5

Tem phiếu thực phẩm

Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung (SNAP), trước đây gọi là tem phiếu thực phẩm, cung cấp hỗ trợ tài chính cho các hộ gia đình có thu nhập thấp để họ có thể mua thực phẩm.

Đối với hầu hết các hộ gia đình, trợ cấp SNAP chỉ trang trải một phần chi phí thực phẩm của họ. 

Tìm hiểu về chương trình. 

Một biển báo trong cửa hàng tạp hóa về chương trình SNAP/EBT
16
Cô gái đang dỡ đồ tạp hóa

Ai đủ điều kiện nhận phiếu thực phẩm?

Bạn có thể đủ điều kiện nhận tem phiếu thực phẩm (SNAP) nếu bạn:

  • làm việc với mức lương thấp
  • đang thất nghiệp
  • làm việc bán thời gian
  • nhận Hỗ trợ Tiền mặt Tạm thời (TCA) hoặc hỗ trợ công cộng khác
  • là người già hoặc người khuyết tật và sống với thu nhập nhỏ
  • vô gia cư

thu nhập và các yêu cầu về điều kiện để đủ điều kiện nhận tem phiếu thực phẩm hoặc trợ cấp SNAP tại Maryland. Một cuộc phỏng vấn cũng có thể cần thiết.

Trả lời một vài câu hỏi nhanh để tìm hiểu xem bạn có đủ điều kiện tham gia Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung và các chương trình phúc lợi khác hay không.

Tôi nhận được bao nhiêu tiền?

Các lợi ích của SNAP dựa trên:

  • quy mô hộ gia đình
  • thu nhập
  • hoàn cảnh cụ thể

Các khoản trợ cấp này dựa trên công thức liên bang xác định chi phí mua thực phẩm để chế biến các bữa ăn bổ dưỡng, giá rẻ cho gia đình bạn.

Các lợi ích thay đổi hàng năm.

211 luôn sẵn sàng giúp bạn hiểu về các quyền lợi của SNAP và tìm kiếm thực phẩm cho gia đình bạn.

Cần giúp đỡ về thực phẩm?

Hãy gọi 211 và nói chuyện với một người chu đáo và chuyên nghiệp có thể tìm được thức ăn.

Tìm tài nguyên ngay

Tìm thấy tài nguyên cộng đồng để tìm kiếm thực phẩm, chăm sóc sức khỏe, nhà ở và nhiều thông tin khác trong cơ sở dữ liệu của chúng tôi. Tìm kiếm theo mã ZIP.

Mua hàng tạp hóa bằng SNAP

Tôi có thể mua gì?

Với tem phiếu thực phẩm hoặc trợ cấp SNAP, mọi người có thể mua những thực phẩm lành mạnh như:

  • trái cây và rau quả tươi, đông lạnh hoặc đóng hộp
  • sữa
  • thịt
  • trứng
  • cây giống rau và thảo mộc để tự trồng lương thực

Bạn có thể mua thực phẩm tại cửa hàng tạp hóa, trực tuyến hoặc chợ nông sản.

Mua sắm trực tuyến

Bạn có thể sử dụng quyền lợi SNAP để mua sắm nông sản tươi sống và hàng tạp hóa trực tuyến tại các nhà bán lẻ và chợ trực tuyến như Amazon, Walmart và ShopRite. Các cửa hàng tham gia bao gồm Amazon, ShopRite và Walmart.

Quyền lợi SNAP chỉ bao gồm thực phẩm đủ điều kiện, không bao gồm phí giao hàng hoặc các loại phí khác.

Trên Amazon, thực phẩm sẽ có nhãn "Đủ điều kiện nhận SNAP EBT". Tuy nhiên, bạn sẽ chỉ thấy nhãn này sau khi thêm thẻ SNAP EBT vào tài khoản Amazon của mình.

Bộ Dịch vụ Nhân sinh, cơ quan giám sát các phúc lợi SNAP tại Maryland, giải thích cách sử dụng phúc lợi SNAP của bạn với các cửa hàng tạp hóa trực tuyến. 

Cách đăng ký SNAP

Có ba cách để đăng ký Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung. Hãy chọn cách phù hợp nhất.

Đơn đăng ký được xem xét ngay trong ngày nhận được. Một số cá nhân đủ điều kiện nhận trợ cấp nhanh trong vòng 7 ngày kể từ ngày nộp đơn.

Hầu hết những người đủ điều kiện có thể nhận được trợ cấp SNAP trong vòng 30 ngày kể từ ngày nộp đơn.

Chuyên gia trung tâm cuộc gọi

Quay số 211

Hãy trò chuyện với một người chu đáo và giàu lòng trắc ẩn 24/7. Họ cũng có thể kết nối bạn với các nguồn lực. 

Phân Phối Phiếu Thực Phẩm

Các phúc lợi được nạp vào thẻ Chuyển tiền Phúc lợi Điện tử (EBT) và được phân phối hàng tháng. Tiền được phân phối vào một ngày cụ thể mỗi tháng, tùy thuộc vào ba chữ cái đầu tiên trong họ của bạn. Kiểm tra xem bạn sẽ nhận được trợ cấp vào ngày nào trong tháng 

Để kiểm tra số dư trên thẻ EBT của bạn, hãy gọi cho Trung tâm Hỗ trợ Khách hàng EBT của Maryland theo số 1-800-997-2222 hoặc truy cập thu nhập trước thuế của Maryland. 

Xác nhận lại tư cách hưởng trợ cấp

Đôi khi, bạn có thể cần phải xác nhận lại khả năng đủ điều kiện nhận trợ cấp của mình. Chọn xác định lại trên myMDTHINK bảng điều khiển và tải lên các thông tin cần thiết. 

Tôi có thể chuyển đổi lợi ích không?

Đúng. Bạn có thể chuyển các khoản trợ cấp SNAP chưa sử dụng từ tháng này sang tháng khác. Các khoản trợ cấp chưa sử dụng vẫn còn trên thẻ EBT trong tối đa chín tháng.

người phụ nữ mua sắm ở chợ nông sản

Làm thế nào tôi có thể tiết kiệm tiền cho thực phẩm?

Trợ cấp SNAP chỉ là một phần trong ngân sách thực phẩm của bạn. Hãy tận dụng chúng nhiều hơn bằng cách nhân đôi số tiền của bạn, lên đến $10, tại các chợ nông sản hoặc các đợt giảm giá mua sắm.

Tiền thị trường Maryland

Tiền thị trường Maryland là chương trình chợ nông sản tương ứng với chi tiêu SNAP theo từng đô la, lên đến $10.

Ví dụ, nếu bạn chi $5 để mua rau và trái cây tươi, bạn sẽ nhận được thêm $5 để chi tiêu.

Hãy tìm lều "Thông tin thị trường" tại chợ nông sản của bạn. Tìm kiếm các địa điểm tham gia ở Maryland.

 

hộp thức ăn miễn phí

CHIA SẺ Mạng Thực Phẩm

Các CHIA SẺ Mạng Thực Phẩm Ưu đãi giảm giá lên đến 50% cho hàng tạp hóa gia đình. Thực đơn cụ thể mỗi tháng và các điểm phân phối trải rộng khắp khu vực.

Các chương trình phúc lợi khác

Bạn cũng có thể đủ điều kiện tham gia các chương trình phúc lợi khác như Chương trình Dinh dưỡng Bổ sung Đặc biệt dành cho Phụ nữ, Trẻ sơ sinh và Trẻ em, còn được gọi là WIC. Thực phẩm bổ dưỡng, cũng như hỗ trợ bổ sung, có thể được cung cấp thông qua WIC nếu bạn đủ điều kiện. Đây là chương trình dành cho phụ nữ mang thai đủ điều kiện về thu nhập, người mới làm mẹ (đến 6 tháng), bà mẹ đang cho con bú (đến 1 tuổi), trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 5 tuổi.

kho thực phẩm

Cũng, ngân hàng thực phẩm và kho thực phẩm có thể lấp đầy bất kỳ khoảng trống nào tạm thời.

Thông tin liên quan

Tìm thức ăn ở thành phố Baltimore

Bạn đang tìm kiếm thực phẩm ở thành phố Baltimore? Có một số lựa chọn có sẵn, bao gồm cả giao hàng tạp hóa. Giao hàng tạp hóa miễn phí tại Baltimore Thành phố Baltimore đang hợp tác cung cấp các hộp hàng tạp hóa với Ngân hàng Thực phẩm Maryland và Amazon. Hộp này bao gồm thực phẩm để lâu được trong 1-2 tuần, tùy thuộc vào quy mô hộ gia đình. Bạn sẽ nhận được gói hàng trong vòng 3-4 ngày kể từ ngày đặt hàng.…

WIC Maryland giúp đỡ phụ nữ, trẻ sơ sinh và trẻ em về thực phẩm như thế nào

Tiêu đề Trang Mặc định WIC cung cấp phiếu thực phẩm cho các bà mẹ tương lai đủ điều kiện, các bà mẹ mới sinh đang cho con bú và trẻ em dưới 5 tuổi. Tìm hiểu về điều kiện tham gia và kết nối với chương trình thực phẩm này cùng các chương trình khác. Bắt đầu WIC Maryland WIC Maryland cung cấp phiếu thực phẩm, giáo dục dinh dưỡng và hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ. Chương trình hỗ trợ tập trung vào dinh dưỡng tốt hơn và…

Đồ ăn

Default Page Heading Increasing food costs are stretching food budgets for families and individuals, and we’re here to help you learn about food assistance programs. This guide to food programs and community resources can help you with a hot meal and long-term food assistance through programs like SNAP and WIC or grocery savings programs. The guide…

khám phá các chương trình hỗ trợ

Tìm hiểu về các chương trình trợ cấp và cách kết nối với bộ phận hỗ trợ.

Đồ ăn

Thực phẩm miễn phí gần tôi, tủ đựng thức ăn, SNAP, WIC, tiết kiệm tiền mua sắm

Tìm hiểu thêm

Tiện ích

Chương trình hỗ trợ hóa đơn điện, gas và nước

Tìm hiểu thêm

nhà ở

Thanh toán tiền thuê nhà, phòng chống bị đuổi khỏi nhà, nơi trú ẩn cho người vô gia cư

Tìm hiểu thêm

nhập cư

Hỗ trợ nhập cư cho người Mỹ mới và người tị nạn

Tìm hiểu thêm