Maryland Peace of Mind : Mois de la prévention du suicide

Un membre de Le réseau des centres d'appels du 211, Centre d'intervention de crise à la base, a parlé du bilan de santé 211 le Maryland Tranquillité d'esprit. La conversation a porté sur les programmes de prévention du suicide et les signes précurseurs du suicide.

Maryland Peace of Mind est une initiative de santé mentale de WBAL-TV.

Signes avant-coureurs du suicide

Mariana Izraelson, Psy.D., LCADC, PMP est la directrice exécutive du Grassroots Crisis Intervention Center. Elle a dit le signes avant-coureurs du suicide inclure une personne qui n'agit pas comme elle-même, qui s'isole, ne mange pas, a changé de comportement et ne dort pas.

«Quand vous les voyez s'isoler, quand il est très clair qu'ils régressent lentement, donc quiconque que vous verriez ne pas profiter des choses qu'il apprécierait normalement, ou fondamentalement, vous savez, ne pas se connecter avec les autres, ne pas faire les choses qu'ils l'amour, c'est un signe d'avertissement très important », a expliqué Izraelson.

De nombreuses personnes qui meurent par suicide ont un trouble de santé mentale, mais pas toujours.

Si vous connaissez quelqu'un qui a des problèmes de santé mentale, parlez-lui.

Bilan de santé 211

Connecter les individus à Bilan de santé 211. Il s'agit d'un programme d'enregistrement hebdomadaire qui relie les habitants du Maryland à une personne attentionnée et compatissante. Le professionnel formé s'entretient avec la personne chaque semaine et lui fournit des ressources et un soutien.

Inscrivez-vous au Visez santé 211 en composant le 2-1-1. Appuyez sur 1 pour le bilan de santé.

Le 211 peut aussi vous aider trouver un soutien local en santé mentale gratuit et peu coûteux dans la base de données complète des ressources du 211 ou en composant le 2-1-1.

Parler de pensées suicidaires

Bien que les professionnels formés soient toujours disponibles, vous devriez parler avec des amis, des membres de votre famille et des collègues qui éprouvent également des difficultés. Ne pas hésiter à la conversation.

« Le plus important est de poser la question. Pensez-vous au suicide? Avez-vous des pensées autodestructrices ? C'est quelque chose que vous pouvez partager avec moi, et je suis là pour vous. Cette personne doit savoir que quiconque est là pour elle va l'aider et suivre ce processus », a expliqué Izraelson.

Les besoins en santé mentale augmentent chez les enfants

Elle a déclaré que les enfants sont également touchés par la santé mentale, en particulier après la pandémie.

Si vous connaissez un adolescent en difficulté, connectez-le avec une assistance par SMS.

MDYoungMinds soutient les adolescents et les adolescents avec des messages de soutien. Le programme de messagerie texte est gratuit.

Le 211 relie également les adultes à un soutien en santé mentale par le biais de messages texte. MDMindHealth/MDSaludMental fournit des messages en anglais et en espagnol.