (13:03)

私は親の視点から話して、学校がそれに参加することで異なる視点が得られると主張します。時々、ああ、彼らはこれをやるべきだ、と思うのは簡単だと思います。あるいはそうすべきだ。

そして、彼らの障壁が何であるかさえも話し合うことは、彼らがメンタルヘルスや自殺予防、その他すべてを推進したくないわけではありません。しかし、公立学校制度だけでなく、実際にどのような機関やプログラムでも、障害となる可能性のある他の要因があることを認識しています。それで、オープンで率直な会話ができるということは、わかりました、皆さんは私たちに何を求めていますか?これが私たちがあなたに求めているものです。そして、どうすれば協力できるのでしょうか？なぜなら、私たち全員が同じ共通の目標を持っているからです。皆さん、それがFACESのメンバーです。私たちは皆、同じ共通の目標を共有しています。そして今は、さまざまな機関とのさまざまなニュアンスと、それらがどのように運営されなければならないかを調整しているところです。

211 ヘルスチェックの影響

クイントン・アスキュー (13:58)

そして、ご存知のとおり、メリーランド州 211 番地は、 211 ヘルスチェック このプログラムは、複数の議員とメリーランド州保健省行動健康管理局と提携しており、不安やストレスに悩まされているかどうかに関係なく、誰でも参加できるものです。そして、これにより、テキストまたは 2-1-1 への電話でサインアップする個人に毎週のチェックイン コールが提供されます。

このリソースは、誰かに電話して様子を確認してもらう必要があるコミュニティの人々にとってどのように役立つと思いますか?

エイミー・オカシオ (14:25)

このコンセプトが大好きです。私自身、助けを求めるのが苦手だと個人的に言えます。私を知っている人は私がヘルパーであることを知っているので、私が振り返って「助けが必要です」と言うのは大変でした。私はそれを乗り越えようと努力してきましたが、自分が苦しんでいるとき、誰かが私に手を差し伸べてくれたとき、「ねえ、今チェックインしているところです。調子はどうですか？」と誰かに話したくなることに気付きました。やってる？そして、私はどちらかというと、今日はあまり良い日を過ごせていない、と言いたくなるのです。私はトーマスがいなくて本当に寂しいです、それに対して私は誰かに「ねえ、今日は本当に苦労しているんだ」とテキストメッセージを送っています。右？

したがって、このコンセプトは本当にうまくいくと思います。そして、誰かが彼らに手を差し伸べてくれると、特に連絡を取るのが難しい人にとっては、会話が始まり、会話が容易になります。彼らが危機に陥っているのか、それとも危機に直面しているのかにかかわらず、その瞬間には「誰かに連絡を取ろう」と考える能力がないかもしれません。したがって、誰かが彼らに連絡を取ることで、会話が始まります。

トーマス・オカシオ三世を讃えて

クイントン・アスキュー (15:25)

私たちが学んだように、危機に瀕している可能性のあるほとんどの人々は、本当に生き残ろうとしているだけです。そして、誰かにチェックインしてもらうことは本当に素晴らしいことです。

トーマスが十分な年齢になったら特別なタトゥーを入れたいと思ったという記事を読んだことがあります。残念ながら彼は参加できませんでしたが、その話を少し聞かせてもらえますか？

エイミー・オカシオ (15:41)

それで、トーマスと私は一緒に『インク・マスター』を観ていましたが、トーマスは大きくなってから、『インク・マスター』のシーズン4に出演しているヘイローに初めてのタトゥーを入れてほしいと私に言いました。そこで、2019 年 6 月、トーマスと私は、彼が望むアイデアを検討し始めました。彼はフルスリーブが欲しいと分かっていました。そして、私は彼に、彼が17歳になったら、つまりその9月になるはずだったので、タトゥーを入れるために登録してあげる、と言いました。特に彼が軍隊に行くつもりなら、行く前にそれを手に入れることができた。

残念ながら、彼は2019年7月に亡くなったため、タトゥーは入れませんでした。

しかし、私はトーマスが亡くなってからおそらく 1 か月後くらいにショップに連絡を取り、彼の話を共有し、どうすれば Halo のスケジュールを確保できるか尋ねました。それで予定が決まりました。彼との予約が取れるまで少し待ちましたが、その裏にはたくさんの意味があるので、待った価値はあったと言えます。

エイミー・オカシオ (16:33)

つまり、トーマスのために完全な追悼作品を作ってもらっただけでなく、トーマスがそれをやりたいと思っていた人に作ってもらったのです。そして、トーマスが望んでいたものをいくつか取り入れました。それで、トーマスが保存したいくつかのピース。写真の中にライオンがいることに気づきました。

それで、私はバラのストップウォッチのようなものを持っています。私はそのタトゥーを入れて、それからトーマスの肖像画など、他のすべての部分にもタトゥーを入れています。彼の軍隊への愛を表す旗とドッグタグを持っています。そして、それをすべて表現する狩猟シーンがあります。そして、私がひまわりを持っているのは、私が彼にあなたは私の太陽だと歌っていたからです。ということで、その代表格です。

トーマスが望んでいたものを記念作品に結びつけることができたので、Halo がハノーバーの Black Lotus タトゥー ショップにあることを付け加えるべきだと思います。彼は私の息子に素晴らしい敬意を表してくれたので、彼が今どこにいるのかについて触れておく必要があると思います。

会話を始める

クイントン・アスキュー (17:31)

とても素晴らしい話です。それで、あなたがこの 1 年と権利擁護活動を通じて学んだことすべてを踏まえて、組織を通じて達成したいこと、そしてセシル郡、そして実際にメリーランド州全体でメンタルヘルスを必要とする人々のために見たいことは何ですか?サポート？

エイミー・オカシオ (17:48)

さらに会話を。助けを求めることを恥じることなく、何か問題があると感じることなく、必要な助けを得られる人が増えています。セラピストに就くことを考えたときに人々と会話したことがありますが、彼らは私がおかしいわけではないようです。セラピストに診てもらったり、何らかの能力で援助を受けたりしたからといって、それがあなたがおかしいというわけではないことを認識すると思います。それはあなたに何か問題があるという意味ではありません。何が起こったのかを調べている。どうやってここまでたどり着いたのですか？あなたがこれを乗り越え、乗り越えるために私たちに何ができるでしょうか?

エイミー・オカシオ (18:26)

そして、私は大きな擁護者です。つまり、私を知っている人なら誰でも、男性に対する偏見を打ち破りたいと思っています。人々が未だに「ああ、少年は少年のままだろう」とか「もうだめだ」とか言っているのを聞くと、私の歯車はぎりぎりになるだけだ。あるいは、男の子は泣きません。いいえ、彼らにそのような会話をするよう奨励し、強いとはどういうことかを本当に変えるようにしましょう。そしてその強さは、あなたが必要とする助けを得ることです。

強さというのは、一人で抱え込まなくてもいいということです。そして、強さは、私はこれをするためにここにいます、あなたと一緒に歩きます。一人でやる必要はなく、お互いを貶めるのではなく、本当にお互いを高め合うことです。

クイントン・アスキュー (19:03)

うん。私も、確かにその通りだと思います。そして特に休暇中は。家族と一緒にいるので、そうした会話をするのに良い時期です。そして本当に話すだけです。何か良い方法はありますか。少なくとも休暇中に友人や家族と一緒にいるときに、そのような会話を始めることは考えられますか?

エイミー・オカシオ (19:16)

うん。様子を聞いて指摘してください。ねえ、あなたがあまり一緒にいないことに気づきました、または私たちの計画があるたびにキャンセルします。攻撃的な態度で彼らに向かって来るわけではありませんが、すべてが大丈夫のようです、なぜなら私たちが計画を立てていたとき、私たちはいつも一緒だったからです。何か変わりましたか？質問していることを意図的に考えて、会話を促進してください。誰かが、ああ、私は大丈夫、または大丈夫と言ったとき。罰金とはどういう意味ですか?大丈夫ってどういう意味ですか？なぜなら、私にとって大丈夫なことは、あなたにとってはまったく違うことかもしれないからです。

LIVEFORTHOMAS財団

クイントン・アスキュー (19:52)

それは素晴らしい点です。他の人はどうすればトーマスと財団についてもっと知り、どのように支援できるでしょうか?

エイミー・オカシオ (19:59)

それで私たちはウェブサイトを持っています、 ライブフォートーマス。 Facebookページもありますので、 ライブフォートーマス そしてインスタグラムは LIVE4THOMAS。したがって、いくつかの異なる方法があります。私たちのメールアドレスは LIVEFORTHOMAS@gmail.com。したがって、連絡したい場合は、さらに質問してください。いくつかの異なる方法で連絡できます。

クイントン・アスキュー (20:20)

わかった。どうすれば財団を支援できるのでしょうか？

エイミー・オカシオ (20:26)

連絡を取り、彼らのストーリーを私たちと共有してください。なぜなら、人々がそれについて話せば増やすほど、サポートネットワークが拡大し、会話をして物語を変えるという使命に役立つと思うからです。

ご存知のとおり、財団の運営には私たちが支払わなければならないものがあるため、財政的支援は常に素晴らしいものです。最近、おもちゃのドライブをしたばかりです。クリスマスはトーマスにとって一年の中で一番好きな時期です。そして、おもちゃの推進は、地元の家庭内暴力レイプ危機センターに利益をもたらします。私は何年も前にアウトリーチコーディネーターとしてそこで働き、クリスマスプログラムを運営していました。それで、トーマスとミカエラはそのプログラムを手伝ってくれて、おもちゃの買い物やプレゼントの包装などをやってくれました。それで、それをトーマスにも結びつけることができるように。したがって、そのようなサポートを示すだけでも役に立ちます。

クイントン・アスキュー (21:13)

素晴らしい。最後になりますが、リスナーに知っておいていただきたいことはありますか?

エイミー・オカシオ (21:17)

そこで、私も共有したいリソースが 1 つあります。デラウェア州ニューアーク出身です。その ライトファンデーションのロックを解除する、そして彼らは ショーンの家、メインストリートにあり、24時間年中無休の危機対応施設です。そして、十代の若者はいつでもそこに行くことができます。誰でも参加できますが、ピアサポートセンターです。

そして、それは驚異的だと思います。トーマスがここにいるときにそれができていたらよかったと思います。そうしていたかもしれないし、ピアサポートだったから彼は彼らのサービスを利用しただろうと思いたいのです。厳密に言えばセラピストに診てもらうわけではないが、誰かに相談することはできた。私たちは子供たちをショーンに通わせました、私はそこに立ち寄った子供たちを知っています。私たち財団と東北高校のフットボールプログラムというと、何人かの選手をそこに連れて行きました。そして、そのリソースがどのように扉を開いたのか、そのリソースから得たフィードバックを聞くためです。特に10代の若者たちにとって、それを認識することは本当に大きなリソースだと思います。セラピストに会いに行かなければいけないという偏見を持たずに、ただ行って誰かに話すことができます。いいえ、ただ話したり、ぶらぶらしたりするだけです。

クイントン・アスキュー (22:27)

すごいね。そして改めて、私たちに参加して、トーマスと財団、そしてあなたが行っている仕事についてあなたの話をしてくださったことに改めて感謝します。

メリーランド州にいる人は、メンタルヘルスと自殺のサポートについて 988 に電話またはテキストメッセージを送信するよう注意してください。

2-1-1 に電話して、危機サポート専門家による毎週のチェックイン コールに登録することもできます。詳しくはこちら 211 ヘルスチェック.

エイミーさん、またご参加いただきありがとうございます。財団の健闘を祈ります。今後ともよろしくお願いいたします。