Minorías y salud mental: una discusión en el ayuntamiento sobre 92Q

211 Maryland se unió a Radio One Baltimore y Springboard Community Services para una discusión sobre las minorías y la salud mental.

Minorías y salud mental

Quinton Askew, presidente y director ejecutivo de 211 Maryland y Elana Bouldin, directora de Cumplimiento, Calidad y Capacitación de Servicios comunitarios de trampolín se unió a 92Q para hablar sobre las minorías y la salud mental.

El grupo habló sobre la necesidad de más profesionales de la salud mental negros y personas en la comunidad médica que puedan comprender y empatizar con el trauma racial.

Hablaron sobre el impacto de la incertidumbre, la paranoia y el trauma de toda la vida en la salud mental.

“Creo que a veces los hombres negros pasamos por alto esas señales. Podríamos ignorarlos o verlos como un signo de debilidad”, explicó Askew. “No es debilidad. Es fortaleza buscar esa ayuda e interactuar con otros hombres sobre lo que sentimos y con lo que estamos lidiando”.

La ayuda está ahí. Anímate y da el primer paso.

Springboard Community Services, anteriormente Family & Children's Services, también brinda ayuda. La organización fortalece a las familias a través de la esperanza y la curación. Brindan apoyo y asesoramiento sobre salud mental, servicios de intervención contra la violencia, educación y capacitación, y más.

“Sé que es especialmente difícil para nosotros. Venimos de un sistema que realmente no quiere ayudarnos, así que lo entiendo. Realmente lo hago. Hay muchos practicantes que se parecen a nosotros ahora”, explicó Bouldin.

Animó a las personas a pedir ayuda, ya que las personas empáticas y afectuosas están listas para apoyar a los habitantes de Maryland en su viaje.

211 ofrece soporte gratuito y confidencial

Cuando llama al 2-1-1, se le conecta con un especialista 211 capacitado y profesional.

"Nuestro papel es servir como ese conector", dijo Askew. "Es gratis y confidencial".

211 especialistas son oyentes expertos.

“Realmente tratamos de ayudar a las personas a descubrir ese laberinto de quién brinda qué servicio, cómo me conecto a ese servicio, ¿soy elegible? Proporcionamos toda esa información básica”, explicó Askew. “Según lo que nos está diciendo, estos son los servicios para los que usted es elegible. Podemos proporcionar esa información según dónde viven y cuál es su código postal. Podemos proporcionar esa información y decirle que aquí es donde debe ir para obtener los servicios que necesita”.

También se realizan llamadas de seguimiento para asegurarse de que la persona haya podido encontrar los recursos que necesita.

“No te preocupes por cuál es la necesidad. Simplemente llámanos y te ayudaremos a resolverlo”, explicó Askew.

211 utiliza un base de datos de recursos completa con más de 7,000 recursos en todo el estado, incluidos servicios gratuitos y de bajo costo.

“Dinos qué está pasando. Según lo que me estás diciendo, así es como podemos conectarte”, dijo Askew.

211 es una organización sin fines de lucro a nivel estatal con un número fácil de recordar, 2-1-1, que conecta a los residentes de Maryland con asistencia las 24 horas, los 7 días de la semana. Si necesita ayuda con salud mental, alimentación, empleo, atención médica, cuidado infantil, vivienda o servicios públicos, hay una persona atenta y compasiva disponible para ayudarlo. Marque 2-1-1.

211 Control de salud

211 también ofrece un control semanal con un especialista atento y compasivo del 211, capacitado en la prevención del suicidio, para satisfacer las necesidades de salud mental de los habitantes de Maryland.

211 Control de salud fue creado por legisladores estatales en honor a Tommy Raskin, el hijo del congresista Jamie Raskin, quien se suicidó.

“Era alguien que tenía una gran familia. Que iba a una gran escuela y tenía un gran sistema de apoyo pero estaba luchando con su salud mental. Este programa 211 Health Check permite que alguien llame al 211 e inscribirse en el programa y proporciona una llamada de control semanal”.

Es gratis y confidencial.

“Pueden llamar y decir, oye, quiero que me llamen a las 6 p. m. todos los lunes solo para registrarme. Hay un especialista en crisis que te llamará a las 6 y te dirá cómo estás. ¿Cómo están las cosas hoy? ¿Hay algo con lo que pueda conectarte? Si todo va bien, te llamaremos la próxima semana. Puedes quedarte con esto todo el tiempo que quieras o después de 30 días decirte que te llamaré si necesito algo”.

“Me encanta eso, porque tienes ese socio responsable. Si no tienes eso activado en un amigo o familiar, 211 o Springboard pueden convertirse en tu nuevo miembro de la familia. Alguien que pueda ayudarte en este momento”, explicó la personalidad de radio y televisión Persia Nicole de 92 Q.

Animó a los oyentes a transmitir la información porque si no estás pasando apuros, probablemente conozcas a alguien que esté pasando apuros.

“Esto es algo bueno que surgió de la pandemia porque en realidad no nos estábamos haciendo controles de salud unos a otros. La salud se ha convertido en algo realmente importante ahora. Es genial que todos quieran controlarse unos a otros”, explicó Nicole.

Violencia doméstica

Servicios comunitarios de trampolín trabaja con víctimas de delitos, incluidas situaciones de violencia doméstica y violencia familiar. Ya sea que necesite apoyo con la situación o el impacto mental de la misma, Springboard es uno de los recursos de la comunidad que puede ayudar.

“Cuando pensamos en el abuso, el abuso tiene que ver con ese concepto de poder y control. Cuando sientes que alguien te está quitando o intentando quitarte tu poder y control. Deberías empezar a tener esas cosas diciendo que tal vez algo no está del todo bien. No tiene que ser tanto golpear, ni empujar, ni pelear. Pueden ser insultos ocasionales. Puede ser este juego mental”, explicó Bouldin.

Alcanzar. A veces es difícil hacer esa primera llamada, pero ese es el mejor paso para obtener ayuda.

211 también puede ayudar víctimas de abuso encontrar conexiones con refugios, asesoramiento y otro tipo de apoyo.

Escuche la conversación completa: Minorías y salud mental.

[Nota del editor: si necesita ayuda de salud conductual, llame o envíe un mensaje de texto al 988.]