エピソード 8: NAMI メリーランドとの会話

2021年5月24日

メリーランド州の精神疾患に関する全国同盟 (NAMI メリーランド) のエグゼクティブディレクターであるケイトファリンホルトが、211 メリーランドの社長兼 CEO であるクイントンアスキューと話し合い、メンタルヘルスのサポートについて話し合います。

メモを表示

1:16 ナミについて

The National Alliance on Mental Illness は草の根のメンタルヘルス組織で、メリーランド州の支部と地元の支部があります。

2:06 精神疾患に関する個人的な話

NAMI は、Kate Farinholt の個人的な話や、精神疾患が彼女の家族にどのように影響するかなど、精神疾患の影響を受けた個人的な経験や個人の力を利用しています。

2:57 ナミが誰を助けるか

アメリカ人の 5 人に 1 人が罹患している精神疾患の警告サインを学びましょう。

5:30 外傷的出来事の影響

NAMI には、集団的な人種的トラウマがメンタルヘルスに及ぼす影響を支援するための支援リソースが多数あります。

11:00 COVID-19の影響

COVID-19 により、NAMI はオンラインに移行し、サポートを必要とする人々とつながり、連絡を取るための新しい方法を提供し始めました。

14:26 メンタルヘルスのスティグマと治療の障壁

公共のスティグマと自己スティグマは改善されましたが、それらは依然として現実のものです。治療には多くの障壁があります。精神疾患の診断から治療までの平均遅延は 11 年です。

18:21 ナミサポート

何百人ものボランティアが、NAMI とそのピアサポートプログラムを支えています。 NAMI とつながり、その使命を支援する方法を学びます。

成績証明書

クイントン・アスキュー (00:41)

こんにちは、そして 211 とは何ですか? へようこそ。私の名前はクイントン・アスキュー、211 Maryland の社長 CEO です。そして、今日はスペシャルゲストを迎えることができて興奮しています。 NAMI メリーランドとしてよく知られている、メリーランド州の精神疾患に関する全国同盟の事務局長、ケイト・ファリンホルト。こんにちは、ケイト、お元気ですか？

ケイト・ファリンホルト (00:59)

私は元気。お元気ですか？

クイントン・アスキュー (1:00)

とても元気です。今日は特に、メンタルヘルス月間なので、皆さんにご参加いただけて本当にうれしく思います。視聴者にあなたのことを実際に知ってもらう機会を提供したかっただけです。あなたが行っている素晴らしい仕事、そして実際に NAMI Maryland とは何なのか。

全米精神疾患同盟（NAMI）について

ケイト・ファリンホルト (1:16)

さて、NAMI、National Alliance on Mental Illness は、国内最大の草の根のメンタルヘルス組織です。私たちは国、州、地方レベルで活動しており、州の組織です。私たちは多くの地元のアフィリエートと地元レベルのボランティアを持っています。そして、私はNAMIに吸い込まれ、それが原因で私を維持してきたので、私は長い間NAMIに関わってきました.とても効果的です。

私たちは個人的な経験の力を信じており、メンタルヘルスの問題を抱えている個人、その家族、その他の人々が協力して自分たちのためのプログラムを開発し、コミュニティを教育し、彼らの経験を活用することができたため、効果的です.そして、それはまさに驚くべき組織です。

精神疾患の個人的な話

クイントン・アスキュー (2:06)

実際にどのようにしてメンタルヘルスの分野に関わったのですか?

ケイト・ファリンホルト (2:08)

私は臨床医ではありません。私はメンタルヘルスの提供者ではありません。妹が幼い頃に統合失調症を発症したため、私が参加しました。私は彼女の姉でした。精神疾患が家族に与えた影響は非常にトラウマであり、姉や NAMI の人々は家族がリソースを見つけるのを手伝ってくれました。私はボランティア活動を始めました。変化をもたらす方法を提供してくれるので、25 年以上参加しています。妹の生活の中でだけでなく、個人や家族が私の家族に影響を与えた孤立や汚名に対処しなければならないのを防ぐのにも役立ちます.

ナミが助けてくれる人

クイントン・アスキュー (2:57)

それを私たちと共有してくれてありがとう。では、ナミは誰に仕えるのですか? NAMI がサービスを提供している州全体の人口は?

ケイト・ファリンホルト (3:04)

NAMIはすべての人に役立つと考えています。私たちが直接サービスを提供する主要な利害関係者は、精神疾患に直接影響を受けている個人や家族です。

しかし実際には、5 人に 1 人が 1 年に 1 人が精神疾患にかかり、非常に多くの家族が直接影響を受けています。そして、従業員、雇用主、宗教団体など、コミュニティの残りの部分が影響を受けます。

したがって、私たちの二次的な利害関係者は基本的に、私たちの中心的な個人や家族と交流するコミュニティの残りの部分です.精神疾患はすべての人に影響を及ぼします。それがあなたの近所のコミュニティにどのように影響するかという点だけであっても、増税はすべての人に影響を与えます.

クイントン・アスキュー (3:54)

うん。そして、それは素晴らしい統計です。ご存知のように、アメリカ人の 5 人に 1 人は強力な統計であり、私の友人や家族にも影響を与えていることは間違いありません。誰かが実際にメンタルヘルスの状態に対処していること、または何かがおかしいことを実際にどのように知ることができますか?

ケイト・ファリンホルト (4:14)

ええと、メンタルヘルスの問題を抱えていることと精神疾患を抱えていることの違いは、一種のスライドスケールです.そのため、不安、落ち込み、ストレスを感じ、それに対処する方法について情報を得たいという理由で、人々は頻繁に私たちに連絡することができます.一時的なものかもしれませんが、精神疾患の診断は複雑であり、実際に精神疾患にかかっているかどうか、またそれが何らかの身体障害への反応である可能性があるかどうかを知るための簡単なテストはありません。精神疾患にはそれぞれの症状があります。ただし、一般的な警告サインは次のとおりです。

過度の心配や恐怖
過度に悲しい気持ち
思考が混乱している、または集中力に問題がある
極端な気分の変化が違いを生む
自己隔離
かつてあなたに喜びを与えていたものから離れて
日常活動を行う能力
日常の問題やストレスに対処できない

ですから、私たちは皆、メンタルヘルスについて考えなければなりません。また、それが精神疾患であるかどうかを判断するために、より多くの支援が必要な場合も認識する必要があります。

外傷的出来事がメンタルヘルスに与える影響

クイントン・アスキュー (5:30)

それは間違いなく重要です。昨年は多くの人にとってつらい年だったことは知っています。私たちはいくつかのトラウマ的な出来事を目撃し、ジョージ・フロイド、ブリアナ・テイラーなどの死を目の当たりにしました。そして、これらのトラウマ的な出来事を何度も経験し、ニュースや、これらの出来事についての絶え間ない会話を経験することは、通常、私たちの世界にどのような影響を与えるのでしょうか?

ケイト・ファリンホルト (5:54)

繰り返しますが、私は臨床医ではありません。 NAMI は確かに私に多くのことを教えてくれました。NAMI で私たちが行っていることの 1 つは、何かが間違っているときの定義方法と、何がメンタルヘルスの問題を引き起こす可能性があるかについて人々に教育することです。トラウマ的な出来事は、メンタルヘルスの問題の大きな引き金となります。それは事故を含む可能性があります。頭部外傷、暴行、自然災害、集団的人種的トラウマなどがあります。これらはすべて、個人のメンタルヘルスに永続的な影響を与える可能性があり、心的外傷後ストレス障害などの精神疾患に発展する可能性があり、米国では 900 万人以上が心的外傷後ストレス障害に苦しんでいます。そのため、トラウマは大きな違いを生む可能性があります。そして、昨年のジョージ・フロイドの殺害は、黒人やその他の有色人種の殺害と虐待を続けました.他の暴力行為は私たちのコミュニティのメンタルヘルスに大きな影響を与え、トラウマと再トラウマ化の影響は現実のものであり、無視することはできません.だから、それはただの大きな問題ですよね？

クイントン・アスキュー (7:04)

それは本当だ。確かに、NAMI に手を差し伸べている多くの人々がいて、これらの状況は間違いなくサポートを求めています。それで、誰かがNAMIに連絡するときのような経験は、あなたが知っているように、彼らが手を差し伸べるとき、彼らは誰かと話します.私たちにサポートを提供している個人は誰ですか?

ケイト・ファリンホルト (7:19)

そうですね、私たちはとても小さいです。私たちは小さいながらも強力な組織であり、スタッフは少なく、多くのボランティアがおり、コミュニティには何百人ものボランティアがおり、私たちと直接協力している人々もいます。たとえば、人々が私たちに会う主な方法は通常、または最初の場所は私たちのウェブサイトです。 namimd.org.よくある質問への回答として作成した膨大な数のリソースがあります。と、温かいお電話を頂き、弊社スタッフ等が対応させて頂いております。そして、人々がリソースにアクセスしたり、地域のコミュニティプロバイダーにリンクしたり、私たち自身のピアサポートグループや教育コースにリンクしたりできるようにします。そのため、現在 COVID の最中に、主に人々が私たちのウォームラインとウェブサイトから直接入ってきます。また、私たちがコミュニティに戻ったとき、コミュニティに出かけて人々に知らせ、人々の教育を支援するために教育を受けている膨大な数のボランティアがいます。

クイントン・アスキュー (8:26)

そして今、メリーランド州は州のエンティティです。各法域に NAMI 関連会社はありますか?

ケイト・ファリンホルト (8:33)

メリーランド州には 11 のローカルアフィリエイトがあり、すべてではなく州のほとんどをカバーしています。そのうちの 5 つは大都市圏にあり、小さいながらも強力なスタッフとボランティアがいます。そして、州の残りの部分には、実際には NAMI メリーランドのプログラムである多くのローカルアフィリエイトがあります。つまり、私たちは地元のボランティアの調整を行っており、地元の活動以上のものをもたらすことに取り組んでいます。

クイントン・アスキュー (9:14)

それは素晴らしいことです。先ほどおっしゃっていましたが、ピアサポートが提供されています。つまり、電話をかけている他の人をサポートしている個人は、実際の経験を持っているか、電話をかけてくる他の個人を理解しているだけで、そのサポートを提供できるということですか?

ケイト・ファリンホルト (9:29)

したがって、私たちのウォームラインは主にエントリーポイントです.だから、人に話します。はい、電話に出ているのは、ほぼ完全に、個人または家族として精神疾患の影響を受けている個人です。

次に、人々を地元のリソースに結び付けようとしますが、精神疾患を患っている個人や家族のメンバーである場合は、地元のピアサポートグループに紹介されます。また、仲間や家族向けの地域教育プログラムもいくつかあります。 COVIDにより、すべてのプログラムがオンラインになり、COVID後も、対面およびオンラインの両方のサポートグループとコースを引き続き提供します.

ですから、私たちのプログラミングについて私が思う珍しいことは、私たちに助けを求めて連絡した人々が、さまざまなリソースやピアサポートと教育にリンクされていることです.そして、ピアサポートグループの教育コースから、トレーニングを受ける人、それらの教育コースとそのサポートグループを提供する人、スピーカーになる人、外に出てコミュニティを教育する人を募集します.したがって、私たちは非常にピアツーピアの組織です。

COVID-19 の影響

クイントン・アスキュー (11:00)

それは間違いなく運動を続けるための素晴らしい方法です. COVID はあなたの仕事にどのような影響を与えましたか、または COVID 以来、電話やニーズが増加しましたか?うまくいけば、私たちはトンネルの終わりにいますが、増加は見られましたか?

ケイト・ファリンホルト (11:16)

ヘルプラインへの電話や Web サイトでの活動が大幅に増加しています。私が言ったように、私たちは方向転換をしなければなりませんでした。多くのピアプログラムとコミュニティ教育プログラムをオンラインに移行する必要がありました。それがCOVIDによる大きな変化であり、それらに対して多くの反応がありました。普段ならかけない方からの電話が増えました。

精神疾患について学びたい、精神疾患を持つ人々との関わり方を知りたいという理由だけでなく、自分自身の精神的健康を心配しているという理由で、医療従事者、初期対応者、雇用主から電話がかかってきました。そのため、大幅な増加となりました。

そして、私たちはウェブサイトのセクション全体をCOVIDリソースで作成しましたが、それは単に大量のトラフィックでした.そして、電話が減り、人々がCOVIDの後に現実の世界に戻れるようになることを願っています.しかし、実際には、トラウマやストレスや不安が人々に与える影響、そしてメンタルヘルスの重要性に対する意識の高まりを考えると、私たちはそれを続けることを期待しています.たくさんの電話。緊急のレベルにあるものはそれほど多くないと思います。

クイントン・アスキュー (12:48)

COVID が州全体の人々を支援し始めて以来、何か新しいプロジェクトがありましたか、またはそれに取り組んでいますか?

ケイト・ファリンホルト (12:53)

さて、私が言ったように、私たちはウェブサイトのこのセクション全体を作成し、COVIDに直接関連するウェビナーを開始し、それらを記録しました.インフォグラフィックを作成し、ウェブサイトに投稿して公開します。

しかし、私たちはまた、と呼ばれる州のプロジェクトにも関与しています。 CovidCONNECT.と CovidCONNECT は、COVID やルーチンの影響を受けている、または懸念しているメリーランド州の住民に無料のリソースを提供する公開 Web サイトです。そして、それに関する多くの情報があります。そのサイトには、COVID に感染した他のメリーランド州民からの証言がありますが、COVID 生存者のためのピアサポートグループを運営するために人々を運営し、トレーニングも行っています。

また、COVID から生じる行動の健康に関連する問題について人々のためにウェビナーを行っています。いろいろなことが起きています。

もう 1 つは、私が言ったように、多くの聴衆が、私たちの専門家としての生活の中で、私たちの中心的な利害関係者、精神疾患の影響を受けた個人や家族とどのように関わるべきかについて話していることです。それらのグループは現在、自分たちの職業のメンタルヘルスについて話し合うために私たちのところに来ています.そのため、私たちは最前線の労働者向けに多くのリソースとウェビナーを公開し、最前線のウェルネスと呼ばれるプログラムで国家プログラムと協力しています.つまり、これは別のアクティブなプログラムです。そして、それが続くと信じています。

メンタルヘルスのスティグマと治療の障壁

クイントン・アスキュー (14:26)

それは良い。これらは NAMI の Web サイトで見つけることができます。 CovidCONNECT ウェブサイト NAMI と関わり、長い間一緒に仕事をしてきただけです。サービスを求める個人のメンタルヘルスに関して、ある種の一般的な神話や単なる神話がありましたか?目立ったものはありますか？

ケイト・ファリンホルト (14:48)

まあ、何年にもわたって、精神疾患の汚名はいくらか減ってきました.今でも残っていると言えます。非常に多くのスティグマがありますが、どちらも公共のスティグマですが、私たち自身もそれを観察しています。そのため、自己不名誉があり、おそらくメンタルヘルスの問題を抱えていると特定されることを恐れているため、人々は手を差し伸べたくない傾向があります.それで改善されましたが、それでも大きな問題です。

頭がおかしいと言われたり、もし私が精神疾患を患っていたら、人々は私が凶悪犯罪を犯すだろうと考えるだろうと考えたくありません.ご存知のように、そのようなことは神話です。つまり、私の妹のような精神疾患を持つ人々は、犯罪を犯すよりも、犯罪、暴力犯罪の犠牲者になる可能性がはるかに高い.しかし、そこには多くの神話があります。私たちが行っていることの 1 つは、人々の理解を変えようとすることです。そうすることで、人々が周りの人々を支え、人々が安全に情報を共有できるようにするだけでなく、人々が必要なときに助けを求めるようになります。そして、事態が危機に陥る前に。

クイントン・アスキュー (16:05)

うん。 NAMI は、メンタルヘルスに対処するためのさまざまな政策に関するアドボカシーに非常に積極的に取り組んできました。ご存知のように、2021 年の優先事項の 1 つは、人生のあらゆる段階で効果的なサービスにアクセスできることでした。なぜそれがナミにとって重要だったのですか？

ケイト・ファリンホルト (16:24)

そのため、精神疾患は通常、10 代から遅くとも 25 歳、30 歳までに最初に観察されます。それは、ほとんどの精神疾患の症状が観察されるときです。すぐに対処できるわけではありませんが、いつでも精神疾患にかかる可能性があります。幼い頃から人生の最後の段階まで、どこでも。また、精神疾患の影響を受けている人はいつでも、病気が発生したらすぐに効果的な治療を受けて、より早く回復の道を歩めるようにしたいと考えています.また、精神疾患の診断から治療までの平均遅延は 11 年です。つまり、影響を受けている人々は、最も必要なときに必要なサポートを受けられないということです。その理由の 1 つは、スティグマと自己スティグマによるものですが、ネットワーク内のコミュニティに問題行動医療の提供者がいないことも一因です。保険適用の定期的な拒否があります。

ケイト・ファリンホルト (17:36)

誰かが実際に治療をやめると、さまざまな障壁があります。だから大変です。私たちは人々に何か、問題を抱えていることを認識してもらいたいと思っています。そして、何年にもわたって取り組んでいる政策には多くの変化が見られ、メリーランド州はより良くなっていますが、治療を改善する必要があります.州全体でアクセスを増やす必要があります。また、人々が必要とするさまざまなサービスに早期に介入し、継続的にアクセスできるようにする必要もあります。

ナミサポート

クイントン・アスキュー (18:21)

ええ、それは、それは間違いなく素晴らしいポイントです。そして、ご存知のように、NAMI がピアサポートグループと共にコミュニティで行っているすべての作業は、NAMI が非営利の 501(C)(3) 組織であることを示しています。では、あなたのミッションをサポートするために、他にどのようなパートナーと協力していますか?

ケイト・ファリンホルト (18:36)

私たちには 7 人の常勤スタッフがいて、何百人ものボランティアがいますが、私たちのアウトリーチを拡大し、仲間主導のサポートと教育のメッセージを確実に伝えるために、ボランティアやパートナーシップ、211 Maryland のような組織になる仲間に頼っています。擁護は、影響を受けるメリーランド州のすべての人に届きます。そして現在、利害関係者の声を確実に聞くために、70 を超えるさまざまな連合や委員会に参加しています。また、米国自殺予防財団、メリーランド州コミュニティ行動健康協会、法執行機関アクションパートナーシップ、EveryMind、We Work for Health、退役軍人組織、軍事組織、州、さまざまな機関と多くの協力を行っています。あらゆる種類の地元のプロバイダー、そして多くの、多くの、多くの信仰コミュニティ。

クイントン・アスキュー (19:37)

そのため、非営利団体であるため、多くの活動を支援するには資金が必要であることを理解しています。では、支援に関心のある個人は、どうすればそれができるのでしょうか?

ケイト・ファリンホルト (19:50)

私たちはコミュニティからのサポートに常に感謝しています。参加方法について知りたい人は、info@namimd.org までご連絡ください。私たちのプログラムをサポートする方法はたくさんあります。それらの多くはボランティアによって提供され、パートナーによって押し出されていますが、私たちの資金は助成金から得ており、大部分は個人の寄付から得ています.毎年5月に散歩があります。今年はバーチャル散歩です。それは非常にエキサイティングです。私たちの平均寄付額は約 $75 です。皆さん、コミュニティは私たちが自分自身を維持するのに役立つものです。

クイントン・アスキュー (20:38)

素晴らしい。それで、あなたが持っている地元の関連会社が地方の管轄区域全体にあるとあなたが言ったことを私は知っています。ですから、誰かが興味を持っている場合、彼らのコミュニティには地元の NAMI があり、ウェブサイトから実際にそれを見つけることができると理解しています.匿名でいいですか？

ケイト・ファリンホルト (20:54)

つまり、実際に最善の方法は、おそらく私たちのウェブサイトに再度アクセスすることです。 www.namimd.org.アフィリエイトにリンクすることができるあなたについての何かを見ることができますが、ウェブサイトから私たちに連絡して尋ねることもできます.だから、私たちはそれをしたいと思っています。

クイントン・アスキュー (21:21)

NAMI が Twitter、Facebook、Instagram、その他すべてのソーシャルメディアであなたを見つけなければならないソーシャルメディアハンドルはありますか。

ケイト・ファリンホルト (21:30)

私たちはオンですツイッター, フェイスブック, インスタグラム, リンクトイン、そしてそれらはすべてメリーランド州ナミで綴られているハンドルだと思いますが、私たちのウェブサイトでもその情報を提供できます。私たちのすべてのソーシャルメディアチャネルへのリンクがあります.

クイントン・アスキュー (21:51)

メンタルヘルスのサポートや、メンタルヘルスの必要性はどこにあると思いますか?あなたはどこに行きますか？あなたの願いは何ですか、あなたが望んでいることは何ですか？

ケイト・ファリンホルト (22:11)

ええと、残念ながら、COVIDから抜け出すと、トラウマのために入ったときよりも、問題行動の健康リソースがはるかに必要になることはわかっています.実際にウイルスがCOVID生存者に与える影響は、精神疾患と診断されています。ですから、私たちはより大きな必要性を持って COVID から抜け出すことになるでしょうが、私たちはまた、人々が世話をされていることを確認するためのはるかに高い意識とコミュニティの献身をもって COVID から抜け出していると思います.それが、私たちが喜んでお金を使い、声を上げてサービスが確実に存在するようになることを願っています.

クイントン・アスキュー (23:07)

うん。そして、私たちは間違いなく願っています。そして、ご存じのとおり、私は、特にパンデミックの間、NAMIが行っている素晴らしい仕事のすべてに感謝し、引き続き行います。そして、あなたが必要とするサポートを引き続き得られることを願っています.211メリーランドは、あなたが行うすべての作業を確実にサポートします.

ケイト・ファリンホルト (23:25)

私たちは 211 Maryland の存在と活動に心から感謝しており、あなたのネットワークの一員であることを誇りに思っています。

クイントン・アスキュー (23:33)

ありがとう。それは有り難いです。お越しいただきありがとうございます。

スピーカー 1 (23:36)

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