Les expériences de l'enfance, bonnes et mauvaises, façonnent le développement du cerveau de l'enfant. Les communautés jouent un rôle en fournissant des environnements positifs et en prévenant l’adversité.
Pourquoi l’adversité durant l’enfance est-elle importante ?
Les expériences et environnements défavorables de l’enfance sont courants. Ils incluent des choses comme être témoin de violence ou être victime de discrimination.
Si les enfants ne reçoivent pas de soutien face à l'adversité, cela peut causer des dommages durables, compromettant leur santé émotionnelle et physique.
Lorsque les enfants sont exposés à de graves adversités et que les adultes ne sont pas là pour les aider à y faire face, leur système de stress peut s'activer de manière excessive. Cette « réponse au stress toxique » augmente le risque de problèmes de santé ultérieurs. Pourtant, les enfants peuvent tolérer un stress intense – si des relations adultes stables et réactives sont en place pour atténuer l’impact négatif.
Comment l’adversité précoce affecte les enfants
À la fin des années 1990, une étude historique a montré une relation puissante entre les événements graves et négatifs survenus dans l'enfance et la santé physique et mentale des personnes à l'âge adulte.
Les Étude sur les expériences indésirables de l'enfance (ACE) ont demandé à des patients adultes de signaler certains événements potentiellement traumatisants qu'ils auraient pu vivre avant l'âge de 18 ans. Les chercheurs ont posé des questions spécifiques sur 10 expériences difficiles – des choses comme être témoin ou subir de la violence ou vivre avec un membre de la famille atteint d'une maladie mentale – et ont ensuite examiné comment les nombre d’ACE suivis avec les résultats en matière de santé des adultes.
Certaines découvertes correspondent à ce à quoi on pourrait s’attendre. Par exemple, les personnes qui ont été victimes de violence ou de négligence dans leur enfance étaient plus susceptibles d’avoir des problèmes de santé mentale à l’âge adulte.
Mais d’autres découvertes étaient surprenantes, comme la prise de conscience que plus une personne était confrontée à l’adversité tôt, plus elle avait d’effets plus tard dans la vie. Un événement grave survenu dans l’enfance semblait avoir peu ou pas de conséquences à long terme. Mais plusieurs ACE augmentent le risque de problèmes de santé à l’âge adulte.
Par exemple, les enfants qui ont vécu quatre expériences négatives étaient deux fois plus susceptibles de recevoir un diagnostic de cancer que ceux qui n’avaient pas vécu de traumatisme infantile significatif.
L’adversité est-elle courante ?
Si vous ou votre enfant avez fait face à de graves adversités, vous n'êtes pas seul. La plupart des habitants du Maryland ont connu au moins une forme d’adversité avant de devenir adultes.
Environ 1 résident du Maryland sur 4 a connu 3 ACE ou plus, selon Conseil d'État du Maryland sur la maltraitance et la négligence envers les enfants.
Ce qui peut être fait?
En tant qu’État, nous pouvons promouvoir la santé et le bien-être en prenant des mesures pour prévenir l’adversité en premier lieu et en offrant un soutien aux personnes qui ont vécu l’adversité, en particulier aux enfants et aux adultes de leur entourage.
Vous pouvez écouter Épisode 17 de C'est quoi le 211 ? podcast pour découvrir comment Springboard Community Services travaille avec Comté de Harford construire une communauté d’auto-guérison qui réduit les incidences d’expériences négatives pendant l’enfance.
Le 211 connecte les parents au soutien
Il faut une communauté pour empêcher les ACE. Un soutien économique, une parentalité positive et des soins et une éducation de qualité sont trois moyens fondamentaux de prévenir ce traumatisme.
Le 211 soutient les parents avec des ressources pour logement, factures de services publics, emploi et garde d'enfants.
Lorsque vous appelez le 2-1-1, vous parlerez à un spécialiste de l'information et de l'orientation qui pourra vous aider à identifier les programmes et les ressources pouvant vous apporter un soutien.
Vous pouvez également vous connecter avec un programme de soutien familial par les pairs ou autre programme de soutien aux parents.
Prise en charge des textes pour adolescents
MDYoungMinds est un programme d'assistance textuelle pour adolescents qui traite des préoccupations des adolescents. Inscrivez-vous en envoyant un SMS à MDYoungMinds au 898-211.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez besoin d'une assistance immédiate, appelez ou envoyez un SMS au 988. Vous parlerez ou enverrez un SMS à quelqu'un du 988 Suicide & Crisis Lifeline. Chats en ligne dans Anglais et Espagnol sont également disponibles.
Rejoignez un groupe de soutien familial par les pairs
Vous pouvez également contacter la Coalition des familles du Maryland. Ils offrent des spécialistes du soutien par les pairs aux familles qui peuvent aider les familles à naviguer dans les services, à écouter leurs préoccupations, à assister à des réunions avec la famille, à expliquer leurs droits, à établir des liens, à offrir des opportunités d'apprentissage et de sensibilisation.
Le service est gratuit. Composez le 410-730-8267 et appuyez sur 1 pour une assistance immédiate. Vous pouvez aussi contactez le spécialiste local du soutien par les pairs dans votre comté.
MCF propose également des groupes de soutien à travers l'État pour le deuil, la consommation de substances, le soutien par les pairs et plus encore. Trouver un groupe de soutien du Maryland pour les parents, les soignants ou les jeunes adultes.
Vous pouvez également trouver des ressources pour plusieurs problèmes de santé mentale comme les traumatismes, le TDAH et la dépression dans la trousse de ressources familiales Children's Mental Health Matters, disponible en Anglais et Espagnol.
