Supporto per la salute comportamentale

Stai lottando con ansia, depressione, pensieri di suicidio, sopraffazione, stress o altri problemi di salute mentale? 211 offre supporto gratuito e riservato, attraverso una partnership con il Dipartimento della salute del Maryland, amministrazione della salute comportamentale.

Per supporto immediato, chiama il 2-1-1 e premi 1.

Puoi anche cercare risorse per la salute comportamentale, che possono includere gruppi di supporto gratuiti ea basso costo nel Maryland, strutture per la salute mentale ospedaliere e ambulatoriali e centri di cura e fornitori di servizi di salute comportamentale per la consulenza.

Aiuto gratuito per la salute mentale

Questi programmi sono gratuiti e confidenziali. Connettiti con noi 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

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Supporto immediato

Parla, invia SMS o chatta con un professionista qualificato del 211.

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Check-in settimanali

Connettiti con uno specialista della salute mentale premuroso e compassionevole ogni settimana per ridurre lo stress e la sopraffazione.

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Supporto per messaggi di testo

Messaggi di testo di supporto in inglese/spagnolo  

Ricevi messaggi di testo motivazionali e stimolanti con suggerimenti e strumenti attuabili per migliorare il tuo benessere mentale.

Adulti: Testo MDMindHealth* | Testo MDSaludMental*

Adolescenti/Adolescenti: TestoMDYoungMinds*

*211 Maryland offre programmi di avviso di messaggi di testo che forniscono informazioni sulle risorse specifiche della regione o forniscono avvisi di calamità. Invia STOP allo stesso numero per annullare l'iscrizione. Termini SMS completi a https://211md.org/sms/ si applicherà anche.

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