MDMindHealth
Sipòte sante mantal ou ak mesaj tèks ki bay sipò ak ankouraje MDMindHealth ak MDSaludMental. 211 Maryland te lanse platfòm tèks sante mantal sa a an patenarya ak la Depatman Sante Maryland, Administrasyon Sante Konpòtman.
Mesaj tèks yo konsantre sou sijè tankou:
- Evite negatif pwòp tèt ou pale
- Montre bonte pwòp tèt ou
- Pratike pwòp tèt ou konpasyon
- Konsantre sou prezan an
Jwenn konsèy pratik ki ka fè yon diferans nan lavi ou. Jwenn konekte ak lòt sipò ak resous nenpòt lè ou bezwen li.
*211 Maryland ofri pwogram alèt mesaj tèks ki bay enfòmasyon sou resous espesifik rejyon yo oswa ki bay alèt pou katastwòf. Msg. & done pousantaj yo ka aplike ak msg. frek. ka varye. Pou Èd, ekri HELP. Pou refize, ekri STOP nan menm nimewo a. Tèm konplè SMS nan https://211md.org/sms/ pral aplike tou.
Sipò sante mantal imedyat
Si ou bezwen pale ak yon moun sou santiman depresyon, enkyetid, swisid, oswa itilizasyon sibstans - rele 988. Ou pral pale ak yon pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon ak Suicide & Crisis Lifeline. Ou kapab tou chat nan angle oswa Panyòl.
Ou kapab tou chèche resous sante konpòtmantal eta a Powered by 211.