Prevni Advèsite Timoun
Chak timoun merite yon bon kòmansman, e sa kòmanse ak eksperyans yo fè lakay yo, lekòl yo, ak nan kominote yo. Eksperyans anfans yo, kit se bon kit se move, fòme sèvo yon timoun k ap devlope.
Lè timoun yo fè fas ak gwo advèsite san ase sipò, sa ka gen efè dirab sou sante ak byennèt yo.
Se poutèt sa li nesesè pou nou tout kreye espas ki an sekirite epi ki bay sipò kote timoun yo ka devlope, kèlkeswa sa lavi voye sou wout yo.
Poukisa Advèsite Timoun Enpòtan?
Eksperyans negatif timoun ak anviwònman yo komen. Yo enkli bagay tankou temwen vyolans oswa fè eksperyans diskriminasyon.
Si timoun yo pa jwenn sipò lè yo fè fas ak advèsite, sa ka lakòz domaj ki dire lontan, samine sante emosyonèl ak fizik timoun yo.
Timoun yo ka tolere gwo strès si gen relasyon adilt ki estab e ki reponn a bezwen yo pou diminye enpak negatif la.
Men, lè timoun yo ekspoze a gwo advèsite pandan yon bon bout tan, epi granmoun pa la pou ede yo fè fas ak li, sistèm estrès yo ka twò aktive. "Repons estrès toksik" sa a ogmante risk pou yo gen pwoblèm sante pita.
Kijan Advèsite Premye Timoun yo Ka Afekte yo
Yon etid inovatè nan ane 1990 yo te revele relasyon pwisan ki genyen ant evènman grav ak negatif nan anfans ak sante fizik ak mantal moun nan laj adilt.
La Etid Adverse Childhood Experiences (ACE). te poze granmoun kesyon sou evènman difisil yo te rankontre anvan laj 18 an epi answit te egzamine rezilta sante yo pita nan lavi yo.
Gen kèk rezilta ki koresponn ak sa nou ta ka espere.
Pa egzanp, moun ki te sibi abi oswa neglijans lè yo te timoun te gen plis chans pou yo gen pwoblèm sante mantal lè yo vin granmoun.
Men, gen lòt rezilta ki te etonan.
Reyalizasyon ke pi bonè yon moun rankontre advèsite a, se pi gwo li ka genyen.
efè li te genyen nan lavi pita.
Yon evènman grav nan anfans li te sanble gen kèk konsekans oswa pa gen okenn konsekans alontèm.
Enpak sou sante
Plizyè ACE ogmante risk pou pwoblèm sante nan laj adilt. Pa egzanp, timoun ki te fè eksperyans kat eksperyans negatif te gen de fwa plis chans pou yo dyagnostike ak kansè pase moun ki pa t gen okenn eksperyans enpòtan nan chòk anfans.
Malgre ke gen yon koneksyon ant advèsite bonè ak sante yon moun nan laj adilt, li enpòtan pou nou sonje ke advèsite ak enpak sou sante alontèm yo... pa inevitab. Gen bagay nou tout ka fè - antanke moun, granmoun, ak kominote - pou anpeche ACE yo epi sipòte gerizon.
Kontinye aprann plis bagay sou ACE yo nan men patnè nou yo nan Maryland Essentials for Childhood.
Èske Advèsite komen?
Si ou menm oswa pitit ou a te fè fas ak gwo difikilte, ou pa poukont ou. Pifò moun nan Maryland te deja fè eksperyans omwen yon fòm difikilte lè yo vin granmoun.
Dapre Konsèy Eta Maryland sou Abi ak Neglijans Timoun, anviwon 1 sou 4 rezidan Maryland te fè eksperyans 3 oswa plis aksidan vyolans sou timoun (ACE).
Kisa nou ka fè?
Eksperyans timoun yo fè byen bonè nan lavi yo ka fòme sante yo pandan tout lavi. Lè nou ba yo eksperyans pozitif, nou ka diminye enpak eksperyans negatif yo. Panse a li tankou yon balans kote w ap balanse eksperyans pozitif ak negatif yo.
Kreye eksperyans pozitif
Pou nou fè eksperyans pozitif yo anpil, nou tout ka konsantre sou:
- Kreye relasyon ki an sekirite, ki stab, epi ki nourisan ak timoun ki nan lavi nou.
- Sipòte youn lòt epi sèvi ak sipò kominotè a pou paran yo, pou nou santi nou gen yon moun bò kote nou.
- Konekte fanmi yo ak resous tankou 211.
- Sipòte sante mantal nou.
- Kreye eksperyans pozitif nan anfans. Eksperyans pozitif sa yo poze fondasyon pou yon lavi ki kontan e ki an sante. Infografi sa a montre kijan nou ka bati rezistans pou timoun ak fanmi nan Maryland.
Konsantre sou relasyon ou
Nou tout gen pouvwa anndan nou pou nou fè yon diferans nan lavi yon timoun. Relasyon ki an sekirite, ki estab, epi ki nourisan ka sèvi kòm kontrepwa pou ede balans nou panche nan direksyon rezilta ki solid.
Relasyon sa yo kapab avèk yon paran, yon moun k ap pran swen timoun, yon granparan, yon matant, yon tonton, yon antrenè, yon konseye, yon vwazen, oswa yon zanmi.
Sa yo se bagay chak jou nou tout ka fè pou sipòte timoun yo. Zanmi, fanmi, vwazen ak antrenè yo ka vini epi prezan pou timoun ki pa pou yo tou.
- Konsantre sou prezans ak angajman.
- Pran plezi, ri, epi jwe ak timoun nan.
- Lè gen enkyetid, sipòte timoun nan olye pou w eseye "ranje" sitiyasyon an.
Koneksyon sa a ede pwoteje kont nenpòt sitiyasyon negatif. Li ede timoun yo santi yo renmen, apresye, epi konsyan de anviwònman yo. Li kreye tou yon sans de objektif ak apatenans, ede kalibre rezistans pou timoun ak granmoun nan kominote nou yo.
Ou pa oblije pafè. Konsantre sou konsistans, epi jwenn sipò pou devlope konpetans sa yo nan Twous Zouti pou Devlope Sèvo a, ke patnè nou yo nan Maryland Essentials for Childhood bay.
Rele oswa voye yon mesaj tèks si ou bezwen èd.
Yon kominote sipò ap tann pou ede w kèlkeswa kote w ye nan vwayaj ou a.
Rele nenpòt nan nimewo sa yo 24 sou 24, 7 jou sou 7 pou kontakte sipò a:
-
Bezwen Esansyèl - Rele 211
Pale ak yon espesyalis enfòmasyon ak referans ki ka idantifye pwogram ak resous pou ede w. Kit se jwenn yon gadmanje manje, ede ak lwaye oswa gadri timoun - 211 ka konekte ou ak bezwen esansyèl yo. Si ou bezwen yon lòt bagay, chèche tout resous yo.
-
Èd pou Paran - Rele 1-800-243-7337
Rele Liy Dirèk Paran Maryland lan pou jwenn repons pou kesyon ou genyen sou paran yo.
-
Sante Mantal - Rele oswa voye yon mesaj tèks nan 988
Liy lavi pou swisid ak kriz la ofri sipò pou sante mantal ak itilizasyon sibstans 24 sou 24, 7 jou sou 7.
Sipò tèks adolesan
Adolesans se yon peryòd ki chaje ak gwo opòtinite. Ou ka fè yon diferans epi fòme avni yo pandan peryòd dekouvèt sa a.
Si adolesan ou bezwen èd, mete l an kontak ak MDYoungMinds. Se yon pwogram mesaj tèks enfòmatif ki bay sipò pou enkyetid komen adolesan yo epi ki sipòte sante mantal.
Enskri lè w voye yon mesaj tèks pou MDYoungMinds nan 898-211.
Adolesan yo kapab itilize liy dirèk 988 la tou pou sipò imedya. Chat sou entènèt disponib nan angle epi Panyòl.
Antre nan yon gwoup fanmi sipò kanmarad
Fanmi yo kapab itilize sipò kanmarad tou. Espesyalis sipò
ede fanmi yo navige nan sèvis yo, koute enkyetid yo, patisipe nan reyinyon ak fanmi an, eksplike dwa yo, fè koneksyon, epi bay opòtinite aprantisaj ak sansibilizasyon.
Kontakte Kowalisyon Fanmi Maryland (MCF) la pou konekte ak yon espesyalis sipò familyal ant moun menm laj gratis.
Rele 410-730-8267 epi peze 1 pou asistans imedya. Ou kapab kontakte tou ajans lokal la. espesyalis sipò kanmarad nan konte ou a.
MCF ofri tou gwoup sipò atravè eta a pou chagren, itilizasyon sibstans, sipò kanmarad ak plis ankò. Jwenn yon gwoup sipò nan Maryland pou paran, moun k ap pran swen timoun, oswa jèn adilt.
Gen resous disponib tou pou plizyè pwoblèm sante mantal tankou chòk, ADHD ak depresyon nan Twous Resous Fanmi ki gen Rapò ak Sante Mantal Timoun yo, ki disponib nan angle epi Panyòl.
Aprann plis bagay sou lòt moun sipò paran yo ki disponib lè ou bezwen pale oswa jwenn repons pou kesyon ou yo oswa ou bezwen èd jere konpòtman yon timoun.
Jwenn Resous Kounye a
Jwenn resous kominotè yo pou manje, swen sante, lojman ak plis ankò nan baz done nou an. Chèche pa kòd postal.
Ansanm, Nou Kapab Fè Yon Diferans
Li pran plis pase yon sèl moun, oswa yon sèl pwogram, pou diminye enpak advèsite timoun yo. Li pran nou tout, enkli kominote kote nou travay, viv ak jwe yo.
Kominote tankou Konte Harford ap mete tèt ansanm pou kreye anviwònman oto-gerizon ki diminye ensidans eksperyans negatif nan anfans. Springboard Community Services ap travay avèk konte a sou inisyativ sa a, epi yo te pale sou li sou Ki sa 211 la ye? podcast. Koute epi aprann.
Lè nou travay ansanm pou ranfòse fanmi yo, bati koneksyon, epi kreye espas ki an sekirite e ki nourisan pou chak timoun, nou bati plis pase rezilyans. Nou bati yon pi bon avni.
Ou ka renmen atik sa yo tou
-
Jwenn èd ak konpòtman timoun yo
Pran swen timoun se youn nan travay ki pi enpòtan, e pafwa ki pi difisil. Elve timoun mande pasyans, enèji ak sipò. Li fasil...
-
Ki kote Pou Ale Pou Sipò Paran Nan Maryland
Elve timoun se yon gwo travay, epi pèsonn pa sipoze fè l poukont li. Gen yon kominote sipò k ap tann pou ede. Chwazi sa ou ta...
-
Kan Lete, Pwogram ak Sipò Manje pou Timoun yo
Èske w ap mande tèt ou kijan pou w kenbe pitit ou okipe pandan vakans ete a? Gen plizyè opsyon pou jwenn yon kan pou jèn yo. Kòmanse avèk baz done 211 la...
eksplore pwogram asistans yo
Aprann plis sou pwogram benefis yo ak kijan pou kontakte sipò.
Manje
Manje gratis tou pre mwen, gadmanje, SNAP, WIC, ekonomi sou makèt.
Lojman
Peman lwaye, prevansyon ekspilsyon, abri pou moun ki san kay.
Sèvis piblik yo
Pwogram asistans pou bòdwo elektrisite, gaz ak dlo.
Enpo
Èd gratis pou prepare taks, lojisyèl, kredi taks
eksplore pwogram asistans yo
Aprann plis sou pwogram benefis yo ak kijan pou kontakte sipò.
Manje
Manje gratis tou pre mwen, gadmanje, SNAP, WIC, ekonomi sou makèt
Sèvis piblik yo
Pwogram asistans pou bòdwo elektrisite, gaz ak dlo
Lojman
Peman lwaye, prevansyon ekspilsyon, abri pou moun ki san kay
Enpo
Èd gratis pou prepare taks, lojisyèl, kredi taks
