MDMindHealth

Sipòte sante mantal ou ak mesaj tèks ki bay sipò ak ankouraje MDMindHealth ak MDSaludMental, yon pwogram an patenarya avèk Depatman Sante Maryland, Administrasyon Sante Konpòtmantal.

Mesaj tèks yo konsantre sou sijè tankou:

  • Evite negatif pwòp tèt ou pale
  • Montre bonte pwòp tèt ou
  • Pratike pwòp tèt ou konpasyon
  • Konsantre sou prezan an

Jwenn konsèy pratik ki ka fè yon diferans nan lavi ou. Jwenn konekte ak lòt sipò ak resous nenpòt lè ou bezwen li.

*211 Maryland ofri pwogram alèt mesaj tèks ki bay enfòmasyon sou resous espesifik rejyon yo oswa ki bay alèt pou katastwòf. Msg. & done pousantaj yo ka aplike ak msg. frek. ka varye. Pou Èd, ekri HELP. Pou refize, ekri STOP nan menm nimewo a. Tèm konplè SMS nan https://211md.org/sms/ pral aplike tou.

Sipò sante mantal imedyat

Si ou bezwen pale ak yon moun sou santiman depresyon, enkyetid, swisid, oswa itilizasyon sibstans - rele 988. Ou pral pale ak yon pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon ak Suicide & Crisis Lifeline. Ou kapab tou chat nan angle oswa Panyòl.

Ou kapab tou chèche resous sante konpòtmantal eta a Patwone pa Rezo Enfòmasyon Maryland.