Êtes-vous aux prises avec le comportement de votre enfant? Tu n'es pas seul. Chaque enfant est différent et la gestion de certains comportements peut être difficile.
Comportements de santé comportementale
Lorsque vous avez une inquiétude, parlez toujours du comportement au pédiatre de votre enfant. Certains enfants agissent d'une certaine manière parce qu'ils ont un trouble de santé mentale.
Si votre enfant souffre d'un trouble de l'alimentation, d'un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH), d'anxiété, de dépression ou d'un autre problème de santé mentale, vous pouvez trouver des informations et des ressources dans la trousse de ressources familiales Children's Mental Health Matters. Il est disponible en Anglais et Espagnol.
Vous pouvez également rechercher des ressources en santé comportementale au 211, Appuyez sur 1 ou découvrez parler à votre adolescent de sa santé mentale ou naviguer sur un dépression diagnostic.
Accompagnement de votre enfant
L'auteur de L'enfant explosif, Ross W. Greene, Ph.D., a créé le Solutions collaboratives et proactives (CPS) approche parentale des comportements difficiles. Cette approche se concentre sur l'identification des compétences qui manquent à une personne et des attentes auxquelles elle a du mal à répondre, ce qui entraîne une frustration extrême pour les tâches routinières.
L'accent n'est pas mis sur le comportement ou le diagnostic. Le Dr Greene montre aux parents comment regarder différemment les cris, les morsures, les cris, les coups de pied ou la destruction de biens. Le clinicien et pionnier dans le traitement des enfants ayant des défis sociaux, émotionnels et comportementaux affirme que ces enfants ont besoin d'une approche parentale différente.
L'accent est mis sur les relations parent-enfant pour résoudre de manière collaborative le problème ou les attentes non satisfaites de manière proactive. Il met l'accent sur l'empathie, l'honnêteté, le fait de regarder les choses sous un angle différent et l'appréciation.
Pour comprendre les comportements difficiles, prenez La visite à pied. Il s'agit d'une série de vidéos qui vous guident à travers les concepts derrière le CPS afin que vous puissiez voir les crises de colère, les morsures, les cris ou tout autre comportement difficile de votre enfant sous un jour différent.
Le Dr Greene dit "Les enfants réussissent bien s'ils le peuvent". Alors, commencez à soutenir votre enfant pour qu'il puisse bien faire.
Aider les enfants à gérer leur Emouvements
Tout le monde devient fou. En tant que parents, vous pouvez aider votre enfant à gérer ses émotions. Apprenez-leur des techniques de résolution de conflits. Le Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande de dire aux enfants que lorsqu'ils se fâchent et ne se battent pas, ils ont gagné.
APP enseigne une méthode ACT CALM pour les enfants fous.
Quand ils sont en colère, ils peuvent AGIR :
- Reconnaître
- Calmer
- Penser et parler
Si quelqu'un essaie de commencer une bagarre, il peut agir CALME :
- Calmer
- Éviter
- Écouter
- Passez
N'oubliez pas que les enfants imitent d'autres comportements. En tant que parent, vous êtes leur modèle.
Les livres peuvent également aider à enseigner à un enfant comment reconnaître, identifier et gérer ses émotions. Les familles du Maryland s'engagent recommande :
- Qu'est-ce que tu épluches ? Par Saxton Freyman
- La façon dont je me sens par Janan Caïn
- Quand Sophie se fâche ? Vraiment énervé par Molly Bang
- Lapin Knuffle par Mo Williams
Si vous avez besoin d'aide, composez le 2-1-1.
Soutien familial
Gérer ces comportements peut être difficile pour l'enfant et le parent.
Maryland Coalition of Families peut vous aider à gérer les problèmes de santé comportementale en tant que famille grâce à son programme de soutien familial par les pairs. Ils peuvent aider avec les IEP et d'autres ressources nécessaires pour soutenir la famille et l'enfant.
Vous pouvez également appeler La ligne d'assistance parentale 24 heures sur 24 de l'arbre généalogique au 1-800-243-7337 pour un soutien gratuit et confidentiel, des conseils et des ressources communautaires.
Vous pouvez également explorer d'autres programmes de soutien aux parents dans le Maryland et à l'échelle nationale pour vous aider à renforcer votre relation avec votre enfant.
