5

Nhận trợ giúp về hành vi của trẻ

Chăm sóc trẻ em là một trong những công việc quan trọng nhất, và đôi khi cũng là công việc khó khăn nhất. Nuôi dạy con cái đòi hỏi sự kiên nhẫn, năng lượng và sự hỗ trợ.

Cảm giác choáng ngợp là điều dễ xảy ra. Khi trẻ vượt quá giới hạn, cư xử không đúng mực hoặc khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc mạnh mẽ của mình, bạn có thể không biết tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ ở đâu. Bạn không cần phải tự mình tìm hiểu mọi thứ.

Luôn có sự trợ giúp, và điều quan trọng là phải biết tìm đến đâu.

Một đứa trẻ đau khổ lấy tay bịt tai
16
Cô gái ngồi xe lăn đập tay với bác sĩ.

Hãy tìm sự trợ giúp từ bác sĩ nhi khoa của bạn.

Khi các hành vi khó kiểm soát xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài quá một giai đoạn nhất thời, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ càng sớm càng tốt. Việc cho rằng con bạn sẽ “tự hết” những hành vi đó là rất rủi ro.”

Hầu hết các vấn đề đều có thể được giải quyết bằng cách tiếp cận phù hợp, nhưng thường sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn nếu bạn làm điều gì đó sớm hơn trước khi vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Trước tiên, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con bạn. Hãy chuẩn bị sẵn các câu hỏi, mối lo ngại và ví dụ cụ thể đến cuộc hẹn. Hãy sử dụng tờ hướng dẫn này. (Tiếng Anh/Tiếng Tây Ban Nha) từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh để chuẩn bị và hướng dẫn cuộc trò chuyện.

Để được trợ giúp ngay lập tức

Để được trợ giúp ngay lập tức, hãy gọi đến một trong các đường dây nóng của Maryland. Luôn có những người chu đáo và giàu lòng cảm thông sẵn sàng giúp đỡ và hỗ trợ bạn.

Đường dây trợ giúp nuôi dạy con cái 24 giờ
1-800-243-7337

Tổ chức The Family Tree điều hành Đường dây trợ giúp nuôi dạy con cái của tiểu bang Maryland.

Hãy gọi số 1-800-243-7337 để được hỗ trợ, tư vấn và tiếp cận các nguồn lực cộng đồng miễn phí và bảo mật về vấn đề nuôi dạy con cái.

Sức khỏe tinh thần
988

Nếu có bất kỳ lo ngại nào về sức khỏe tâm thần hoặc việc sử dụng chất gây nghiện của trẻ, hãy gọi hoặc nhắn tin đến số 988.

Vẫn còn hy vọng. Hãy nói chuyện với một chuyên gia được đào tạo bài bản.

Tìm tài nguyên
211

Hãy liên hệ với đường dây nóng 211 để được hỗ trợ về chăm sóc trẻ em, can thiệp sớm, các chương trình dành cho trẻ em, thực phẩm, các hoạt động giải trí hoặc hỗ trợ sức khỏe tâm thần thường xuyên.

Bản dịch có sẵn trong hơn 150 ngôn ngữ.

Chương trình can thiệp sớm

Nếu bạn có thắc mắc, chuyên gia về phát triển trẻ em có thể đánh giá xem trẻ có đủ điều kiện tham gia các dịch vụ can thiệp sớm hay không.

Trẻ em dưới 3 tuổi

Đối với trẻ em dưới 3 tuổi, hãy liên hệ với... Chương trình Trẻ sơ sinh và Trẻ nhỏ Maryland. Họ sàng lọc trẻ em để phát hiện các chậm phát triển và hành vi bất thường. Bạn cần tạo tài khoản và tìm hiểu xem mình có đủ điều kiện để được đánh giá hoặc nhận dịch vụ miễn phí hay không.

Tìm trẻ em: Độ tuổi 3+

Khi trẻ tròn 3 tuổi, các gia đình có thể nhận được sự hỗ trợ từ Child Find (thông qua hầu hết các học khu) nếu con họ có vấn đề về tự kỷ, rối loạn cảm xúc, suy giảm trí tuệ, chậm phát triển, khó khăn về ngôn ngữ/giao tiếp, hoặc một số khuyết tật khác.

Chương trình Tìm kiếm Trẻ em (Child Find) có mặt tại tất cả các quận của tiểu bang Maryland.

Chương trình hỗ trợ gia đình Maryland

Việc điều hướng những hành vi này có thể khó khăn đối với trẻ và cha mẹ. Trợ giúp có sẵn.

Liên minh các gia đình Maryland Hỗ trợ ngang hàng

Cơ quan này có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần trong gia đình thông qua chương trình hỗ trợ đồng đẳng gia đình. Họ có thể hỗ trợ về Kế hoạch Giáo dục Cá nhân (IEP) và các nguồn lực khác cần thiết để hỗ trợ gia đình và trẻ.

Bộ tài nguyên gia đình về các vấn đề sức khỏe tâm thần của trẻ em

Bộ tài liệu này cung cấp thông tin về nhiều chủ đề, bao gồm rối loạn ăn uống, rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), lo âu, trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác.

Tải nó xuống người Tây Ban Nha.

Gia đình với những chiếc máy bay giấy

Hỗ trợ sự phát triển về mặt xã hội và cảm xúc của trẻ  

Người lớn là yếu tố quan trọng nhất đối với sự phát triển lành mạnh của trẻ. Trẻ em không sinh ra đã có sẵn các kỹ năng xã hội và cảm xúc cần thiết trong cuộc sống. Vì vậy, dễ hiểu rằng đối với một số trẻ, việc quản lý tất cả những điều này có thể cảm thấy quá sức, dẫn đến các vấn đề về hành vi.

Để hiểu được sự phát triển não bộ của trẻ, hãy tưởng tượng một tháp điều khiển không lưu tại một sân bay nhộn nhịp. Có rất nhiều hoạt động diễn ra cùng một lúc - máy bay hạ cánh, di chuyển đến và đi từ các cổng, và cất cánh.

Phải có người quản lý tất cả lưu lượng giao thông đó! Tương tự, một đứa trẻ phải học cách quản lý các tình huống khác nhau xảy ra xung quanh mình, cả về mặt xã hội và cảm xúc. 

Việc học cách quản lý tất cả những tác nhân kích thích này cho phép họ tập trung sự chú ý, lọc bỏ những yếu tố gây xao nhãng và chuyển đổi trạng thái tinh thần khi cần thiết. 

Thông qua trò chơi, bạn có thể giúp con mình rèn luyện những kỹ năng này để trở thành một người điều khiển không lưu!

Trong video hấp dẫn này, một giáo sư Đại học Harvard nhấn mạnh tầm quan trọng của trò chơi đối với sự phát triển não bộ của trẻ.

Biến việc học thành niềm vui

Trước khi trẻ biết nói, chơi đùa đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc dạy trẻ các kỹ năng về cảm xúc, xã hội và giao tiếp. Chơi đùa chính là cách trẻ học hỏi trong những năm đầu đời. 

Hỗ trợ sự phát triển cảm xúc và xã hội của con bạn trong các hoạt động chơi tự do:

  • Hãy nói về cảm xúc, tình cảm và cách giải quyết xung đột.
  • Hãy giúp con bạn rèn luyện khả năng tự điều chỉnh và kiểm soát cảm xúc.
  • Hãy bảo họ gọi tên cảm xúc của mình khi chúng xuất hiện.
  • Hãy bình thường hóa những bất đồng và chỉ cho họ cách đối phó và quản lý những tình huống này.  

Vroom là một công cụ miễn phí giúp việc học trở nên thú vị mỗi ngày! Vroom mang việc học vào giờ ăn, giờ chơi, giờ tắm, giờ đi ngủ và bất cứ lúc nào trong ngày! 

Với Vroom, bạn không cần đồ chơi hay thiết bị đặc biệt nào. Bạn chỉ cần một người lớn và một trẻ em từ 0-5 tuổi.

Vroom có sẵn trực tuyến, thông qua ứng dụng và tin nhắn văn bản. Xem các mẹo mẫu từ các đối tác của chúng tôi tại Maryland Essentials for Childhood và bắt đầu sử dụng Vroom.

Hỗ trợ tinh thần cho thanh thiếu niên và trẻ vị thành niên

Ngay cả khi trẻ thích nghi tốt trong những năm đầu đời, chúng vẫn có thể cần thêm sự hỗ trợ trong giai đoạn thiếu niên. Não bộ của trẻ vẫn đang phát triển trong giai đoạn vị thành niên và cũng có những nguồn lực hỗ trợ dành cho giai đoạn này trong cuộc đời của trẻ.

Các Trung tâm phát triển trẻ em Trường Đại học Harvard cung cấp một hướng dẫn hoạt động, được sắp xếp theo độ tuổi, để giúp cha mẹ dạy những kỹ năng sống thiết yếu này, đôi khi được gọi là “chức năng điều hành” và “tự điều chỉnh” (EF/SR).

Các trò chơi và hoạt động phù hợp với độ tuổi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị cho con mình bước vào cuộc sống và nuôi dưỡng khả năng thích ứng. Điều này giúp trẻ đối phó với những điều không biết trước và học hỏi từ những sai lầm. Hãy giúp con bạn ở độ tuổi thiếu niên trang bị những kỹ năng sống này. 

Mẹ và con gái chạm nắm đấm
Hình dạng điểm giữa hàng Hình ảnh SVG trang trí được thêm vào phía dưới.
Chuyên gia trung tâm cuộc gọi

Quay số 211

Hãy trò chuyện với một người chu đáo và giàu lòng trắc ẩn 24/7. Họ cũng có thể kết nối bạn với các nguồn lực. 

Thông tin liên quan dành cho trẻ em và gia đình

khám phá các chương trình hỗ trợ

Tìm hiểu về các chương trình trợ cấp và cách kết nối với bộ phận hỗ trợ.

Đồ ăn

Thức ăn miễn phí gần tôi, tủ đựng thức ăn, SNAP, WIC, tiết kiệm tiền mua sắm.

Tìm đồ ăn

nhà ở

Thanh toán tiền thuê nhà, ngăn chặn bị đuổi nhà, nơi trú ẩn cho người vô gia cư.

Tìm nhà ở

Tiện ích

Chương trình hỗ trợ hóa đơn điện, gas và nước.

Nhận trợ giúp về tiện ích

thuế

Hỗ trợ khai thuế miễn phí, phần mềm, tín dụng thuế

Nhận hỗ trợ về thuế

khám phá các chương trình hỗ trợ

Tìm hiểu về các chương trình trợ cấp và cách kết nối với bộ phận hỗ trợ.

Đồ ăn

Thực phẩm miễn phí gần tôi, tủ đựng thức ăn, SNAP, WIC, tiết kiệm tiền mua sắm

Tìm đồ ăn

Tiện ích

Chương trình hỗ trợ hóa đơn điện, gas và nước

Nhận trợ giúp về tiện ích

nhà ở

Thanh toán tiền thuê nhà, phòng chống bị đuổi khỏi nhà, nơi trú ẩn cho người vô gia cư

Tìm nhà ở

thuế

Hỗ trợ khai thuế miễn phí, phần mềm, tín dụng thuế

Nhận hỗ trợ về thuế